آکنه یا جوش های غرور
به صورت بثورات یا ضایعاتی قرمز ،جوش های سر سیاه ،و توده های سفت زیر پوستی درد ناک در ناحیه صورت ،بازوان و قسمت فوقانی پشت و سینه ظاهر می شوند. اصولاً پیدایش جوش غرور ناشی از افزایش ترشح چربی و تجمع میکروب در غده چربی کنار مو است.بنابراین رعایت نکات بهداشتی می تواند نقش مؤثری در بهبود و تخفیف آن داشته باشد.دستکاری کردن این جوش ها موجب انتشار عفونت به نقاط دیگر و افزایش تعداد و حجم جوش ها می شود. امروزه آنتی بیوتیک ها و مواد ضدعفونی کننده عامل لاینفک درمان جوش های غرور هستند.

لذا پیدایش آکنه ناشی از یک علت خاص نیست:ارث،میکروب ها،نوع غذا،مشکلات عصبی و روحی ،تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت ، مصرف برخی داروها ، و بعضی از بیماری ها در ان نقش دارند.در هنگام بلوغ،هورمون های جنسی ناگهان افزایش می یابند و مقدار آنها در خون بسیار زیاد می شود.این هورمون ها باعث افزایش ترشح چربی پوست می شوند و زمینه را برای رشد میکروب و التهاب غدد چربی صورت،و پیدایش جوش فراهم می آورند.

.مصرف مواد قندی مثل ماکارونی،نان،برنج،شیرینی و شکلات و مصرف غذاهایی حاوی فندق،پسته،بادام،موز ، نارگیل و گردو می تواند موجب تشدید آکنه شود . ناراحتی های روحی و عصبی تأثیر بسزایی در بروز آکنه دارند.به دنبال فشارهای عصبی و کم خوابی، صورت شادابی و طراوت خود را از دست می دهد .

مصرف برخی داروها ممکن است موجب تشدید جوش های غرور شود.از جمله این داروها می توان به مصرف بیش از حد ویتامینB12،ریفامپین،ایزونیازید و کورتن اشاره کرد.علاوه بر موارد فوق،مصرف مکرر و بیش از اندازه پماد بتامتازون،فلوسینولون،تریامسینولون و ...نیز می تواند موجب پیدایش یا تشدید آکنه شود.

درمان آکنه
نکات مهم
برای جلوگیری از پیشرفت جوش ها و کاهش حجم و تعداد آنها باید توصیه های زیر را در نظر داشته باشید و به آنها عمل کنید.

جوش ها را دستکاری نکنید و آنها را با فشار خالی نکنید. پوست خود را ماساژ ندهید.این کار می تواند سبب پیشرفت شود. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید.استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید. برای شستشو از صابون اسیدی (ضد باکتری) که پزشک توصیه می کند استفاده کنید.

صابون باید1-2 دقیقه طول بکشد.پس از آن صورت خود را با آب گرم بشویید تا کاملاً پاک شود.آنگاه با یک پنبه آغشته به تونر مناسب برای بستن منافذ ،سطح پوست را پاک کنید.گلاب یا آب لیموو سرکه سیب ،اثر قابض دارند و باعث افزایش گردش خون و بهبود پوست می شوندالبته برای همه توصیه نمی شوند .یکی از انتی بیوتیکهای خوراکی مناسب داکسی سیکلین و ماینوسیکلین هستند که بیش از 80% در اکنه موثر و مفیدند.

بالاترین و برترین نکته مراجعه به متخصصین پوست است و این حرف عامیانه که آکنه مهم نیست و خودش خوب مبشود را فراموش کنید زیرا اسکار نازیبای آکنه در انتظار ساده لوحانی است که فریب صحبت عوام غیر مجرب و بی اطلاع را می خورند.

---