facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir





پارگی روتاتور کاف
مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست

پارگی روتاتور کاف

مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

آدرس وب سایت : www.shockwavetherapy.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، نرسیده به فلکه فلسطین ، فیزیوتراپی قائم تلفن مطب : 2213144 - 031
پارگی روتاتور کاف

پارگی روتاتور کاف

پارگی روتاتور کاف یکی از شایع ترین دلایل درد شانه در افراد بزرگسال است که در اثر پارگی کامل یا ناکامل در محل اتصال تعدادی از عضلات شانه به سر استخوان بازو رخ می دهد.
دسته ای از چهارعضله و تاندون های مرتبط با آن ها به نام روتاتور کاف یا کلاهک چرخاننده در مفصل شانه وجود دارند.
این عضلات از یک طرف به استخوان کتف و از طرف دیگر به سر استخوان بازو متصل می شوند و دور تا دور سر استخوان بازو را در برمی گیرند.
در پارگی روتاتور کاف معمولاً درد در جلوی شانه است و ممکن است به بازو نیز منتشر شود و با گذشت زمان علائم تشدید شده بحدی که بیمار نمی تواند دست خود را بالای سر ببرد.
آسیب روتاتور کاف می تواند از یک التهاب ساده که با روش های غیر جراحی همچون ورزش و فیزیوتراپی بهبود می یابد تا پارگی کامل تاندون که نیازمند جراحی است متفاوت باشد.
برای تشخیص این عارضه علاوه بر معاینه فیزیکی از سنوگرافی ، ام آر آی و تست های عضلانی مخصوص استفاده می شود.

علائم پارگی روتاتور کاف
درد شانه که هنگام حرکت دادن ان تشدید می شود.
حساسیت به لمس و فشار
کاهش دامنه حرکتی شانه
اختلال در عملکرد طبیعی شانه
خشکی و سفتی شانه
عدم توانایی در بالا بردن دست به بالای شانه
صدا دادن شانه هنگام حرکت
ضعف عضلات بازو و دست

دلایل پارگی روتاتور کاف
وارد شدن ضربه شدید و ناگهانی به شانه
افتادن روی شانه
وارد شدن ضربات خفیف و مکرر به شانه در طولانی مدت می تواند منجر به این عارضه شود.
رعایت نکردن اصول صحیح هنگام حرکت دادن شانه و انجام فعالیت ها
کشیدگی بیش از حد مفصل شانه
بلند کردن مکرر اجسام سنگین
وارد شدن فشار بیش از حد به شانه و روتاتور کاف
انجام ورزش هایی مانند تنیس، بیس بال و وزنه برداری که دست حرکت زیادی به بالای شانه دارد نیز ریسک بروز این وضعیت را به همراه دارند.
افزایش سن نیز ریسک ایجاد پارگی روتاتور کاف را افزایش می دهد چراکه با افزایش سن میزان خونرسانی به تاندون ها کاهش یافته و تاندون ها آسیب پذیر تر می شوند.
استخوان سازی نابجا در محل مفصل شانه که سبب آسیب روتاتور کاف می شود.

درمان پارگی روتاتور کاف
در مواردی که پارگی بطور کامل نبوده عمل جراحی نیاز نیست و اغلب با روش های غیر جراحی همچون فیزیوتراپی میتوان این عارضه را درمان کرد.
ولی در صورتی که پارگی بطور کامل رخ داده باشد عمل جراحی ضروری است.
کاهش فعالیت هایی که در آن دست به بالای سر می رود نیز به بیماران مبتلا به این عارضه توصیه می شود.
با استفاده آتل و یا آویزان کردن دست به گردن می توان به شانه استراحت داد تا فرصت ترمیم شانه فراهم آید.
برای تسکین درد و التهاب ایجاد شده با تجویز پزشک می توان از داروهای ضدالتهاب غیر استروئید مانند دیکلوفناک و ناپروکسن استفاده کرد.
قرار دادن کمپرس سرد در محل دردناک به کاهش درد و التهاب ناشی از پارگی روتاتور کاف کمک می کند.
فيزيوتراپي شانه و همچنين درمان از طريق شاك ويوتراپي بهترین درمان غیر جراحی پارگی روتاور کاف است که علاوه بر تسکین درد و تسریع بهبودی به تقویت عضلات شانه و بهبود وضعیت حرکتی شانه کمک می کند.
تمرینات تقویتی و کششی که توسط متخصص فیزیوتراپی تجویز می شود سبب بازسازی عضلات آسیب دیده و سایر عضلات شانه می شود.
تمرینات فيزيوتراپي در منزلسبب بازیابی عملکرد طبیعی شانه شده و از بروز عوارض بیماری همچون محدودیت حرکتی شانه جلوگیری می کند.
متخصص فیزیوتراپی در منزل از مدالیته های فیزیوتراپی همچون اولتراسوند وتنس براي کمک به درمان پارگی روتاتور کاف استفاده می کند.
همانطور که در بالا گفته شد در مواردی که پارگی وسیع بوده و با اقدامات غیر جراحی قابل ترمیم نیست و یا فرد سطح فعالیت بالایی دارد مانند افراد ورزشکار عمل جراحی اجتناب ناپذیر خواهد بود.
پس از جراحی برای تسریع بهبودی ، کاهش عوارض جراحی و تقویت عضلات شانه فیزیوتراپی در منزل و کلینیک ضروری است.

دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست و مو
پیامهای بهداشتی
عدم كنترل مناسب ديابت مي تواند ايجاد آب مرواريد يا صدمه به شبكيه چشم نمايد


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان