facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir





چرا تازه عروس و دامادها چاق می شوند  ؟
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

چرا تازه عروس و دامادها چاق می شوند ؟

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
چرا تازه عروس و دامادها چاق می شوند  ؟

چرا ازدواج باعث چاقی می شود ؟
معمولا بعد از مراسم ازدواج تا یکسال افراد به تدریج شاهد افزایش وزن خود هستند و تقریبا 10 درصد از مراجعین به کلینیک را این دسته از تازه عروس دامادهایی تشکیل می دهند که وزن اضافه پیدا کرده اند البته این موضوع در آقایان بیشتر محسوس است .از علتهایی که می توان بیان کرد تعهد بعد از ازدواج است؛ در دوران مجردی فرد وقت آزاد بیشتری برای فعالیتهای بدنی می گذارد ولی ممکن است بعد از ازدواج به علت زمان بیشتر گذراندن با همسر از قید فعالیت کردن بگذرد یا ممکن است فرد بعد از ازدواج برای کسب درامد بیشتر ، کار بیشتری کند و در نتیجه فعالیت کمتری داشته باشد . فشار های مالی استرس های بعد از ازدواج و زندگی مشترک و صدالبته عوامل وراثتی و ژنتیکی هم ممکن باعث افزایش وزن شود .

و اما چرا تازه دامادها شکم می آورند ؟
با جمع بندی عواملی که در بالا ذکر شد تغییر عادات و الگوی های غذایی و تغییر سفره ی غذایی خانواده یکی از بارز ترین علل بزرگ شدن شکم در اقایان است . حال آنکه بعد از ازدواج گرایش سفره غذایی به سمت غذاهای پرچرب و پرکالری برود این مشکل چندین برابر می شود .

و چرا تازه عروسها در پایین تنه دچار چاقی می شوند ؟
خانمها نیز با تغییر الگوی غذایی بعد از ازدواج مواجه هستند و این تغییرات بهمراه تغییرات در سطح استروژن انها باعث تجمع چربی در ناحیه ی پایین تنه و ران ها می شود . مخصوصا اینکه خانمهای جوان بعد ازدواج در آشپرخانه مشغول به طبخ غذا می شوند و برای تست غذا ناچارند به اصطلاح به هر غذایی ناخنک بزنند و همین ریزه خواری ها از علل مهم چاقی بعد از ازدواج است . در خانم ها حتی در مراحل پیشرفته تر و به دنبال چاقی دراز مدت ممکن است دیابت ماه عسل رخ دهد ! که درواقع همان دیابت نوع دو است که بهدلیل تغییرات عادات غذایی و شیوه ی زندگی بعد از ازدواج ممکن است رخ بدهد و در صورت عدم درمان ممکن است باعث مشکلات جدی در آینده شود .

بطور کلی به دختر و پسرهایی که تازه ازدواج کردند و نگران افزایش وزن خود هستند ، چندین توصیه می توانیم داشته باشیم :
1- کاهش کالری در وعده های غذایی خود را جدی بگیرید !مثلا از روغنهای جامد ،خامه و پنیرپیتزا سعی کنید کمتر استفاده کنید .
2- قبل از اینکه همسرتان از روی لطف و علاقه برایتان غذا بکشد خودتان این کار را بکنید ! فراموش نکنید که هرکس خودش اندازه ی معده ی خود را بهتر میداند.
3- به عوارض چاقی در زندگی زناشویی بیاندیشید که ممکن است با هیکل چاق هم مشکلات روحی و هم مشکلات فراوان جسمی را برای خود ایجاد کنید .
4- بیشتر از هفته ای یکبار را به غذای بیرون اختصاص ندهید و حتما در صورت سرو غذای بیرون دقت کنید که یک سالاد بدون سس هم قبل ازغذامیل کنید .
5- اگر شما از آن دسته زوج هایی هستید که به هنگام تماشای تلویزیون حتما باید تنقلات بخورید !بهترین پیشنهاد ما برای تنقلات استفاده از میوه هایی مثل خیار و هویج است . هم سرگرم میشوید و هم چاق نمیشوید !و صدالبته یکی از مهمترین نکات برای این دست افراد کم کرد ساعات استفاده از تلویزیون نیز می باشد .

دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست و مومطالب و مقالات پزشکی مرتبط
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

دستگاه لیپوست

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

پيكرتراشى و ليپوماتیک در چاقى موضعى

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

اطلاعاتی درباره چاقی ( قسمت دوم )

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر حمید کوچه باغی - پزشک عمومی

راه درمان چاقی کودکان چیست ؟

دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.drkouchehbaghi.ir
آدرس مطب : صفهان خیابان توحید میانی ، حدفاصل چهارراه توحید و چهارراه پلیس ، جنب بانک پاسارگاد تلفن مطب : 36263837 - 031
دکتر حمید کوچه باغی - پزشک عمومی

چاقی کودکان معضل قرن بیست و یک

دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.drkouchehbaghi.ir
آدرس مطب : صفهان خیابان توحید میانی ، حدفاصل چهارراه توحید و چهارراه پلیس ، جنب بانک پاسارگاد تلفن مطب : 36263837 - 031
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

رژیم غذایی برای چاقی شکمی

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

تغییر رفتارهای نادرست که منجر به چاقی ...

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه

اولتراسوند تراپي برای رفع چاقی های موض ...

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

ژنيكوماستی (بزرگی پستان ) در مردان

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

ليزر ليپوليز(ليپوليزر) چيست ؟

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

کنترل چاقی و افزایش وزن در کودکان

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

ارتباط چاقی و سرطان

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

با حذف نان و برنج چاق می شوید

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر سیامک ترابی نژاد - طب سوزنی

درمان چاقی با طب سوزنی

دکتر سیامک ترابی نژاد [ طب سوزنی ]

آدرس وب سایت : www.trbtcm.ir
آدرس مطب : تهران ، یوسف آباد ، خیابان فتحی شقاقی ، بین یوسف آباد و چهلستون ، ساختمان پزشکان سبز ، طبقه دوم تلفن مطب : 88722038 - 021
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

چاقی دوران نوجوانی زمینه ساز سرطان دست ...

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

افزایش چاقی دوران نوجوانی به علت کاهش ...

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

چاقی پوست پرتقالی

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

دلایل تشکیل چاقی پوست پرتقالی

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

نكاتي در مورد ليپوساكشن (قسمت دوم )

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

اشتباهات رژیمی که باعث چاقی می شوند

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
پیامهای بهداشتی
اچ.آي.وي/ايدز با دست دادن ، بوسيدن و در آغوش گرفتن انتقال نمي‌يابد .


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان