عفونت ادراری در خانم ها

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021

طب مکمل وتعذیه درمان عفونت ادراری در خانم ها
عفونت ادراری به علت باکتری به وجود می آید و شیوع آن در خانم ها 10 برابر آقایان است. در حدود 30 درصد موارد عفونت ادراری خوب می شود و دیگر عود نمی کند. موارد عود اغلب به علت درمان ناقص عفونت است . علت دیگر عود، عفونت مجدد بیمار ( به خصوص خانم ها) با یک نوع باکتری دیگر است.

علایم و نشانه ها
درد یا سوزش هنگام ادرار کردن
نیاز به ادرار کردن مکرر و بیش از حد معمول
احساس عجله برای دفع
دفع خون یا چرک در ادرار
دل پیچه یا درد پایین شکم
تب یا لرز( تب ممکن است تنها علامت در شیرخواران و کودکان باشد)
ادرار بدبو و تند
درد هنگام نزدیکی

علت عفونت ادراری در خانم ها
برخی عوامل خطرساز عبارت است از :
شریک جنسی جدید یا شریک های متعدد جنسی
نزدیکی زیاد
دیابت قندی
حاملگی
استفاده از فراورده های محرک نظیر محلول های ضد عفونی قوی
استفاده از فراورده های ضد حاملگی محرک نظیر دیافراگم یا کشنده های اسپرم
استفاده از قرص ضد حاملگی
مصرف زیاد آنتی بیوتیک
انسداد مجاری ادراری( توده های خوش خیم یا بدخیم)
سابقه عفونت ادراری ، به خصوص اگر کمتر از 6 ماه قبل باشد.

اقدام های اولیه پزشکی
پزشک معالج ناحیه کلیه ها و شکم شما را معاینه خواهد کرد و آزمایش ادرار انجام خواهد داد. در صورت شکست درمان احتمال بیماری دیگر مطرح می شود. سایر بیماری ها نیز ممکن است علایم شبیه عفونت ادراری ایجاد کند، نظیر بیماری های قابل انتقال از طریق جنسی.

درمان
درمان های دارویی
آنتی بیوتیکهای متعدد در درمان عفونت ادراری بکار می رود. موثرترین آنها معمولا به مدت 7-10 روز بکار می رود. دوره های کوتاه تر درماتی نیز وجود دارد و پزشک معالج ممکن است دوره های 1-3 روزه را تجویز کند.
درمان های مکمل و جایگزین عفونت ادراری در خانم ها
تغذیه
مایعات فراوان بنوشید، نظیر چای گیاهی و آب. از آب میوه شیرین شده و سایر نوشابه های شیرین بپرهیزید.
از مصرف غذاهای تصفیه شده، آب میوه، کافئین، الکل و قند اجتناب کنید .
انواع انگورها حاوی موادی است که از اتصال باکتری به بافت مثانه جلوگیری می کند. مصرف انواع شیرین نشده آنها خطر ابتلا به عفونت ادراری را کم و در صورت نوشیدن به محض احساس علایم به درمان قطعی کمک می کند.
ویتامن ث( 1000 میلی گرم سه بار در روز) ادرار را اسیدی می کند و منجر به جلوگیری از رشد باکتری می شود.
بتاکاروتن( 25000-50000 واحد در روز) جهت عملکرد سیستم ایمنی و سلامت ضروری است.
روی( 30-50 میلی گرم در روز) سیستم ایمنی را تقویت می کند.

گیاهان
گیاهان را میتوان به صورت عصاره خشک( کپسول، پودر، چای)، عصاره گلیسرینه یا تنتور(عصاره الکلی) استفاده کرد. چای باید با استفاده از یک قاشق چایخوری از گیاه در یک فنجان آب داغ تهیه شود. جوشاندن به مدت 5 تا 10 دقیقه جهت برگها و گلها و 10 تا 20 دقیقه جهت ریشه ها ضروری است.
گیاه درمانی با پیدایش اولین علایم و نشانه های بیماری باید شروع شود و برای روزها بعد از بین رفتن علایم ادامه پیدا کند. چای بهترین شکل برای درمان عفونت پیشابراه است زیرا جذب مایع اضافی باعث عمل شستشوی فشاری می شود. 2 گیاه از هر کدام از دسته بندی های زیر را با هم ترکیب کنید و 4 تا 6 فنجان در روز بنوشید.
آنتی سپتیک های ادراری با باکتری ها مقابله می کند و شامل موارد زیر است:
یووا یورسی( arctostaphylos)
بوچو(agathosma betulina)
برگ آویشن (thymus vulgaris)
پیسی سوا (chimaphila umbellate)
تقویت مخاط مجاری ادراری و بهبود التهاب آن شامل موارد زیر :
دم اسب(equisetum arvense)
بارهنگ(اسفرزه)(plantago major)
علف شیر(gallium aparine)
تسکین دهنده مجاری ادراری و شامل موارد زیر:
چمن گندمی(agropyron repens)
ذرت (zea mays)