متقاضیان وب سایت | طراحی وب سایت پزشک | همکاری ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران ارتباط با ما | درباره ما | انتقادات | پیشنهادات | نظرات | پشتیبانی | اطلاعات تماس جستجوی مطالب | جستجوی پیشرفته | جستجوی مطالب پزشکی | جستجوی مقالات | جستجوی مطالب سوالات پزشکی | بهداشت | سلامت | درمان | پرسش و پاسخ پزشکی | مشاوره پزشکی وب سایت پزشک | سایت های پزشکان | وب سایت شخصی پزشک | سایت دکتر صفحه اصلی شبکه اطلاع رسانی پزشک آنلاین
 
 
 [ 1391-02-15 ]  ناپايداري مزمن مچ پا  
دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
بازديد از وب سايت : 407452 مطالب سايت : 92
سوالات پاسخ داده شده : 156 سوالات پزشكي : 256
پيام هاي پاسخ داده شده : 4 پيام هاي كاربران : 13
www.drforogh.ir
 
دکتر بیژن فروغ | متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


ناپايداري مزمن مچ پاChronic ankle spain:

اين ناپايداري معمولا بدنبال پيچ خوردگي حاد مچ پا و عدم درمان صحيح و يا ناموفق پيچ خوردگي حاد مچ پا به وقوع مي پيوندد.معمولا با پيچ خوردگيهاي مكرر مچ پا ايجاد مي شود ولي با يك بار پيچ خوردگي نيز گزارش شده است.اين ناپايداري معمولا تا شش سال پس از اولين پيچ خورگي مچ پا ممكن است  بروز كند.اختلال و شلي ليگامان بيروني مچ پا اختلال در حس وضعيتي مفصل مچ پا (proprioception)و ضعف عضلات پرونئال سه علمل مهم وموثر در ايجاد اين ناپايداري مي باشند.

علائم:

درد مچ پا

احساس ناپايداري در مچ پا

ضعف عضلات evertor مچ پا

ورم در اطراف برجستگي استخوان مچ پا در قسمت بيروني (ورم lateral malleolous)

علائم ممكن است ماهها و يا سالها ادامه يابد.

معاينه:

معمولا يافته هاي معاينه باليني محدود است و گاهي ضعف عضلات پرونئال عدم پايداري در ايستادن روي يك پا و اختلال در حس وضعيتي قابل ثبت است.رفلكسهاي عمقي و وضعيت اعصاب محيطي طبيعي است.

اين بيماران در فعاليتهاي رقابتي و ورزشي مانند پريدن جهيدن و دويدن  مشكل پيدا مي كنند و با محدوديت همراه هستند.

درمان:

درمان اوليه: شامل استفاده از يخ يا كمپرس يخ،بالا گذاشتن مچ پاي ورم كرده،استفاده از بانداژ چسبي (taping)استفاده از بريس مچ پاو داروهاي ضد در د غير استيروييدي.اصلاح كفش و كفي بخصوص lateral heel wedge.

توانبخشي مرحله مزمن:تقويت عضلات مچ پا بخصوص عضلات پرونئال ،كشش تاندون آشيل اصلاح حس وضعيتي مچ پا.ورزشها ي تعادلي .تمرينات روي يك پا،استفاده از مداليته هاي درماني مانند گرما سرما ليزر و... در زمان مناسب با توجه به بهبودي بيمار.

تزريق در ناحيه مچ پا در صورت عدم پاسخ به درمانهاي ذكر شده.

آخرين انتخاب درماني جراحي است.  

 

 

 

مطالب مرتبط :

 
ارتوپدی
بروز رساني : 06-03-1394
مطالب موجود : 35
ارتوپدی
جراحی زیبایی
بروز رساني : 06-03-1394
مطالب موجود : 227
جراحی زیبایی
پوست و مو
بروز رساني : 06-03-1394
مطالب موجود : 1336
پوست و مو
دیابت
بروز رساني : 05-03-1394
مطالب موجود : 42
دیابت
کودکان و نوزادان
بروز رساني : 04-03-1394
مطالب موجود : 100
کودکان و نوزادان
زنان
بروز رساني : 04-03-1394
مطالب موجود : 328
زنان
تغذیه
بروز رساني : 03-03-1394
مطالب موجود : 674
تغذیه
کلیه و مجاری ادرار
بروز رساني : 29-02-1394
مطالب موجود : 151
کلیه و مجاری ادرار
طب فیزیکی
بروز رساني : 28-02-1394
مطالب موجود : 212
طب فیزیکی
روانشناسی
بروز رساني : 28-02-1394
مطالب موجود : 215
روانشناسی
داخلی
بروز رساني : 23-02-1394
مطالب موجود : 119
بیماریهای داخلی
گوش ، حلق و بینی
بروز رساني : 20-02-1394
مطالب موجود : 171
گوش ، حلق و بینی
بهداشت و سلامت
بروز رساني : 14-02-1394
مطالب موجود : 171
بهداشت و سلامت
دهان و دندان
بروز رساني : 13-02-1394
مطالب موجود : 342
دهان و دندان
دارو
بروز رساني : 03-02-1394
مطالب موجود : 31
اطلاعات دارویی
طب مکمل
بروز رساني : 01-02-1394
مطالب موجود : 104
طب مکمل
جراحی
بروز رساني : 01-02-1394
مطالب موجود : 113
جراحی
قلب و عروق
بروز رساني : 15-01-1394
مطالب موجود : 74
قلب و عروق
کنترل درد
بروز رساني : 26-12-1393
مطالب موجود : 16
کنترل درد
گفتار درمانی
بروز رساني : 24-12-1393
مطالب موجود : 39
گفتار درمانی
اعتیاد
بروز رساني : 18-12-1393
مطالب موجود : 32
اعتیاد
پزشکی ورزشی
بروز رساني : 03-09-1393
مطالب موجود : 23
پزشکی ورزشی
عفونی
بروز رساني : 04-08-1393
مطالب موجود : 15
عفونی
خانواده
بروز رساني : 24-02-1393
مطالب موجود : 14
خانواده
آخرین مطالب
1 - هایفو : درمان غیر جراحی شلی و افتادگی پوست
2 - چه مواقع نیاز به عمل جراحی دیسک کمر وجود دارد ؟
3 - دیابت بارداری
4 - تاثیر مصرف پروبیوتیک ها بر جوش ها و چین و چروک صورت
5 - سرماخوردگی کودکان و علائم آن
6 - ماستالژی یا درد پستان
7 - چه غذاهایی باعث آرامش می شود ؟
8 - ریزش مو
9 - توصیه فست فودی
10 - رفع نفخ شیر مادر
پربیننده ترین ها
1 - عوامل تشدید کننده پسوریازیس یا بیماری پوستی صدف
2 - عمل جراحی زیبایی بینی با لیزر
3 - چهار رمز طلایی برای بستن منافذ باز پوست
4 - لكهاي تيره پوست ، علل و درمان
5 - قرصهای پیشگیری از بارداری جدید
6 - (درمان اختلال دو قطبی (قسمت چهارم
7 - هفته به هفته با جنین در بارداری-هفته 27 تا 30 بارداری
8 - عوامل تشدید کننده پسوریازیس یا بیماری پوستی صدف
9 - کارنیتین
10 - اصول درمان خارش ناحیه تناسلی در زنان
پزشکان متقاضی وب سايت
در پي سوء استفاده برخي افراد از نام و اعتبار شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين که اقدام به عقد قرارداد با پزشکان از طرف اين مجموعه نموده اند ، بدينوسيله به اطلاع ميرساند اين افراد هيچگونه ارتباطي با شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين نخواهند داشت .

لطفا در صورت مشاهده اين افراد ضمن گرفتن مشخصات کامل شخص ، با شماره 6694591-0311 تماس حاصل فرماييد تا برابر قانون و مقررات برخورد شود .

بديهي است در صورت همکاري با اين افراد که مدارکي جعلي نيز تهيه نموده اند ، پزشک آنلاين هيچگونه مسئوليتي را پذيرا نخواهد بود .

جهت عقد قرارداد راه اندازي وب سايت و يا داشتن هر گونه سوال فقط با شماره مذکور تماس حاصل فرماييد و یا به آدرس اصفهان ، خیابان شیخ صدوق جنوبی ، مقابل برج ، ساختمان سازمان نظام پزشکی ، طبقه سوم مراحعه نمایید .
پیام های مفید پزشکی
پنجره اعتياد در هر خانه اي كه گشوده شود، خطر ابتلاي به ايدز هر لحظه احساس مي شود
وب سايت هاي مرتبط
سازمانهای نظام پزشکی
دانشگاههای علوم پزشکی
انجمن های پزشکی
بیمارستانها
مراکز تحقیقاتی
اطلاع رسانی پزشکی
وب سایت های پر بازدید امروز
1 - دکتر مریم ملکی
2 - دکتر محمد علی نیلفروش زاده
3 - دکتر میترا مولائی نژاد
4 - دکتر صدیقه آذری
5 - دکتر محمد والی پور
6 - دکتر ابراهیم دین محمدی
7 - دکتر ندا مقتدری اصفهانی
8 - دکتر محمد شیزرپور
9 - دکتر علیرضا واعظ شوشتری
10 - گیتی بهدادی پور
پیوند های مفید
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
سازمان نظام پزشکی ایران
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان نظام پرستاری
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازمان بیمه خدمات درمانی
پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا
پرتال اطلاعات پژوهشی پزشکی کشور
معاونت غذا و دارو
فرهنگستان علوم پزشکی کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور
سازمان انتقال خون ایران
انستیتو پاستور ایران
پژوهشکده رویان
بنیاد امور بیماریهای خاص