علل خشکی و سفتی مفصل زانو

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

آرتروز

شایع ترین علت محدودیت حرکت زانو آرتروز است. در کشور ما، شایع ترین نوع آرتروز تأثیرگذار بر زانو، آرتروز استخوانی است، البته آرتروز رماتیسمی (روماتیسم مفصلی) و آرتروز بعد از ضربه نیز می توانند علت مشکلات حرکتی زانو باشند. سایر عارضه های التهابی که باعث ورم زانو می شوند مانند نقرس ، آرتروز پسورياتيك و تومور سینوویت ویاوندولر پیگمانته ( villo nodular pigmented synovitis) هم باعث محدود حرکت زانو می شوند.

معمولاً، خشکی ناشی از آرتروز به آرامی و به مرور زمان ایجاد می شود. این عارضه به تدریج بدتر شده و درد زانو را افزایش می دهد به طوری که ممکن است شخص، به دلیل بافت اسکار تشکیل شده در اطراف زانو، دچار بدشکلی فلکشن ثابت (زانو به طور کامل صاف نمی شود) شود. عموماً، این مشکل در مراحل پیشرفته تشخیص داده شده و از دست رفتن قابلیت خمش نیز علامت شایع تر آن است. اکثر افراد به دلیل مشکل در پوشیدن جوراب یا کفش خود یا مشکل در بلند شدن از روی صندلی، متوجه کاهش توانایی خم کردن زانویشان می شوند.

پارگی مینیسک

گاهی اوقات، و نه همیشه، پارگی مینیسک می تواند منجر به سفتی زانو شود. آسیب های غضروف داخل مفصل (غضروف مفصلی) نیز می توانند منجر به تورم و خشکی زانو شوند.

آسیب زانو

برخی آسیب های شدید زانو باعث ورم عضله زانو شده و در نتیجه خم کردن زانو را مشکل می کنند. شکستگی زانو یا پارگی رباط صلیبی قدامی ، زانو را دچار خشکی می کند.

تشخیص

همیشه برای تشخیص از عکس رادیولوژی استفاده می شود، البته گاهی اوقات انجام ام آر آی یا حتی بررسی آزمایشگاهی مایع مفصلی نیز ضرورت می یابد. همچنین، در موارد نادری، به انجام بیوپسی سینوویال (برای نمونه برداری از دیواره مفصل جهت آنالیز در آزمایشگاه) با استفاده از آرتروسکوپی نیاز پیدا می شود.

درمان خشکی زانو

تشخیص دقیق علت خشکی زانو برای انجام اقدامات درمانی مناسب ضروری است. بسیاری از افراد خشکی زانو را تا مدتها تحمل کرده و تنها زمانی برای درمان این عارضه اقدام می کنند که درد فعالیت های روزانه آنها را مختل می کند.

استراحت

در بسیاری از موارد، درمان های خانگی گزینه مناسبی برای درمان آسیب های زانو هستند. اگر شما نیز دچار چنین مشکلی هستید، می توانید با استفاده از درمان «رایس (RICE)»، که مخفف استراحت (Rest)، یخ (Ice)، فشرده سازی (Compression) و بالا بردن (Elevation) است، برای درمان خود اقدام کنید. برای به کارگیری این سیستم ابتدا میبایست هر گونه فعالیتی که باعث درد زانویتان می شود را متوقف کرده، تغییر دهید یا موقتاً کنار بگذارید.

داروها

شما می توانید، پیش از مراجعه به پزشک، برخی داروهای بدون نسخه را امتحان کنید. برای مثال، استامینوفن یک مسکن بدون آسپرین است که به کاهش درد کمک کرده اما تأثیر کمی بر التهاب دارد. همچنین، نوعی دیگر از داروهای خوراکی وجود دارد که به آنها داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی گفته می شود. این داروها هم درد و هم ورم را کاهش می دهند. البته، اگر بیش از حد از این داروها مصرف کنید، دچار دل درد خواهید شد، پس در این مورد دقت کنید. در مواردی که مفصل ملتهب است، تزریق این داروها نیز مفید خواهد بود.