شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

روزه داری در بارداری

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

با حلول ماه مبارک رمضان بسیاری از خانم­های باردار و شیرده این سوال را می پرسند ، که آیا می توانند روزه بگیرند و آیا روزه داری به جنین و کودک آنها آسیب می رساند ؟
به طور کلی تغذیه مناسب مادر با افزایش وزن وی کنترل می شود که به طور متوسط 12 9 کیلوگرم است و احتمال تولد نوزاد با وزن کمتر از حد طبیعی در مادرانی که تغذیه مناسب ندارند بیشتر است .حاملگی های پرخطر مانند دیابت ، چند قلوزایی ، کم خونی و فشار خون و عدم رشد مناسب جنین و سایر حاملگی های ناموفق با وزن کمتر از 50 و کاهش مایع آنتیوتیک اطراف جنین و . . . بهتر است روزه نگیرند .زنان باردار و روزه دار بایست فعالیت روزانه کمی داشته باشند و آزمایش خون و ادرار آنها طبیعی باشد و اگر هوا گرم است در منزل بمانند . همچنین باید مقدار کالری مورد نیاز آنها براساس قد، وزن و سن حاملگی به وسیله پزشک محاسبه شود.

رژیم غذایی باید حاوی پروتئین ، سبزی ، میوه و خرما باشد . در وعده غذایی افطار از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت بعد از شام و هنگام سحر مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ، گردو ، خشکبار و خرما استفاده کنند و در صورت بروز سردرد و سرگیجه روزه را متوقف کنند .به طور کلی دوران بارداری شامل سه دوره مهم یعنی سه ماهه اول ، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم می باشد . در سه ماهه اول و به ویژه در هشت هفته اول و در سه ماهه سوم روزه داری توصیه نمی شود و این امر به ویژه در فصولی که مدت روزه داری طولانی تر است از حساسیت بیشتری برخوردار است. ولی در سه ماهه دوم با رعایت شرایط ویژه در صورت سالم بودن مادر و زیر نظر متخصص تغذیه منعی ندارد .

هشت هفته اول مهمترین زمان رشد و نمو سلول های عصبی و مغزی است و اگر جنین با کمبود تغذیه ای مواجه شود احتمال بیماری های سیستم عصبی و مغزی و بیماری های روان افزایش می یابد . کمبود تغذیه در این زمان باعث افزایش کتون می شود که برای مادر و جنین خطرناک است .در سه ماهه سوم و نزدیک شدن به زمان زایمان بیشترین تغذیه جنین از گلوکز مادر است و روزه داری سبب افزایش برداشت از ذخائر چربی و افزایش ترکیبات کتونی در خون مادر می شود و وارد گردش خون جنین می شود و به سیستم عصبی جنین آسیب می رساند .

اما در سه ماهه دوم با رعایت تغذیه مناسب و استراحت منعی ندارد .به یاد داشته باشید که شما بیش از هر کس دیگر حتی پزشکتان می توانید ارزیابی کنید که روزه برای شما مفید است یا نه و شرع مقدس اسلام این تکلیف را به خود شخص واگذار کرده است که اگر برای او ضرر دارد روزه داری را به شرایط جسمی بهتر موکول کند .تاثیرات درازمدت روزه داری مادران در ماه رمضان بر رشد مغزی جنین و بهره هوشی 98 کودک و نوجوان چهار تا 13 سال که مادرشان هنگام بارداری روزه گرفته بودند اندازه گیری شد مشخص شد که 30 روز روزه داری مادران حتی وقتی طول روز به طور متوسط 12 ساعت است تاثیر نامطلوبی روی بهره هوشی کودکان ندارد.

طراحی، مدیریت و به روز رسانی سایت پزشکان از خدمات تخصصی مجموعه با سابقه پزشک آنلاین می باشد. در رزومه کاری این مجموعه نمونه های موفقی از طراحی وب سایت پزشکی موجود است که در بسیاری از عبارات کلیدی ارزشمند، به رتبه اول گوگل دست یافته اند. لطفا جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09128883465 تماس حاصل فرمایید


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

عناصر پنجگانه در طب سوزنی

دکتر حسین صفوی زاده [ طب مکمل ]

رفع مشکلات پوستی

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

ایمپلنت آلت تناسلی برای چه کسانی مناسب است؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

جراحی انکوپلاستی سینه چیست؟

دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

ملاحظات تغذیه ای بی اختیاری ادرار

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

بیماری لوپوس چیست؟

دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]

سبزیجات و اهمیت آن

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

چه زمانی نیاز به شستشوی گوش داریم؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

بیماری پلاک پیرونی چیست؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت