facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir






روزه داری آسان برای دیابتی ها
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

روزه داری آسان برای دیابتی ها

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
روزه داری آسان برای دیابتی ها

چطور دیابتی ها روزه بگیرند ؟
باتوجه به اینکه روزه داری می تواند مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا ،چربی خون بالا ،چاقی و اختلالات گوارشی را بهبود بخشد اما چنانچه مبتلا به بیماری های مزمن مانند : دیابت ، نوسانات فشارخون بیماریهای قلبی عروقی نارسایی کلیه هستید باید دقت ویژه ای به روزه داری در این ماه و رژیم متناسب آن داشته باشید .چناچه فرد دیابتی وابسته به تزریق روزانه ی انسولین نباشد می تواند روزه بگیرد . کنترل قند خون ، شیوه درمان ، میزان سطح اطلاعات و آموزشهای فرد دیابتی از این بیماری ، از جمله مواردی ست که یک دیابتی باید به آن توجه کند .

1- در روزهای اول روزه داری ، اندازه گیری منظم قند خون در طول روز ، حداقل چهار تا پنج مرتبه ضروری است. بهترین زمان برای این کار قبل و دو ساعت پس از سحری و افطاری و همچنین یک بار در طول روز است؛ البته در صورت نیاز، تکرار آن هنگام خواب ضرورت دارد.

2- تعدادی از دیابتی ها بدون نیاز به دارو، قند خون خود را کنترل میکنند. میتوان گفت اگر این افراد به شیوه صحیح روزه بگیرند و این روزه گرفتن به کاهش وزن آنان منجر شود، روزهداری برای آنان مفید است، اما در افرادی که از قرص استفاده میکنند دقتهای دیگری در مورد روزه گرفتن لازم است، زیرا نخوردن غذا در طول روز به دنبال مصرف قرصممکن است به شرایطی منجر شود که به آن هیپوگلیسمی ( کاهش قند خون ) میگوییم. حتی در موارد شدید ممکن است به کما یا مرگ نیز منجر شود. این افراد ( دیابتی های وابسته به قرص ) برای گرفتن روزه حتی باید قند خونشان در حد ایده آل کنترل شود ، منظور کنترل روزانه قند خون و آزمایش هموگلوبین A1C است. روزهداری با توجه به این شرایط در کنار آموزشهای مربوط به کنترل دیابت میسر خواهد بود.

3- روزه داری برای دیابتی های وابسته به انسولین تقریبا غیرممکن است ، زیرا این افراد به دلیل نیاز به تزریق انسولین در فواصل مختلف شبانه روز با احتمال وقوع کاهش قند خون روبه رو هستند. قطع کردن انسولین به دلیل نخوردن غذا اشتباه است، زیرا بدن ما حتی در شرایطی که غذا نیز مصرف نشود به مقدار انسولین نیازمند است.

4- متاسفانه بیشتر افراد دیابتی درخصوص تغذیه صحیح در دیابت اطلاعات لازم را ندارند و به تصور غلط ، مصرف غذاهایی با قند زود جذب مثل حلوا ، خرما ، شله زرد و... را طی دوران روزه داری بلامانع میدانند. خوب است این عزیزان توجه داشته باشند ، زمان روزهداری هم باید مطابق تغذیه صحیح دوره های دیگر رفتار کنند. خوردن این نوع خوراکیها در زمان روزهداری هم برای آنان مجاز نیست و بهتر است این افراد از مواد نشاسته ای دیرجذب مثل نان ، میوه و لبنیات استفاده کنند. همچنین این افراد باید توجه داشته باشند مواد نشاستهای را باید به دفعات و در حجم کممصرف کنند.

5- روزه داری در یک فرد دیابتی ممکن است سبب بالا رفتن یا پایین افتادن قند خون شود که در هر دو حالت برای فرد دیابتی خطرناک است. این افراد در صورت تکرار افزایش یا کاهش میزان قند خون باید از ادامه روزهداری در روزهای بعد خودداری کنند ، البته چنانچه قند خون بشدت پایین آمده باشد که علائم هیپوگلیسمی نظیر لرزش دستها ، تپش قلب ، گرسنگی بسیار شدید و... در فرد بروز کند یا قند خون به میزان بالای 25 میلیگرم درصد برسد باید بسرعت روزه را قطع و اقدامات لازم انجام شود؛ در صورت افت شدید قند خون باید از مواد قندی زود جذب مانند نوشابه، آبمیوه یا عسل استفاده شود و در صورت بالا رفتن شدید قند خون لازم است با نظر پزشک معالج ، داروهای دیابت مصرف شود.

دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست و مومطالب و مقالات پزشکی مرتبط
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

دیابت و بارداری ( قسمت دوم )

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

دیابت چیست؟ و انواع دیابت

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
دکتر علیرضا مقتدری - فلوشیپ اینترونشنال درد

نوروپاتی دیابتی چیست ؟

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

آدرس وب سایت : www.drmoghtaderi.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر ساختمان قصر نور واحد 305 تلفن مطب : 32240068 - 031
دکتر علیرضا مقتدری - فلوشیپ اینترونشنال درد

نوروپاتی دیابتی بخش سوم

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

آدرس وب سایت : www.drmoghtaderi.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر ساختمان قصر نور واحد 305 تلفن مطب : 32240068 - 031
دکتر علیرضا مقتدری - فلوشیپ اینترونشنال درد

نوروپاتی دیابتی بخش دوم

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

آدرس وب سایت : www.drmoghtaderi.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر ساختمان قصر نور واحد 305 تلفن مطب : 32240068 - 031
دکتر علیرضا مقتدری - فلوشیپ اینترونشنال درد

نوروپاتی دیابتی بخش اول

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

آدرس وب سایت : www.drmoghtaderi.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر ساختمان قصر نور واحد 305 تلفن مطب : 32240068 - 031
دکتر علی نقره کار - متخصص درد

نوروپاتی دیابتی - درد پای دیابتی

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.ir
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول تلفن مطب : 88670088 - 021
دکتر سعید ملایری - شنوایی شناسی

عفونت گوش زنگ خطری برای افراد دیابتی

دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

آدرس وب سایت : www.samakonline.ir
آدرس مطب : تهران ،انتهای خیابان امام خمینی سپه غربی نرسیده به بزرگراه یادگار امام خمینی ،پلاک 1386 تلفن مطب : 66845959 - 021
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی

دیابت دوران بارداری

دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

آدرس وب سایت : www.dr-pejmanmanesh.ir
آدرس مطب : اصفهان ، دروازه شیراز ،ابتدای خ چهارباغ بالا ،نبش کوی بهار آزادی ،مجتمع بهار ،طبقه دوم واحد 205 تلفن مطب : 36206186 - 031
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

دیابت و بارداری ( قسمت اول )

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

پیشگیری از دیابت با خوراکی ها( قسمت او ...

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

پیشگیری از دیابت با خوراکی ها ( قسمت دو ...

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در دیاب ...

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
دکتر مریم محمد بیگی - متخصص زنان و زایمان

دیابت بارداری

دکتر مریم محمد بیگی [ متخصص زنان و زایمان ]

آدرس وب سایت : www.drmohamadbeigi.ir
آدرس مطب : 1 تلفن مطب : 1 - 1
دکتر مریم محمد بیگی - متخصص زنان و زایمان

دیابت بارداری خطری که مادر و نوزاد را ت ...

دکتر مریم محمد بیگی [ متخصص زنان و زایمان ]

آدرس وب سایت : www.drmohamadbeigi.ir
آدرس مطب : 1 تلفن مطب : 1 - 1
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

مشکلات و بیماریهای پوستی در دیابت

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم

ديابت و چشم

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]

آدرس وب سایت : www.dreshraghi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان توحید میانی ، نرسیده به چهارراه پلیس ، ساختمان یاس ، واحد 501 تلفن مطب : 36274240 - 031
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

چند راهکار برای کنترل دیابت

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
دکتر اکرم صالحی - طب سنتی

مواد غذایى مفيد براى ديابتی ها

دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

آدرس وب سایت : www.drakramsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خيابان بزرگمهر ، ابتدای هشت بهشت غربی ، كوی شهيد شمندی ، مجتمع غدير ، طبقه زيرزمين تلفن مطب : 32664342 - 031
دکتر اکرم صالحی - طب سنتی

ديابت نوع يک

دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

آدرس وب سایت : www.drakramsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خيابان بزرگمهر ، ابتدای هشت بهشت غربی ، كوی شهيد شمندی ، مجتمع غدير ، طبقه زيرزمين تلفن مطب : 32664342 - 031
پیامهای بهداشتی
آیا میدانید موارد متعدد مرگ ناگهاني فقط با مصرف يك قرص اكستاسي گزارش شده است ؟


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان