متقاضیان وب سایت | طراحی وب سایت پزشک | همکاری ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران ارتباط با ما | درباره ما | انتقادات | پیشنهادات | نظرات | پشتیبانی | اطلاعات تماس جستجوی مطالب | جستجوی پیشرفته | جستجوی مطالب پزشکی | جستجوی مقالات | جستجوی مطالب سوالات پزشکی | بهداشت | سلامت | درمان | پرسش و پاسخ پزشکی | مشاوره پزشکی وب سایت پزشک | سایت های پزشکان | وب سایت شخصی پزشک | سایت دکتر صفحه اصلی شبکه اطلاع رسانی پزشک آنلاین
 
 
 [ 1391-02-15 ]  ناپايداري مزمن مچ پا  
دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
بازديد از وب سايت : 427486 مطالب سايت : 129
سوالات پاسخ داده شده : 157 سوالات پزشكي : 295
پيام هاي پاسخ داده شده : 4 پيام هاي كاربران : 13
www.drforogh.ir
 
دکتر بیژن فروغ | متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


ناپايداري مزمن مچ پاChronic ankle spain:

اين ناپايداري معمولا بدنبال پيچ خوردگي حاد مچ پا و عدم درمان صحيح و يا ناموفق پيچ خوردگي حاد مچ پا به وقوع مي پيوندد.معمولا با پيچ خوردگيهاي مكرر مچ پا ايجاد مي شود ولي با يك بار پيچ خوردگي نيز گزارش شده است.اين ناپايداري معمولا تا شش سال پس از اولين پيچ خورگي مچ پا ممكن است  بروز كند.اختلال و شلي ليگامان بيروني مچ پا اختلال در حس وضعيتي مفصل مچ پا (proprioception)و ضعف عضلات پرونئال سه علمل مهم وموثر در ايجاد اين ناپايداري مي باشند.

علائم:

درد مچ پا

احساس ناپايداري در مچ پا

ضعف عضلات evertor مچ پا

ورم در اطراف برجستگي استخوان مچ پا در قسمت بيروني (ورم lateral malleolous)

علائم ممكن است ماهها و يا سالها ادامه يابد.

معاينه:

معمولا يافته هاي معاينه باليني محدود است و گاهي ضعف عضلات پرونئال عدم پايداري در ايستادن روي يك پا و اختلال در حس وضعيتي قابل ثبت است.رفلكسهاي عمقي و وضعيت اعصاب محيطي طبيعي است.

اين بيماران در فعاليتهاي رقابتي و ورزشي مانند پريدن جهيدن و دويدن  مشكل پيدا مي كنند و با محدوديت همراه هستند.

درمان:

درمان اوليه: شامل استفاده از يخ يا كمپرس يخ،بالا گذاشتن مچ پاي ورم كرده،استفاده از بانداژ چسبي (taping)استفاده از بريس مچ پاو داروهاي ضد در د غير استيروييدي.اصلاح كفش و كفي بخصوص lateral heel wedge.

توانبخشي مرحله مزمن:تقويت عضلات مچ پا بخصوص عضلات پرونئال ،كشش تاندون آشيل اصلاح حس وضعيتي مچ پا.ورزشها ي تعادلي .تمرينات روي يك پا،استفاده از مداليته هاي درماني مانند گرما سرما ليزر و... در زمان مناسب با توجه به بهبودي بيمار.

تزريق در ناحيه مچ پا در صورت عدم پاسخ به درمانهاي ذكر شده.

آخرين انتخاب درماني جراحي است.  

 

 

 

مطالب مرتبط :

 
دهان و دندان
بروز رساني : 11-04-1394
مطالب موجود : 348
دهان و دندان
تغذیه
بروز رساني : 11-04-1394
مطالب موجود : 687
تغذیه
پوست و مو
بروز رساني : 11-04-1394
مطالب موجود : 1347
پوست و مو
جراحی زیبایی
بروز رساني : 10-04-1394
مطالب موجود : 233
جراحی زیبایی
زنان
بروز رساني : 10-04-1394
مطالب موجود : 335
زنان
طب مکمل
بروز رساني : 09-04-1394
مطالب موجود : 109
طب مکمل
طب فیزیکی
بروز رساني : 08-04-1394
مطالب موجود : 221
طب فیزیکی
کلیه و مجاری ادرار
بروز رساني : 06-04-1394
مطالب موجود : 154
کلیه و مجاری ادرار
روانشناسی
بروز رساني : 03-04-1394
مطالب موجود : 218
روانشناسی
داخلی
بروز رساني : 01-04-1394
مطالب موجود : 119
بیماریهای داخلی
دیابت
بروز رساني : 31-03-1394
مطالب موجود : 43
دیابت
اعتیاد
بروز رساني : 25-03-1394
مطالب موجود : 33
اعتیاد
جراحی
بروز رساني : 19-03-1394
مطالب موجود : 114
جراحی
گوش ، حلق و بینی
بروز رساني : 18-03-1394
مطالب موجود : 173
گوش ، حلق و بینی
کودکان و نوزادان
بروز رساني : 12-03-1394
مطالب موجود : 101
کودکان و نوزادان
عفونی
بروز رساني : 09-03-1394
مطالب موجود : 16
عفونی
ارتوپدی
بروز رساني : 06-03-1394
مطالب موجود : 35
ارتوپدی
بهداشت و سلامت
بروز رساني : 14-02-1394
مطالب موجود : 171
بهداشت و سلامت
دارو
بروز رساني : 03-02-1394
مطالب موجود : 31
اطلاعات دارویی
قلب و عروق
بروز رساني : 15-01-1394
مطالب موجود : 74
قلب و عروق
کنترل درد
بروز رساني : 26-12-1393
مطالب موجود : 16
کنترل درد
گفتار درمانی
بروز رساني : 24-12-1393
مطالب موجود : 39
گفتار درمانی
پزشکی ورزشی
بروز رساني : 03-09-1393
مطالب موجود : 23
پزشکی ورزشی
خانواده
بروز رساني : 24-02-1393
مطالب موجود : 14
خانواده
آخرین مطالب
1 - فشار خون و تغذیه : قسمت سوم
2 - ( مشکلات پوستی ناحیه زیر بغل و کشاله ران ( قسمت اول
3 - پیشگیری از آسیب های مینا
4 - علل خارش دستگاه تناسلی زنان
5 - شش خوراکی شادی آور
6 - ( کوچک کردن شکم ( جراحی پلاستیک شکم
7 - نشانه هایی که به شما می گوید کمبود ویتامین دارید
8 - نکاتی مهم که قبل از طب سوزنی باید بدانید
9 - موها در مورد سلامتی چه می‌گویند
10 - شکستگی مهره ها - ورتبروپلاستی / کیفوپلاستی
پربیننده ترین ها
1 - واریکوسل چیست؟
2 - عوارض راكوتان قسمت دوم
3 - جای جوش صورت وروش های درمان آن
4 - راه هاي درمان كهير
5 - تـوصیـه های ضـروری دکتر ابراهیم دین محمدی برای بیماران بواسیری
6 - علت و درمان منافذ باز صورت
7 - علل ریزش مو
8 - بهداشت جنسی زنان- عفونت باکتریایی واژن
9 - دردهای قلبی و غیر قلبی قفسه سینه (ویرایش جدید )
10 - لیپوماتیک جايگزين برتر ساكشن و ليپوليزر
پزشکان متقاضی وب سايت
در پي سوء استفاده برخي افراد از نام و اعتبار شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين که اقدام به عقد قرارداد با پزشکان از طرف اين مجموعه نموده اند ، بدينوسيله به اطلاع ميرساند اين افراد هيچگونه ارتباطي با شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين نخواهند داشت .
لطفا در صورت مشاهده اين افراد ضمن گرفتن مشخصات کامل شخص ، با شماره 6694591-0311 تماس حاصل فرماييد تا برابر قانون و مقررات برخورد شود .
بديهي است در صورت همکاري با اين افراد که مدارکي جعلي نيز تهيه نموده اند ، پزشک آنلاين هيچگونه مسئوليتي را پذيرا نخواهد بود .
جهت عقد قرارداد راه اندازي وب سايت و يا داشتن هر گونه سوال فقط با شماره مذکور تماس حاصل فرماييد و یا به آدرس اصفهان ، خیابان شیخ صدوق جنوبی ، مقابل برج ، ساختمان سازمان نظام پزشکی ، طبقه سوم مراحعه نمایید .
پیام های مفید پزشکی
آیا میدانید كودكي كه از شيرمادر تغذيه نموده در بزرگسالي كمتر به پوسيدگي دندان دچار مي شود ؟
وب سايت هاي مرتبط
سازمانهای نظام پزشکی
دانشگاههای علوم پزشکی
انجمن های پزشکی
بیمارستانها
مراکز تحقیقاتی
اطلاع رسانی پزشکی
وب سایت های پر بازدید امروز
1 - دکتر محمد علی نیلفروش زاده
2 - دکتر مریم ملکی
3 - دکتر میترا مولائی نژاد
4 - دکتر محمد والی پور
5 - دکتر صدیقه آذری
6 - دکتر مجید حقیقت
7 - دکتر محمد شیزرپور
8 - دکتر علیرضا واعظ شوشتری
9 - دکتر ندا مقتدری اصفهانی
10 - دکتر ابراهیم دین محمدی
پیوند های مفید
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
سازمان نظام پزشکی ایران
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان نظام پرستاری
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازمان بیمه خدمات درمانی
پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا
پرتال اطلاعات پژوهشی پزشکی کشور
معاونت غذا و دارو
فرهنگستان علوم پزشکی کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور
سازمان انتقال خون ایران
انستیتو پاستور ایران
پژوهشکده رویان
بنیاد امور بیماریهای خاص