سرما درمانی معمولا در درمان اولیه بسیاری از آسیب ها ، ضرب دیدگی اعضای بدن و کشیدگی عضلات توصیه می شود.اما در درمان با یخ باید مواردی را مد نطر قرار داد.در این درمان معمولا از کیسه محتوی قطعات کوچک یخ یا پک یخ(ice pack) و اسپری سرما زا استفاده می شود. موثرترین وسیله همان کیسه یخ است.

موارد ممنوعیت استفاده از مواد و وسایل سرما زا ویخ در درمان درد و آسیب های گوناگون در زیر گفته شده اگر تردیدی در مورد شرایط وجود دارد با پزشک مشورت شود.

فنومن رینود:
بیماری است که رگهای کوچک را دچار خود می کند وبصورت تغییر رنگ اندام در شرایط سرما یا استرس است.استفاده از وسایل سرما زا ویخ ممکن است باعث بازگشت علائم رینود شود.

حساسیت به سرما:
حساسیت به سرما انواع گوناگونی دارد که شامل موارد زیر است:
کهیر سرما:
به آزادشدن هیستامین پس از یک دوره سرد شدن وسپس گرم شدن مجدد می گویند وعلائمی مانند برجستگی های قرمزرنگ ،خارش دارد.
اریتم سرما:
یک راش می باشد که علائم مشخصه آن قرمزی،خارش پس از در معرض سرما قرارگرفتن می باشد. می تواند درد شدید و اسپاسم عضلانی ایجاد کند.
هموگلوبینوری ناشی از سرما:
زمانی روی می دهد که سلولهای قرمز خون آنقدر سریع می شکنند که مقداری از هموگلوبین نمی تواند به پروتئین های خون بچسبد، در نتیجه هموگلوبین در ادرار دیده می شود.

بی حسی:
وقتی ناحیه ای دچار کرختی و تغییر حس وجود دارد و بیمار نمی تواند شدت سرد شدن و عوارض آن مانند درد را حس کند،سرما نباید استعمال شود.
در شرایط زیر استعمال سرما برای درمان موضعی با احتیاط صورت گیرد واگر تردیدی در مورد احتمال خطر وجود دارد باید نظر پزشک را پرسید:

بیماری قلب وعروق:
مانند اریتمی یا اختلالات ریتم قلب، انژین یا دردهای قلبی و بیماری عروق کرونر.
فشار خون بالا:
انقباض عروقی ناشی از سرما می تواند فشار خون رابالا ببرد.
اعصاب سطحی:
سرما درمانی بر روی نواحی که عصب نزدیک به سطح از آنجا عبور می کند نباید استعمال شود.
زخم ها:
سرما درمانی نباید بر روی زخم جدید استفاده شود.
دیابت:
با نظر پزشک سرما درمانی انجام شود.

سایر نکات:
1- در صورت سفید شدن ناحیه تحت درمان با یخ ،باید سرما درمانی فورا متوقف شود.
2- برای جلوگیری از آسیب به بافتها در هر ساعت بیش از 20 دقیقه نباید یخ را روی عضو قرار داد.
3- کیسه یخ لای حوله یا پارچه پیچیده شود تا از آسیب به پوست جلوگیری شود.

مطالب مرتبط

استعمال یخ وگرما در درد گردن مداليته های طب فيزيکی

---