
پارکینسـون بعد از بیماری آلزایمر معمولترین بیماری مخرب اعصاب است. پارکینسون یک بیماری مزمن و همیشه در حال پیشرفت است. این بیماری نتیجه از بین رفتن یا ضعیفشدن و لطمهخوردن سلولهای عصبی در قاعده مغز است. در این بیماری برخی از نواحی مغز مانند جسم سیاه دچار تحلیل میشوند و در نتیجه آن ماده دوپامین ترشح نمیشود. دوپامین پیامهای عصبی را از سوبستانتیا نیگرا (مغز میانی) به بخش دیگری از مغز به نام کارپوس استراتوم میبرد. بیماری پارکینسون در اثر از دست رفتن سلولهای مغزی مولد دوپامین است.
ورزش در درمان پارکینسون
انجام فعالیت ها و تمرینات ورزشی برای بیمار از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا مفصل ها و عضلات حرکت نموده و سفتی بیمار کم شده و وضعیت بدنی او بهتر می شود. هدف از انجام تمرینات ورزشی عبارتند از :
- اصطلاح راه رفتن غیر طبیعی بیمار
- اصلاح وضعیت بد ایستادن بیمار
- پیشگیری یا کم نمودن سفتی و انقباضات مفاصل بیمار
- بهبود میزان استفاده از دست ها و پاها
انجام تمرینات منظم ورزشی تا آن جایی که توانایی فرد اجازه بدهد مفید می باشد. این تمرینات کمک می کنند که قدرت عضلات حفظ شده و از بروز سفتی و انقباض آن ها جلوگیری می کند. راه رفتن یکی از مهمترین و با ارزش ترین تمرینات ورزشی می باشد. اکثر افراد در مراحل اول بیماری پارکینسون می توانند روزی ۲ یا ۳ کیلومتر و گاهی اوقات بیشتر راه بروند. در هنگام راه رفتن باید سعی نمود که پشت را صاف نگه داشت ، شانه ها به عقب بروند و سر راست نگه داشته شود. حتی بیمارانی که بیماری آن ها پیشرفته تر هم باشد می توانند اغلب ۳۰۰ یا۴۰۰ متر راه بروند و این کار را روزی یکی دوبار تکرار نمایند. واضح است که باید این بیماران از راه رفتن روی زمین لیز، برفی، یخی و خیس اجتناب نمایند.
منبع : ویستا دکتر باقرپور
دکتر محسن پرچمی [ طب سوزنی ]
آدرس وب سایت : www.drparchami.comآدرس مطب : تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، کوچه شریفی پلاک ۳، طبقه دوم
تلفن مطب : 22276485 - 021
دکتر آناهیتا شاهین گوهر [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drshahingohar.irآدرس مطب : اصفهان،خانه اصفهان،میدان گلها،مقابل 5 طبقه،ساختمان پارس طبقه اول
تلفن مطب : 34416545 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drgitafaghihi.irآدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، مجتمع آژند،بلوک آ،طبقه سوم،کلینیک صدف
تلفن مطب : 32240828 - 031
پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]
آدرس وب سایت : www.dietkazemi.irآدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5
تلفن مطب : 44495410 - 021
دکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drrobati.irآدرس مطب : تهران ، خیابان ولیعصر ، بالاتر از پارک ساعی ، کوچه سی و دوم ، ساختمان یاس ، واحد204
تلفن مطب : 88881224 - 021
دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drfatehi.irآدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309
تلفن مطب : 32245018 - 031
دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drfatehi.irآدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309
تلفن مطب : 32245018 - 031
دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drfatehi.irآدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309
تلفن مطب : 32245018 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031
شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]
آدرس وب سایت : www.armitaclinic.irآدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن مطب : 22366770 - 021
دکتر احمد خزانی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drkhazani.comآدرس مطب : کرج ، خیابان بهار ، روبروی فروشگاه کوروش ، ساختمان پزشکان هما ، طبقه دوم ، واحد دو
تلفن مطب : 32208202 - 026
دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.irآدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول
تلفن مطب : 88670088 - 021
دکتر محسن پرچمی [ طب سوزنی ]
آدرس وب سایت : www.drparchami.comآدرس مطب : تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، کوچه شریفی پلاک ۳، طبقه دوم
تلفن مطب : 22276485 - 021
دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.drfatehi.irآدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309
تلفن مطب : 32245018 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
آدرس وب سایت : www.doctormaleki.comآدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه
تلفن مطب : 36662224 - 031