facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir







دردهای گردن و شانه
دکتر امیر هوشنگ سپهری - طب سوزنی

دردهای گردن و شانه

دکتر امیر هوشنگ سپهری [ طب سوزنی ]

آدرس وب سایت : www.drsepehri.ir
آدرس مطب : تهران ، بیمارستان لاله ، شهرک غرب ، فاز پنج ، خیابان سیمای ایران تلفن مطب : 88571079 - 021
دردهای گردن و شانه

انجام کار در کارگاه های اتوماتیک وبه حداقل رسیدن حرکات عضلات و مفاصل (مثل کار با کامپیوتر) و استفاده از یک زندگی مدرن که حتی چند حرکت اکتیو را در شبانه روز لازم ندارد ، عامل اصلی به وجود آمدن این اختلالات در اجتماعات مدرن است . بیماری های ناشی از تمدن در بعضی اجتماعات آنقدر فراوان دیده میشود که خود ، یک خطر عمومی جسمی و روانی را به وجود می آورد و افراد جوامع مدرن را مجبور به استفاده روزمره انواع دارو های مختلف کرده است .

بی مناسبت نیست یاد آوری شود که زندگی مدرن ، حتی بر روی ظاهر اعضای بدن نیز تغییراتی داده است ، به طوری که طبق آمار مستند اندازه پاهای آمریکایی ها به علت کمی راه رفتن و تحرک کم روزانه کوچک تر از سده های گذشته شده است. به همین جهت فشار وزن بدن به تدریج روی پاها طوری کاهش یافته است که حتی کف پا نیز احتیاجی به تطبیق خود با سطح تماس با کف زمین نداشته است . جمجمه با محتویاتش روی اولین مهره گردنی به نام اطلس قرار گرفته است و این مهره فشار و سنگینی سر را به مهره گردنی دیگر منتقل می نماید .

نشستن کودکان در مدرسه روی صندلی های مدرن و ادامه این وضع ، بعد از بزرگ شدن در صندلی های چرخ دار محل کارشان حرکت طبیعی سر را به دور گردن به حداقل رسانده است . به مرور و به طور مزمن این تقلیل در حرکات عضلات شانه ها را به انقباض دائمی وا می دارد که خود عامل اصلی درد های ناحیه گردن و شانه است . در اغلب موارد ، ضایعات مهره های گردنی آرتروز ودیسک بین مهره ای نیز به این ناراحتی اضافه شده و درد را تشدید می نماید نقاط آکوپرسور استفادده شده برای جلو گیری از درد ناحیه گردن و شانه و اختلالات مهره های گردنی عبارتند از :

1-اولین نقطه در قسمت بین مفصل انگشت شست و اشاره قرار دارد ، که توسط انگشت شست دست دیگر تحت عمل آکوپرسور قرار می گیرد . (Li4 Hegu)
2-نقطه دوم در وسط خطی که انگشت کوچک را به آرنج وصل می کند قرار گرفته و به آسانی میشود آن را پیدا کرد . روی این نقطه باید 20 تا 30 ثانیه فشار و ماساژ انجام داد .
3-نقطه سوم ، در ناحیه خلفی ، آرنج قرار گرفته است . این نقطه نسبت به فشار حساس و بهتر است از نقطه آرنج دست چپ شروع به «فشار و ماساژ» بنماییم .

به طوری که ملاحظه میفرمایید در اغلب موارد نقاط پیشنهاد شده آکوپرسور از محل درد دور است و در ناحیه دیگر بدن قرار دارد .

برای تشریح این فنومن ها باید یاد آوری کرد که ما با آکوپرسور و آکوپونکتور اختلالات جریان انرژی را که در مسیر جریان انرژی (Meridian) های 14 گانه (کتاب اطلس آموزشی طب سوزنی ، ترجمه دکتر امیر هوشنگ سپهری ، 1391 انتشارات دستان . ) ایجاد میشود از بین برده ودر رفع درد ، اختلال و گرفتگی انرژی که در مریدین آن تولید نموده است ، اقدام می نماییم .

4-نقاطی در محل و نزدیکی درد قرار گرفته اند که دو نقطه از آن ها یکی در طرفین ناحیه مرزی گردن و دومی روی مفصل شانه واقع شده است که این نقاط را فشار می دهیم .

(Li16 Jungu) (Li15 Jianyu)

5-نقطه پنجم کمی بالا تر از چین پوستی زیر بغل در پشت قرار گرفته که نسبت به فشار حساس است . (si9 jianzhen)

دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست و مومطالب و مقالات پزشکی مرتبط
مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست

راهکارهای موثر در کاهش درد گردن

مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

آدرس وب سایت : www.shockwavetherapy.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، نرسیده به فلکه فلسطین ، فیزیوتراپی قائم تلفن مطب : 2213144 - 031
دکتر علی نقره کار - متخصص درد

مراقبتهای بعد از جراحی دیسک گردن با لی ...

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.ir
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول تلفن مطب : 88670088 - 021
دکتر شاهرخ نوری - متخصص درد

سایییدگی مهره های گردن می تواند موجب گ ...

دکتر شاهرخ نوری [ متخصص درد ]

آدرس وب سایت : www.drnouri.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان رودکی ، روبروی مرکز جراحی اردیبهشت تلفن مطب : 37866034 - 031
دکتر اکرم صالحی - طب سنتی

جوانسازی صورت و گردن با مزوتراپی ( قسم ...

دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

آدرس وب سایت : www.drakramsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خيابان بزرگمهر ، ابتدای هشت بهشت غربی ، كوی شهيد شمندی ، مجتمع غدير ، طبقه زيرزمين تلفن مطب : 32664342 - 031
مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست

دلایل شایع گردن درد و راهکارهای درمانی

مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

آدرس وب سایت : www.shockwavetherapy.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، نرسیده به فلکه فلسطین ، فیزیوتراپی قائم تلفن مطب : 2213144 - 031
دکتر علی نقره کار - متخصص درد

عصب کشی با امواج رادیویی آر اف در فاست ...

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.ir
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول تلفن مطب : 88670088 - 021
دکتر علی نقره کار - متخصص درد

درگیری ریشه اعصاب یا رادیکلوپاتی گردن

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.ir
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول تلفن مطب : 88670088 - 021
دکتر اکرم صالحی - طب سنتی

كجى گردن

دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

آدرس وب سایت : www.drakramsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خيابان بزرگمهر ، ابتدای هشت بهشت غربی ، كوی شهيد شمندی ، مجتمع غدير ، طبقه زيرزمين تلفن مطب : 32664342 - 031
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

بیماری دیسک گردن

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drfarkhani.com
آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26 تلفن مطب : 32367465 - 031
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو

روشهای جلوگیری از افتادگی پوست گردن

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.doctormaleki.com
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان چهارباغ بالا ، جنب مجتمع پارک ، طبقه فوقانی بانک سپه تلفن مطب : 36662224 - 031
دکتر علی نقره کار - متخصص درد

دیسک گردن - بیرون زدگی یا پارگی دیسک - ت ...

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

آدرس وب سایت : www.dr-noghrekar.ir
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول تلفن مطب : 88670088 - 021
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

درمان بدون جراحی دیسک کمر و گردن

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drfarkhani.com
آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26 تلفن مطب : 32367465 - 031
دکتر علیرضا مقتدری - فلوشیپ اینترونشنال درد

آیا صداهای گردن طبیعی است

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

آدرس وب سایت : www.drmoghtaderi.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر ساختمان قصر نور واحد 305 تلفن مطب : 32240068 - 031
دکتر جهانگیر قربانی - متخصص گوش، حلق و بینی

سرطان های سر و گردن

دکتر جهانگیر قربانی [ متخصص گوش، حلق و بینی ]

آدرس وب سایت : www.sinusclinic.ir
آدرس مطب : تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از پارک ساعی،روبروی کوچه ۳۴ ،پلاک۲۴۲۲ ساختمان پارسه ،واحد۱ تلفن مطب : 88875799 - 021
دکتر جهانگیر قربانی - متخصص گوش، حلق و بینی

علایم و نشانه های سرطانهای ناحیه سر و گ ...

دکتر جهانگیر قربانی [ متخصص گوش، حلق و بینی ]

آدرس وب سایت : www.sinusclinic.ir
آدرس مطب : تهران، خیابان ولیعصر، بالاتر از پارک ساعی،روبروی کوچه ۳۴ ،پلاک۲۴۲۲ ساختمان پارسه ،واحد۱ تلفن مطب : 88875799 - 021
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

درمان دیسک گردن

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drfarkhani.com
آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26 تلفن مطب : 32367465 - 031
مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست

علائم درد میوفاسیال گردن و راههای درما ...

مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

آدرس وب سایت : www.shockwavetherapy.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، نرسیده به فلکه فلسطین ، فیزیوتراپی قائم تلفن مطب : 2213144 - 031
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

درمان غیر جراحی دیسک گردن

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drfarkhani.com
آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26 تلفن مطب : 32367465 - 031
دکتر علیرضا مقتدری - فلوشیپ اینترونشنال درد

درد میوفاسیال پشت و پایین گردن

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

آدرس وب سایت : www.drmoghtaderi.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر ساختمان قصر نور واحد 305 تلفن مطب : 32240068 - 031
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

درمان گردن درد با ورزش

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آدرس وب سایت : www.drfarkhani.com
آدرس مطب : اصفهان، خیابان شمس آبادی، چهارراه قصر، روبروی بانک ملت، کوی26 تلفن مطب : 32367465 - 031
پیامهای بهداشتی
آیا میدانید نامناسبترين سن بارداري سنين كمتر از 18 و بيشتر از 35 سال است ؟


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان