facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir










غذاها و روده تحریک پذیر
دکتر عباسعلی محرابیان - فوق تخصص بیماریهای گوارش

غذاها و روده تحریک پذیر

دکتر عباسعلی محرابیان [ فوق تخصص بیماریهای گوارش ]

آدرس وب سایت : www.drmehrabian.ir
آدرس مطب : تهران-تجريش-ابتداي شريعتي-جنب تامين اجتماعي- بن بست اختصاصي- ساختمان پايا-واحد ١ تلفن مطب : 22738148 - 021
غذاها و روده تحریک پذیر

شناخت غذاهاي حساسيت آور در مبتلايان به نشانگان روده تحريکپذير يا ibs بسيار مهم است... نشانگان روده تحريکپذير يک اختلال نهفته نيست؛ بلكه يك بيماري مزمن با علايمي مثل آروغ زدن، گاز معده، دردهاي شکمي، اسهال، يبوست و همچنين اسهال (و گاهي يبوست) است. دقت کنيد بعضي از علايم نشانگان روده تحريکپذير ميتواند علامت جدي گوارشي مانند بيماريهاي التهابي روده باشد پس براي تشخيص، نظر تخصصي پزشک ضرورت دارد.

دستگاه گوارش ما فقط معده و روده نيست بلکه سيستمي پيچيده، متشکل از اندامهايي است که داراي آنزيمهاي ترشحکننده هستند و انقباضات عضلات آن باعث ميشوند تا غذاي خوردهشده، انرژي شما را تامين کند. بهترين زمان انتقال يعني طول مدتي که غذا را ميخوريد تا زمان دفع، بايد 12 تا 18 ساعت باشد. اگر اين تعادل دستگاه گوارش بر هم بخورد تشخيص مشکل ساده نيست. اما از علتهاي اوليه که علايم نشانگان روده تحريکپذير را تشديد ميکنند، غذاهاي آلرژيزا هستند. هنگامي که شخصي به غذايي حساسيت دارد، بدنش به اين غذا به عنوان يک مولکول بيگانه (آنتيژن) نگاه ميکند و سيستم ايمني به آن حمله ميکند و آنتيبادي در خون رها ميکند.

شما ميتوانيد از 2 راه تشخيص دهيد که به چه نوع غذايي آلرژي داريد؛ ميتوانيد رژيم غذايي خود را به دقت بررسي و غذايي را که حتي براي يک بار عامل آلرژي شده شناسايي کنيد. راه ديگر انجام آزمايش خون است. وقتي غذاي آلرژيزا را بشناسيد با حذف آن از رژيمغذايي خود مانع بروز علايم نشانگان روده تحريکپذير ميشويد.

در طول رژيم غذايي حتما به حذف لبنيات و اينکه آيا به شير حساسيت داريد، فکر کنيد و آن را بيازماييد که آيا به آن آلرژي داريد يا نه. عده زيادي از بيماران مبتلا ميگويند که به شير حساسيت دارند و با حذف آن، آثارش را ديدهاند. بهخاطر بسپاريد که کلسيم براي سلامت، لازم و براي ساختن استخوانها، دندانها و انعقاد خون ضروري است و همچنين به اعصاب و عملکرد عضلات کمک ميکند. اگر فرآوردههاي لبني را از رژيم غذايي حذف ميکنيد، بايد به فکر جايگزيني با سبزيها و گياهاني که منابع کلسيماند، باشيد و آن را جايگزين کنيد.

يک بيمار مبتلا به نشانگان روده تحريکپذير به لاکتوز موجود در شير مانند يک آنتيژن نگاه ميکند و براي مقابله با آن آنتيبادي توليد ميکند. نتيجه اين فقدان آنزيم براي لاکتوز در روده به وجود آمدن علايمي مانند آروغ، دردهاي شکمي و اسهال است. تکرار اين حالت يعني تماس دايم با لبنيات ميتواند دستگاه گوارش مبتلايان به نشانگان روده تحريکپذير را ضعيف کند. لازم است لبنيات را حذف کرده و کلسيم موردنياز را از سبزيها و ميوهها تامين کنيد يا از شير بدون لاکتوز استفاده کنيد. براي تشخيص ديگر غذاهاي آلرژيزا نيز لازم است غذايي را که حدس ميزنيد مشکلساز است حذف کنيد و چند روز صبر کنيد تا علايم را ببينيد و همينطور همه غذاهاي موجود در رژيم غذايي را امتحان کنيد.

دکتر مهدی طرزی - جراح زیبایی بینیمطالب و مقالات پزشکی مرتبط
دکتر پریسا میرشجاعی - پزشک عمومی

تغذيه و سندرم روده تحريک پذير

دکتر پریسا میرشجاعی [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.drmirshojaei.ir
آدرس مطب : شهرضا-خیابان صاحب الزمان-پاساژ صاحب الزمان-طبقه فوقانی تلفن مطب : 53221116 - 031
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذیه و سرطان روده بزرگ

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
دکتر محمد والی پور - متخصص روانپزشکی

روده تحريك‌ پذير: قسمت اول (IBS)

دکتر محمد والی پور [ متخصص روانپزشکی ]

آدرس وب سایت : www.drvalipour.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان سپاهان ، طبقه 4 تلفن مطب : 32241146 - 031
دکتر محمد والی پور - متخصص روانپزشکی

روده تحريك‌پذير: قسمت دوم (IBS)

دکتر محمد والی پور [ متخصص روانپزشکی ]

آدرس وب سایت : www.drvalipour.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان سپاهان ، طبقه 4 تلفن مطب : 32241146 - 031
دکتر بهزاد مدرس - علوم آزمایشگاهی

تشخیص سرطان روده از طریق خون

دکتر بهزاد مدرس [ علوم آزمایشگاهی ]

آدرس وب سایت : www.drmodarreslab.ir
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

انگل های روده ای و ملاحظات تغذیه ای و د ...

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
دکتر بهزاد نخعی - متخصص جراحی عمومی و جراحی کبد و گوارش

پولیپ روده بزرگ ( کولون ) چیست ؟

دکتر بهزاد نخعی [ متخصص جراحی عمومی و جراحی کبد و گوارش ]

آدرس وب سایت : www.drnakhai.ir
آدرس مطب : تهران ، خیابان شریعتی ، نرسیده به سه راه طالقانی ، کوچه دولت داد ، ساختمان پزشکان شماره سه تلفن مطب : 77528094 - 021
دکتر بهزاد نخعی - متخصص جراحی عمومی و جراحی کبد و گوارش

سندرم روده تحریک پذیر چیست ؟

دکتر بهزاد نخعی [ متخصص جراحی عمومی و جراحی کبد و گوارش ]

آدرس وب سایت : www.drnakhai.ir
آدرس مطب : تهران ، خیابان شریعتی ، نرسیده به سه راه طالقانی ، کوچه دولت داد ، ساختمان پزشکان شماره سه تلفن مطب : 77528094 - 021
دکتر غلامرضا رئیسی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

كنترل روده در ضایعات نخاعی

دکتر غلامرضا رئیسی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drraissi.ir
دکتر غلامرضا رئیسی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

حركات روده بعد از مرحله حاد

دکتر غلامرضا رئیسی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drraissi.ir
دکتر غلامرضا رئیسی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

انواع مشكلات روده بزرگ پس از درگیری نخ ...

دکتر غلامرضا رئیسی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drraissi.ir
دکتر عباسعلی محرابیان - فوق تخصص بیماریهای گوارش

نکاتی درمورد سرطان روده بزرگcolon cancer

دکتر عباسعلی محرابیان [ فوق تخصص بیماریهای گوارش ]

آدرس وب سایت : www.drmehrabian.ir
آدرس مطب : تهران-تجريش-ابتداي شريعتي-جنب تامين اجتماعي- بن بست اختصاصي- ساختمان پايا-واحد ١ تلفن مطب : 22738148 - 021
دکتر عباسعلی محرابیان - فوق تخصص بیماریهای گوارش

روده تحریک پذیر

دکتر عباسعلی محرابیان [ فوق تخصص بیماریهای گوارش ]

آدرس وب سایت : www.drmehrabian.ir
آدرس مطب : تهران-تجريش-ابتداي شريعتي-جنب تامين اجتماعي- بن بست اختصاصي- ساختمان پايا-واحد ١ تلفن مطب : 22738148 - 021
پروانه کاظمی - کارشناس تغذیه

رژیم غذایی بعد از جراحی روده بزرگ

پروانه کاظمی [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
دکتر مهدی عالم رجبی - فلوشیپ تخصصی جراحی کولورکتال

آنچه بايد در مورد سرطان روده بزرگ بدان ...

دکتر مهدی عالم رجبی [ فلوشیپ تخصصی جراحی کولورکتال ]

آدرس وب سایت : www.alemrajabi.ir
دکتر بهزاد مدرس - علوم آزمایشگاهی

سرطان روده بزرگ یا کولون

دکتر بهزاد مدرس [ علوم آزمایشگاهی ]

آدرس وب سایت : www.drmodarreslab.ir
دکتر حمید کوچه باغی - پزشک عمومی

! این گیاه روده تان را جارو می کند

دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.drkouchehbaghi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان طیب ، ساختمان نقش جهان ، طبقه سوم تلفن مطب : 32239966 - 031
دکتر سهیلا طاهری - متخصص پوست و مو

بیماری های روده چه اثری روی پوست دارند ...

دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctorsoheila.ir
آدرس مطب : اصفهان، خیابان بزرگمهر اول هشت بهشت غربی، مجتمع فدک، واحد 401 تلفن مطب : 32665291 - 031
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درما ...

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درما ...

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
پیامهای بهداشتی
سيگار سرآغاز آمدن اعتياد


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان