شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

برای درمان سلولیت چه باید کرد؟

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir


سلولیت یک مشکل شایع بین زنان است و بیشتر آنها نیز در تلاشند آن را از بین ببرند. در واقع 85 تا 98 درصد خانم ها بدون دخالت نژاد سلولیت را تجربه می کنند. سلولیت چربی است که نزدیک به پوست ذخیره شده و ظاهری چاله چاله دارد. فاکتورهای زیادی مانند ژنتیک، برنامه غذایی و ورزش در سلولیت دخالت دارند. با اینکه بسیاری از منابع قابل اعتماد می گویند درمان اثبات شده ای برای سلولیت وجود ندارد، برخی درمان ها به همراه تغییر در سبک زندگی وجود دارد که می توانند به کاهش سلولیت کمک کنند.

سلولیت می تواند بعد از بلوغ در خانم ها اتفاق بیفتد. سلولیت بیشتر در قسمت ران ها و باسن اتفاق می افتد اما در بالا تنه نیز ممکن است پیدا شود. سلولیت ممکن است با بالا رفتن سن و کاهش انعطاف پذیری پوست تشدید شود. خانم هایی که چاق هستند و یا در وزن سالم قرار دارند ممکن است دچار سلولیت شوند. تمرینات ورزشی برای کاهش وزن و همچنین افزایش حجم عضلانی می توانند به کاهش سلولیت کمک کنند اما نمی توانیم دقیق تعیین کنیم که از کجا چربی کم می کنیم. در کنار کاهش وزن سالم درمان های دیگری نیز برای سلولیت در دسترس است. برخی ممکن است در پاسخ به درمان ها از دیگران موفق تر باشند، نمی توان گفت یک درمان برای سلولیت می تواند روی همه تاثیر بگذارد.

ژنتیک
بر اساس تحقیقاتی که در سال 2016 انجام گرفت بیش از 100 ژن وجود دارد که می توانند روی تنظیم وزن تاثیر داشته باشند. بنابراین اگر به صورت ژنتیکی مستعد اضافه وزن هستید، آیا شانسی برای کاهش وزن پایدار دارید؟ خبر خوب اینکه حتی اگر ژنتیک نیز علیه شما باشد می توانید کاهش وزن داشته باشید. محققان برای اثبات این موضوع اطلاعات 9000 نفر که سعی در کاهش وزن داشتند را مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند کاهش وزن کسانی که ژن هایشان در اضافه وزنشان دخیل بود با دیگر افراد یکسان بوده است. یکی دیگر از شاخص هایی که ژنتیک را در ایجاد سلولیت دخیل می کند تعیین جایی است که چربی ها ذخیره می شوند. ممکن است اگر کسی در خانواده دچار سلولیت باشد شما نیز دچارش شوید. با این حال مقدار سلولیت را می تواند با فاکتورهایی که می توانیم کنترلشان کنیم کاهش دهیم.

ادامه دارد ...
از مطالب دکتر منصور ریسمانچیان ( حوزه ی تغذیه ، پوست و مو در اصفهان ) برای سلامتی ،و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

جراحی رفع گودی کاسه چشم

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]

تعیین سطح شنوایی با راه های ساده در منزل

دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

آیا ماه گرفتگی با لیزر از بین میرود؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

روش های درمان اسکار آکنه

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

علامت های دیابت

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

کاربرد تزریق فیلر در جوانسازی گردن

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

بد شنوایی چیست؟

دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

لیزر درمانی زانو برای درمان انواع دردهای زانو

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

تونر یا شاداب کننده پوست

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت