facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir










رابطه آکنه با تغذیه
دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست و مو

رابطه آکنه با تغذیه

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.drnilforoushzadeh.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفریقا ، نرسیده به تقاطع میرداماد ، پلاک 67 ، کلینیک جردن تلفن مطب : 88886501 - 021
رابطه آکنه با تغذیه

آيا درست است كه فعاليت جنسي آكنه را تشديد مي كند؟ اگر من صورتم را به دفعات بشويم آيا آكنه از بين مي رود؟ چه رژيمي بايد بگيرم؟

موهومات زيادي با آكنه همراه است و سه نمونه از شايعترين آنها عبارتند از:
1- آكنه از كثيفي بوجود مي آيد. پس نظافت مكرر آن را پيشگيري و درمان مي كند.
2- فعاليت جنسي ايجاد آكنه كرده و يا آن را تشديد مي كند.
3- خوردن غذاي نامناسب ايجاد آكنه مي كند.
هيچكدام از اين موارد در حقيقت پايه اي ندارد. آكنه از چرك ناشي نمي شود. تميزترين پوست دنيا نيز ممكن است دچار آكنه شود و كثيف ترين صورت، ممكن است هرگز دچار آكنه نگردد.
كودكان قبل از بلوغ هر چقدر هم كثيف باشند، دچار آكنه نمي شوند. ممكن است شسشتوي زود به زود صورت، واقعا آكنه را بدتر كند.

ارتباطي بين آكنه و فعاليت جنسي موجود نيست. لكن هورمون جنسي مردانه (آندروژن) بايد در خون جريان داشته باشد تا آكنه تشكيل شود، و در واقع غدد پيلوسباسه را آندروژن تحريك مي كند.
رژيم غذايي هيچ اثر مهمي رو آكنه ندارد و رعايت دقيق ترين رژيم، آكنه را پيشگيري نمي كند يا بهبود نمي بخشد. موهوماتي وجود دارد كه بعضي غذاها از جمله شكلات و يا چربي خوك باعث تشديد آكنه مي گردد ولي شواهدي وجود ندارد كه نشان دهد غذاهايي از قبيل شكلات، چيپش، سيب زميني و ساير غذاهاي پرچرب و لبنيات (كه كودكان اغلب دوست دارند)باعث ايجاد يا وخامت آكنه گردد. به عنوان مثال خوردن غذاهاي پرچرب در چربي پوست بي تاثير است و چربي پوست به دليل چربي ترشح از غدد سباسه پوست است.

تنها موقعي كه بايد از لبنيات پرهيز نمود زماني است كه به خاطر درمان آكنه، تتراسايكلين مصرف شود. آن هم درست به مدت يك تا يك و نيم ساعت قبل و دو ساعت بعد از مصرف، چرا كه جذب دارو را كاهش مي دهد.
آكنه در زامبيا، نيجريه و ژاپن كمتر از افراد اروپايي ديده مي شود و با وجود تفاوت عمده در نوع تغذيه اين افراد كمبود آكنه در اين كشورها مي توانند ناشي از عوامل محيطي ديگر و يا فاكتور ژنتيك باشد.

تنها غذاهايي كه درماتولوژيستها بعضي اوقات توصيه مي كنند كه در مبتلايان به آكنه پرهيز شود. غذاهاي حاوي مقادير بالاي يد مثل صدف ماهي است. زيرا ميزان بالاي يد ممكن است باعث اشتعال آكنه موجود گردد، البته نبايد به كلي از يد پرهيز كرد، چون كمبود آن ممكن است باعث گواتر شود.

معمولا درماتولوژيستها توصيه مي كنند كه مبتلايان به آكنه رژيم متعادل داشته باشند. با اين همه اگر آكنه شما با خوردن غذاي بخصوصي بدتر شده بهتر است از آن غذا پرهيز نماييد.

نقل از هفته نامه سلامت

دکتر مهدی طرزی - جراح زیبایی بینیمطالب و مقالات پزشکی مرتبط
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی

هفت نکته برای حداکثر اثر درمان ضد آکنه ...

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آدرس وب سایت : www.drvaez.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان توحید میانی ، قبل از چهارراه پلیس ، مقابل اداره ثبت ، ساختمان آریا ، طبقه اول تلفن مطب : 36284487 - 031
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی

روشهای درمان اسكار آكنه ( جای جوش )

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آدرس وب سایت : www.drvaez.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان توحید میانی ، قبل از چهارراه پلیس ، مقابل اداره ثبت ، ساختمان آریا ، طبقه اول تلفن مطب : 36284487 - 031
دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست و مو

برای درمان جوشگاه های ناشی از آکنه چه ک ...

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.drnilforoushzadeh.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفریقا ، نرسیده به تقاطع میرداماد ، پلاک 67 ، کلینیک جردن تلفن مطب : 88886501 - 021
دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست و مو

آكنه و راهكارهاي درمان آن

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.drnilforoushzadeh.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفریقا ، نرسیده به تقاطع میرداماد ، پلاک 67 ، کلینیک جردن تلفن مطب : 88886501 - 021
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذيه در كودكان

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

آکنه در نوجوانان

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذيه در پوكي استخوان

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذيه در سالمندان

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

توصيه هاي تغذيه اي براي مسافرين

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذيه مناسب براي سلامت كبد

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذیه درشرایط بحران و بلایای طبیعی

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

بررسی موردی وضعیت تغذیه

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذيه درماني در بيماران ديابتي

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

مشكلات ايجاد شده در بارداري و راه حل تغ ...

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذیه در دوران بارداری

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی

درمان اسکار آکنه با لیزر

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آدرس وب سایت : www.drvaez.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان توحید میانی ، قبل از چهارراه پلیس ، مقابل اداره ثبت ، ساختمان آریا ، طبقه اول تلفن مطب : 36284487 - 031
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

یبوست و درمان تغذیه ای آن

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
حسین حاجیان فر - کارشناس ارشد تغذیه

تغذیه

حسین حاجیان فر [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.drhajianfar.ir
آدرس مطب : خیابان طیب مجتمع مهتاب 8 طبقه 3 تلفن مطب : 32236110 - 031
گیتی بهدادی پور - کارشناس تغذیه

تغذیه درفشارخون بالا

گیتی بهدادی پور [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.behdadipour.com
دکتر پریسا میرشجاعی - پزشک عمومی

تغذیه و ریزش مو

دکتر پریسا میرشجاعی [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.drmirshojaei.ir
آدرس مطب : شهرضا-خیابان صاحب الزمان-پاساژ صاحب الزمان-طبقه فوقانی تلفن مطب : 53221116 - 031
پیامهای بهداشتی
عدم حمايت و پشتيباني والدين زمينه را براي استفاده نوجوان از مواد مخدر آماده مي‌سازد


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان