شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

وقتی خاراندن ، خارش را تشدید می کند

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

اولین اقدامی که همه ما به محض تجربه حس ناخوشایند خارش انجام میدهیم، خاراندن پوست است. معمولا پوست را با ناخن میخارانیم و خراش میدهیم بدون اینکه متوجه باشیم به آن آسیب میرسانیم. اتفاق بدی که معمولا میافتد، ورود به چرخه معیوب خارش است. وقتی پوست را میخارانیم، عواملی در آن فعال میشوند که حس خارش را تشدید میکنند.

هر چه بیشتر پوست را میخارانیم، این تمایل به خاراندن بیشتر و چرخه معیوب ادامهدار میشود. گاهی ضایعات پوستی ناشی از خاراندن پوست ایجاد زخم میکنند. کافی است روی این زخم عفونتی سوار شود، فرد مسن یا به دیابت مبتلا باشد که با تشکیل این زخم دردسر جدیدی برایش آغاز شود. پس پرهیز از خاراندن پوست بسیار مهم است. دیگر بایدها و نبایدهای خارش را در ادامه مرور میکنیم.

محیط را خنک نگه دارید چون خارش با گرما تشدید میشود
تا میتوانید از تنش و استرس بپرهیزید چون هرگونه شرایط تنشزا تحریککننده خارش است. در مسئله خارش و خاراندن پوست ردپای پررنگ مسائل روانی را به وضوح میبینیم. اکثر افراد از تشدید خارش هنگام خواب گله دارند. وقتی ذهن آنها از کار و فعالیت روز فارغ میشود و در رختخواب آرام میگیرد، گویا روی تجربه این حس پوستی متمرکز میشود و فرد حس خارش را بیشتر درک میکند.

تا میتوانید پوستتان را مرطوب نگه دارید چون خشک شدن پوست علت تشدید خارش است
به محض شروع خارش باید با استفاده از آنتیهیستامین موضعی یا داروهای موضعی بیحسکننده، لوسیونهای کالامین و در مواردی که پزشک صلاح میداند کورتون موضعی، مانع تحریک پوست و خاراندن و آسیب به آن شویم. هرگز خودسرانه از کورتون موضعی برای کنترل خارش استفاده نکنید زیرا در درازمدت پوست را نازک و خشک میکند.

حتما در اولین فرصت برای کشف علت خارش و رفع آن به پزشک مراجعه کنید. ممکن است بیآنکه بدانید، به دیابت یا نارسایی کلیه یا کمخونی فقر آهن، کمکاری تیروئید و مشکلات کبدی مبتلا باشید به دلیل اختلالهای داخلی بدن دچار خارش میشوید. شناخت و درمان این بیماریها نقطه پایان خارش است.

شیوه حمام رفتن خود را تغییر دهید و از شویندههای کرمی بدن استفاده کنید و در این مورد با پزشک مشورت کنید. همانطور که در حمام هستید و با حوله آرام پوستتان را خشک میکنید، بلافاصله کرمهای مرطوبکننده بدون عطر به پوستتان بزنید. بیشتر کسانی که میگویند کرمهای مرطوبکننده بیفایدهاند، زمان استفاده درست از آنها را نمیدانند و وقتی پوست خشک شد و مدتهاست از حمام خارج شدهاند، آن را چرب میکنند.

از مواد حساسیتزا مثل اسپریهای خوشبوکننده، مامها یا حتی خوراکیهایی که احتمال میدهید پس از مصرف آن دچار حساسیت و خارش میشوید، استفاده نکنید.بعد از مصرف آنتیهیستامین خوراکی (در مواردی که خارش شدید ناشی از حساسیت است و پزشک این دارو را تجویز میکند) رانندگی نکنید زیرا این دارو خوابآور است. اگر همه اقدامهای درمانی نتواند خارش شما را بهتر کند، متخصص پوست با نوردرمانی میتواند به درمان کمک کند.

نقل از هفته نامه سلامت شماره490


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

تمرکز حواس

لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

علت ایجاد خط اخم چیست و بهترین درمان خط اخم عمیق کدام است؟

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

درمان بیماران مبتلا به فیبروز کیستیک یا سی اف

دکتر محمد رضا مدرسی [ فوق تخصص ریه و دستگاه تنفسی کودکان ]

مزوتراپی پوست چگونه انجام میشود؟

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

ویتامین D3

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

مزایای الکس سرد کوانتا برای لیزر موهای زائد

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

عوارض عدم درمان واریکوسل یا واریس بیضه چیست؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

prp پی آر پی و آرتروز زانو

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رابطه میگرن و مشکلات فکی

دکتر بیژن موحدیان [ متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت