شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

اشنایی با علل کمر درد

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

آشنايي با علل كمر درد
کمردرد عارضه ای شایع است که متاسفانه شیوع آن در میان افراد جوان و حتی کودکان نیز کم نیست.
باید بدانید کمردرد انواع مختلفی دارد که کمردرد مکانیکی، التهابی و شبانه از انواع شایع آن هستند.

کمردرد التهابی
کمردرد مزمن در بسیاری از موارد به دلایل التهابی رخ میدهد.
کمر درد التهابی عارضه ای است که با درد مزمن و اغلب شبانه همراه هست بگونه ای که حتی فرد را از خواب بیدار میکند.
کمر درد التهابی شب ها درد بیشتری برای فرد ایجاد می کند و به همین سبب نیز موجب اختلال در روند طبیعی خواب فرد می شود.
کمردرد های التهابی بر خلاف سایر انواع کمر درد اغلب در افراد جوان و زیر ۴۰ سال دیده می شود.
تشخیص این نوع کمر دردها دشوار بوده و در اغلب مواقع با بیماری هایی فیبرومیالژی که با دردهای مزمن اسکلتی همراه است اشتباه گرفته می شود.
افسردگی و استرس از عوارضی هستند که به علت مزمن بودن درد و تاخیر در تشخیص و درمان آن ها دور از انتظار نخواهند بود.
درد ناشی از کمردردهای التهابی اغلب در طول ماه ها و سال ها پیشرفت می کند بدون اینکه بیمار متوجه نوع بیماری خود شود.
احساس خشکی، ضعف و گرفتگی کمر هنگام بیدار شدن از خواب نیز از علائم کمر درد التهابی هستند که باید به آنها توجه داشت.
کمر درد التهابی برخلاف کمردردهای مکانیکی که معمولا با حرکت و فعالیت بدنی شدیدتر می شوند، با تحرک بدنی و انجام ورزش تسکین پیدا می کنند.
نشستن و خوابیدن های طولانی مدت سبب بروز درد و ناراحتی بیشتری برای فرد مبتلا به کمر درد التهابی خواهد شد.

کمردرد مکانیکی
کمردرد مکانیکی همچون سیاتیک در روز و هنگام انجام فعالیت ها سبب بروز درد و ناراحتی می شوند.
این کمر دردها با فعالیت و حرکت تشدید شده و بیمار احساس ناخوشایندی خواهد داشت.

درمان کمردرد
فیزیوتراپی مهم ترین و موثرین روش برای درمان و کاهش درد این عارضه هستند.
تمرینات فیزیوتراپی و ورزشهاي مخصوص كمر و همچنين تقويت عضلات شكم نقش مهمی در تسکین درد و تقویت عضلات کمر دارد.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

روش های درمان درد استخوان دنبالچه

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

ورزش درمانی

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

تأثیر افتادگی گوشه لبها بر چهره

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

سونوگرافی چهار بعدی چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

چگونه ورم بعد از تزریق ژل را از بین ببریم

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

چند توصیه برای بیماران مبتلا به پر کاری صوتی

لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

جراحی دیسک به روش آندوسکوپی

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

تزریق ژل زیر چشم چه عوارضی دارد؟

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]

نشانه های مصرف شیشه و علایم ترک آن

دکتر مطهره میردامادی [ متخصص اعصاب و روان ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت