دکتر گیتا فقیهی - متخصص پوست و مو

چگونه شامپو بزنیم ؟

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drgitafaghihi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند،بلوک آ،طبقه سوم،کلینیک صدف تلفن مطب : 32240828 - 031

استحمام مانند هر کار بهداشتی قوانین خود را دارد مخصوصا شستن سر و موها که به طور معمول از شامپو استفاده می شود.شامپو یک کلمه هندی است و به معنی ماساژ دادن می باشد. در قدیم قبل از اینکه شامپو پدید اید مردم برای شستن از مواد گیاهی مانند سدر استفاده می کردند و متاسفانه امروزه برخی افراد به علت نداشتن اگاهی کافی از مضرات صابون برای شستن مو از صابون استفاده می کنند .

استفاده از شامپوی نا مناسب و عدم به کارگیری روش صحیح استفاده از شامپوباعث اسیب دیدگی موها می گردد. همه شامپو ها دارای ترکیبات سورفاکتانت هستند و عمل زدودن چربی و چرک و سایر آلودگی های روی مو را انجام میدهد.در این مقاله سعی داریم طرز صحیح شامپو زدن را برای شما توضیح دهیم .

1- قبل از استفاده از شامپو موها باید کاملا خیس باشد پس قبل از شامپو زدن 2 دقیقه زیر دوش آب ولرم موهای خود را تنها با آب خیس کنید.
2- مقداری شامپو را به دلخواه بر روی کف دست بریزید و دستها را مالش دهید در واقع کف شامپو باید روی دست شما تشکیل شود و به موها بزنید و همه جای مو پخش کنید.

3- در هنگام ماساژ دادن شامپو با کف دست وبا فشار این کار را انجام ندهید. فشار زیاد روی رشته های مو آنها را از بین می برد. از انگشتانتان به صورت دایره ای و آرام برای ماساژدادن استفاده کنید.

4- موی خود را به خوبی آبکشی کنید تا هیچ اثری از شامپو در موهای شما نباشد .برخلاف حالت دهنده ها ابکشی شامپو باید با دقت انجام شود.
5- پس از خروج از حمام موها را به ارامی و با تعویض کلاه حمام آبگیری نمایید. بنابراین از خشک کردن مو با شدت و در حالی که موها خیس و شکننده است و از شانه زدن موهای خیس جدا اجتناب کنید.بهتر است مو به آرامی و به تدریج و بدون استفاده از سشوار خشک شود.

نوع شامپوی خود را با توجه به نوع مو انتخاب کنید. از انتخاب شامپو بدون نظر پزشک و بر اساس تبلیغ تلویزیون و ... خودداری نمایید. برای موهای خشک یکبار شامپو کردن در حمام و برای موهای چرب تا دو دست شامپو کردن مطلوب می باشد.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

تغذیه و بیماری های دهان و دندان ( قسمت دوم)

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

تفسیر نتایج سونوگرافی تیروئید و گردن

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

رحم سپتوم دار

دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

مزوبوتاکس چیست؛ مزوتراپی با بوتاکس

دکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]

قولنج کلیه چیست؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

جالپرو بهتر است یا پروفایلو؟

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

عوامل موثر در افزایش قد

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

نمونه برداری از توده پستان با سونوگرافی چگونه انجام میشود؟

دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت