دکتر مهین عباسپور - پوست ، مو و زیبایی

جوش یا آکنه

دکتر مهین عباسپور [ پوست ، مو و زیبایی ]آدرس وب سایت : www.drabbaspour.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفريقا ، بالاتر از چهارراه جهان كودک ، خیابان پديدار ، ساختمان شهروز ، طبقه 6 تلفن مطب : 88661062 - 021

جوش یا آکنه مفهومی است که تقریباً همه ی انسان ها با آن آشنایی دارند چرا که همه ی ما در طول زندگی خود کم و بیش آن را تجربه کرده ایم. درست است که جوش ها برای بدن و پوست ما مشکلات خاصی به وجود نمی آورند و سلامتی ما را تهدید نمی کنند اما رد پای آن ها می تواند تا مدت ها روی پوست باقی مانده و برای ما ناخوشایند باشد. آثار باقی مانده از جوش ها علاوه بر کاهش زیبایی و صافی پوست، می تواند اعتماد به نفسمان را نیز پایین آورد.
می توان آکنه و جوش ها را از مهم ترین بیماری های شایع و مزمن پوستیدانست که اغلب مردم به خصوص جوانان در دوره ی بلوغ آن را تجربه کرده اند و آثاری ماندگار از آن روی پوست خود دارند.

فاکتورهای تاثیر گزار در ایجاد جوش

ترشح زیادغدد چربی
ترشح هورمون تستوسترون يا هورمون مردانه درافراد در دوران بلوغ افزایش می یابد.این هورمون به دی هيدروتستوسترون تبدیل شده وغدد سباسه را تحریک می کند.
تغییرمیزان ترشح چربی باعث جوش یا آکنه درپوست می شود.

تجمع سلول های مرده پوست
سلول های مرده پوست به علت های متفاوتی درسطح پوست تجمع می یابند و تجمع آنها مجرای چربی را مسدود می کند وهمین عامل مانع از دفع ترشحات غدد چربی می شود.
ترشحات چربی وسلول های شاخی محيط مناسبی جهت رشد باكتری ها ایجاد کرده و باعث التهاب پوست و جوش می شوند.دربعضی نواحی مثل صورت، قفسه سينه، پشت، شانه ها و بخش فوقانی بازوها احتمال ایجاد جوش زیادتر است.

مواد آرايش
مواد آرایشی مثل کرم پودر تاثیر زیادی در تولید آکنه دارد.افراد با پوست چرب باید کرم پودر، مرطوب کننده و ضد آفتاب فاقد چربی مصرف کنند. جهت جلوگیری از بسته شدن منافذ پوست نباید مواد آرايش مدت زیاد روی پوست بماند.

نور آفتاب
نور خورشيد باعث تحريک ترشح چربی و کاهش رطوبت می شود. درتماس مستقیم با نور آفتاب حتما ضد آفتاب فاقد چربی استفاده کنید.

دوران بارداری و عادت ماهانه
در 3 ماهه ابتدای بارداری و چند روزقبل قاعدگی به خاطر تغییرات هورمونی احتمال آكنه یا جوش زیاد است.

تغذیه
نوع غذا باعث ايجاد جوش نمی شود.اگرچه غذاهای شيرين و چرب سبب افزایش ترشح انسولين می شوند و ممکن است باعث ایجاد جوش شود. تغذیه مناسب برای سلامت پوست ضروری است.
غلات سبوس دارحاوی كروم هستند که باعث كاهش عفونت پوست است .كنجد ،ذرت، مغزها، دانه ها و ماهی های روغنی حاوی اسيدهای چرب هستند که بسیارمورد نياز پوست است.
توت ها، مركبات، فلفل و انبه منابع غنی حاوی ویتامین C هستند.که برای ايمنی بدن در مقابل عفونت های باكتريايی مهم است.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

علت و درمان گرفتگی عضلات ساق پا

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

حاملگی غیر طبیعی خارج رحم

دکتر نرگس علیان [ متخصص زنان و زایمان ]

درمان درد زانو با روش پی آر پی

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

نکات قبل و بعد سلول درمانی

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

تزریق ژل بینی برای فرم دهی بدون جراحی

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

علت ترک های پوستی

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

ده فرمان طلایی و بدیهی برای تناسب اندام

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

کدام غذاها بدون کلسترول هستند

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت