تغذیه و میگرن (قسمت سوم)

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

تشخیص میگرن

هیچ آزمایش خاصی برای تشخیص میگرن وجود ندارد و بر اساس شرح حال بیمار و معاینه ، میگرن بیمار تشخیص داده میشود.

مشکلات مبتلایان به میگرن

مشکل مبتلایان به میگرن تنها سردرد نیست. اکثر افراد کاملا بیمار میشوند ونمیتوانند کارهای روزمره خود را انجام دهند و مجبور میشوند که در یک اتاق تاریک وساکت بیحرکت دراز بکشند تا حمله میگرنی پایان یابد. بعضیها حتی نمیتوانند فکر غذا خوردن را هم داشته باشند چون دچار استفراغ میشوند و در انتها دچار خواب آلودگی و رخوت میشوند. در طول حمله فعالیت و عملکرد طبیعی معده مختل میشود و باعث میشود داروهایی که برای تسکین میگرن خورده میشود به خوبی جذب نشوند.

عوامل افزایش دهنده خطر
استرس
سابقه خانوادگی میگرن
سیگار کشیدن
نوشیدن الکل
مصرف بسیاری از داروها
کمبود خواب، یا در بعضی از افراد خوابیدن زیاد

پیشگیری از میگرن
حتی المقدور میزان استرس را در زندگیتان کم کنید.
مصرف بعضی از داروها میتواند در بعضی از افراد از بروز حملات جلوگیری کند.
از عواملی که باعث آغاز حملات سردرد میگرنی میشوند در صورت امکان پرهیز کنید.

درمان میگرن
معمولا نیازی به آزمایشات تشخیصی نیست، اما ممکن است آزمایش خون یا سیتی اسکن برای رد سایر بیماریها انجام گیرند. به هنگام بروز اولین نشانه های حمله میگرنی؛ روی سرخود یک پارچه سرد یا کیسه یخ بگذارید، یا به صورت خود آب خنک بزنید.

ـچندین ساعت در یک اتاق تاریک و آرام دراز بکشید. دو عدد بالش در دو طرف سر خود بگذارید تا سرتان تکان نخورد. در صورت امکان بخوابید. صدا، نور و بوها(خصوصا بوی ناشی از آشپزی و سیگار) را به حداقل برسانید و از مطالعه خودداری کنید. بیمار باید مدتی سعی کند در یک اتاق خالی و تاریک دراز بکشد. مساله زمینه روانی قبلی در میگرن، امروزه مورد توجه است. در این صورت کمکهای روانپزشکی برای حل این مشکلات میتواند کمک بزرگی به درمان میگرن کند.

داروها
هیچ داروی خاصی نسبت به دیگر داروها ارجحیت ندارد و اثر قطعی از هیچ کدام از آنها مورد انتظار نیست.اولین راه معالجه جلوگیری از وقوع سردرد بوسیله تجویز روزانه دارویی حاوی ارگوتامیناست که باعث انقباض مویرگهای مغز میشود. برای تخفیف علایم میگرن و پیشگیری ازبروز حملات، طیف گستردهای از داروها موجود هستند
ارگوتامینها (همراه باکافئین) به صورت خوراکی، شیاف یا استنشاقی
آسپیرین، استامینوفن یا ایبوپروفن
ترکیب استامینوفن و کدئین
آنتیهیستامینها
داروهای ضد استفراغ برای کم کردن تهوع و استفراغ
داروهای تنگ کننده رگها
سوماتریپتان به صورت تزریق زیر پوست توسط خود فرد، یا به صورت قرص. داروهای مسدودکننده بتا آدرنرژیک یا کانال کلسیمی، یا ضد افسردگیهای سه حلقهای برای پیشگیری از حملات ( در صورتی که حملات آن قدر شدید باشند یا تعداد آنها آن قدر زیاد باشد که منجر به اختلال درکار و یا زندگی شود.) این داروها ممکن است اثرات جانبی نامطلوبی داشته باشند و امکان دارد در همه افراد نیز مؤثر نباشند.

ادامه دارد ...