متقاضیان وب سایت | طراحی وب سایت پزشک | همکاری ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران ارتباط با ما | درباره ما | انتقادات | پیشنهادات | نظرات | پشتیبانی | اطلاعات تماس جستجوی مطالب | جستجوی پیشرفته | جستجوی مطالب پزشکی | جستجوی مقالات | جستجوی مطالب سوالات پزشکی | بهداشت | سلامت | درمان | پرسش و پاسخ پزشکی | مشاوره پزشکی وب سایت پزشک | سایت های پزشکان | وب سایت شخصی پزشک | سایت دکتر صفحه اصلی شبکه اطلاع رسانی پزشک آنلاین
 
 
 [ 1391-02-15 ]  ناپايداري مزمن مچ پا  
دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
بازديد از وب سايت : 364487 مطالب سايت : 84
سوالات پاسخ داده شده : 156 سوالات پزشكي : 226
پيام هاي پاسخ داده شده : 4 پيام هاي كاربران : 13
www.drforogh.ir
 
دکتر بیژن فروغ | متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


ناپايداري مزمن مچ پاChronic ankle spain:

اين ناپايداري معمولا بدنبال پيچ خوردگي حاد مچ پا و عدم درمان صحيح و يا ناموفق پيچ خوردگي حاد مچ پا به وقوع مي پيوندد.معمولا با پيچ خوردگيهاي مكرر مچ پا ايجاد مي شود ولي با يك بار پيچ خوردگي نيز گزارش شده است.اين ناپايداري معمولا تا شش سال پس از اولين پيچ خورگي مچ پا ممكن است  بروز كند.اختلال و شلي ليگامان بيروني مچ پا اختلال در حس وضعيتي مفصل مچ پا (proprioception)و ضعف عضلات پرونئال سه علمل مهم وموثر در ايجاد اين ناپايداري مي باشند.

علائم:

درد مچ پا

احساس ناپايداري در مچ پا

ضعف عضلات evertor مچ پا

ورم در اطراف برجستگي استخوان مچ پا در قسمت بيروني (ورم lateral malleolous)

علائم ممكن است ماهها و يا سالها ادامه يابد.

معاينه:

معمولا يافته هاي معاينه باليني محدود است و گاهي ضعف عضلات پرونئال عدم پايداري در ايستادن روي يك پا و اختلال در حس وضعيتي قابل ثبت است.رفلكسهاي عمقي و وضعيت اعصاب محيطي طبيعي است.

اين بيماران در فعاليتهاي رقابتي و ورزشي مانند پريدن جهيدن و دويدن  مشكل پيدا مي كنند و با محدوديت همراه هستند.

درمان:

درمان اوليه: شامل استفاده از يخ يا كمپرس يخ،بالا گذاشتن مچ پاي ورم كرده،استفاده از بانداژ چسبي (taping)استفاده از بريس مچ پاو داروهاي ضد در د غير استيروييدي.اصلاح كفش و كفي بخصوص lateral heel wedge.

توانبخشي مرحله مزمن:تقويت عضلات مچ پا بخصوص عضلات پرونئال ،كشش تاندون آشيل اصلاح حس وضعيتي مچ پا.ورزشها ي تعادلي .تمرينات روي يك پا،استفاده از مداليته هاي درماني مانند گرما سرما ليزر و... در زمان مناسب با توجه به بهبودي بيمار.

تزريق در ناحيه مچ پا در صورت عدم پاسخ به درمانهاي ذكر شده.

آخرين انتخاب درماني جراحي است.  

 

 

 

مطالب مرتبط :

 
دارو
بروز رساني : 07-12-1393
مطالب موجود : 29
اطلاعات دارویی
گفتار درمانی
بروز رساني : 07-12-1393
مطالب موجود : 36
گفتار درمانی
تغذیه
بروز رساني : 07-12-1393
مطالب موجود : 646
تغذیه
داخلی
بروز رساني : 06-12-1393
مطالب موجود : 113
بیماریهای داخلی
طب فیزیکی
بروز رساني : 06-12-1393
مطالب موجود : 212
طب فیزیکی
جراحی زیبایی
بروز رساني : 05-12-1393
مطالب موجود : 210
جراحی زیبایی
پوست و مو
بروز رساني : 05-12-1393
مطالب موجود : 1296
پوست و مو
گوش ، حلق و بینی
بروز رساني : 04-12-1393
مطالب موجود : 164
گوش ، حلق و بینی
زنان
بروز رساني : 04-12-1393
مطالب موجود : 308
زنان
بهداشت و سلامت
بروز رساني : 30-11-1393
مطالب موجود : 170
بهداشت و سلامت
روانشناسی
بروز رساني : 28-11-1393
مطالب موجود : 205
روانشناسی
اعتیاد
بروز رساني : 26-11-1393
مطالب موجود : 31
اعتیاد
دهان و دندان
بروز رساني : 25-11-1393
مطالب موجود : 334
دهان و دندان
کلیه و مجاری ادرار
بروز رساني : 18-11-1393
مطالب موجود : 141
کلیه و مجاری ادرار
دیابت
بروز رساني : 11-11-1393
مطالب موجود : 40
دیابت
جراحی
بروز رساني : 28-10-1393
مطالب موجود : 113
جراحی
پزشکی ورزشی
بروز رساني : 03-09-1393
مطالب موجود : 23
پزشکی ورزشی
کودکان و نوزادان
بروز رساني : 27-08-1393
مطالب موجود : 94
کودکان و نوزادان
عفونی
بروز رساني : 04-08-1393
مطالب موجود : 15
عفونی
ارتوپدی
بروز رساني : 09-07-1393
مطالب موجود : 34
ارتوپدی
طب مکمل
بروز رساني : 25-06-1393
مطالب موجود : 104
طب مکمل
خانواده
بروز رساني : 24-02-1393
مطالب موجود : 14
خانواده
قلب و عروق
بروز رساني : 07-10-1392
مطالب موجود : 73
قلب و عروق
آخرین مطالب
1 - عوامل موثر در رشد زبان
2 - دگزامتازون
3 - تغذیه در کودکان بیش فعال
4 - جراحی دیسک کمر یا روش اپدورال ، کدام بهتر است ؟
5 - ( بیماریهای مقعد ( قسمت دوم شقاق و بواسير
6 - ریزش موی کششی
7 - روشهای گونه گذاری
8 - درمان ناشنوایی و وزوز گوش با قرص جدید
9 - عفونت های تناسلی
10 - هزینه روش جدید درمان درد دیسک کمر چقدر است ؟
پربیننده ترین ها
1 - انزال زودرس- تعریف و علل
2 - درمان ريزش مو - ماينوكسيدیل
3 - تـوصیـه های ضـروری دکتر ابراهیم دین محمدی برای بیماران بواسیری
4 - تـوصیـه های ضـروری دکتر ابراهیم دین محمدی برای بیماران بواسیری
5 - اگزما
6 - درمان موضعى جوش صورت؛قسمت اول
7 - روشهای ترک اعتیاد
8 - مشکلات پوستی ناحیه تناسلی بانوان وآقایان
9 - جای جوش صورت وروش های درمان آن
10 - یک روش خانگی وموثر درمان جوشهای زیر پوستی
پزشکان متقاضی وب سايت
در پي سوء استفاده برخي افراد از نام و اعتبار شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين که اقدام به عقد قرارداد با پزشکان از طرف اين مجموعه نموده اند ، بدينوسيله به اطلاع ميرساند اين افراد هيچگونه ارتباطي با شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين نخواهند داشت .

لطفا در صورت مشاهده اين افراد ضمن گرفتن مشخصات کامل شخص ، با شماره 6694591-0311 تماس حاصل فرماييد تا برابر قانون و مقررات برخورد شود .

بديهي است در صورت همکاري با اين افراد که مدارکي جعلي نيز تهيه نموده اند ، پزشک آنلاين هيچگونه مسئوليتي را پذيرا نخواهد بود .

جهت عقد قرارداد راه اندازي وب سايت و يا داشتن هر گونه سوال فقط با شماره مذکور تماس حاصل فرماييد و یا به آدرس اصفهان ، خیابان شیخ صدوق جنوبی ، مقابل برج ، ساختمان سازمان نظام پزشکی ، طبقه سوم مراحعه نمایید .
پیام های مفید پزشکی
آیا میدانید يكي از عوامل مهم مقاومت كودك در برابر بيماريها مقدار و مدت مصرف شير مادر است ؟
وب سايت هاي مرتبط
سازمانهای نظام پزشکی
دانشگاههای علوم پزشکی
انجمن های پزشکی
بیمارستانها
مراکز تحقیقاتی
اطلاع رسانی پزشکی
وب سایت های پر بازدید امروز
1 - دکتر مریم ملکی
2 - دکتر محمد علی نیلفروش زاده
3 - دکتر میترا مولائی نژاد
4 - دکتر محمد والی پور
5 - دکتر صدیقه آذری
6 - دکتر ابراهیم دین محمدی
7 - دکتر پیمان صالحی
8 - دکتر مجید حقیقت
9 - دکتر محمد شیزرپور
10 - گیتی بهدادی پور
پیوند های مفید
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
سازمان نظام پزشکی ایران
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان نظام پرستاری
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازمان بیمه خدمات درمانی
پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا
پرتال اطلاعات پژوهشی پزشکی کشور
معاونت غذا و دارو
فرهنگستان علوم پزشکی کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور
سازمان انتقال خون ایران
انستیتو پاستور ایران
پژوهشکده رویان
بنیاد امور بیماریهای خاص