متقاضیان وب سایت | طراحی وب سایت پزشک | همکاری ورود اعضا | عضو جدید | مشترکین | ورود کاربران ارتباط با ما | درباره ما | انتقادات | پیشنهادات | نظرات | پشتیبانی | اطلاعات تماس جستجوی مطالب | جستجوی پیشرفته | جستجوی مطالب پزشکی | جستجوی مقالات | جستجوی مطالب سوالات پزشکی | بهداشت | سلامت | درمان | پرسش و پاسخ پزشکی | مشاوره پزشکی وب سایت پزشک | سایت های پزشکان | وب سایت شخصی پزشک | سایت دکتر صفحه اصلی شبکه اطلاع رسانی پزشک آنلاین
 
 
 [ 1391-02-15 ]  ناپايداري مزمن مچ پا  
دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
بازديد از وب سايت : 378448 مطالب سايت : 84
سوالات پاسخ داده شده : 156 سوالات پزشكي : 243
پيام هاي پاسخ داده شده : 4 پيام هاي كاربران : 13
www.drforogh.ir
 
دکتر بیژن فروغ | متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


ناپايداري مزمن مچ پاChronic ankle spain:

اين ناپايداري معمولا بدنبال پيچ خوردگي حاد مچ پا و عدم درمان صحيح و يا ناموفق پيچ خوردگي حاد مچ پا به وقوع مي پيوندد.معمولا با پيچ خوردگيهاي مكرر مچ پا ايجاد مي شود ولي با يك بار پيچ خوردگي نيز گزارش شده است.اين ناپايداري معمولا تا شش سال پس از اولين پيچ خورگي مچ پا ممكن است  بروز كند.اختلال و شلي ليگامان بيروني مچ پا اختلال در حس وضعيتي مفصل مچ پا (proprioception)و ضعف عضلات پرونئال سه علمل مهم وموثر در ايجاد اين ناپايداري مي باشند.

علائم:

درد مچ پا

احساس ناپايداري در مچ پا

ضعف عضلات evertor مچ پا

ورم در اطراف برجستگي استخوان مچ پا در قسمت بيروني (ورم lateral malleolous)

علائم ممكن است ماهها و يا سالها ادامه يابد.

معاينه:

معمولا يافته هاي معاينه باليني محدود است و گاهي ضعف عضلات پرونئال عدم پايداري در ايستادن روي يك پا و اختلال در حس وضعيتي قابل ثبت است.رفلكسهاي عمقي و وضعيت اعصاب محيطي طبيعي است.

اين بيماران در فعاليتهاي رقابتي و ورزشي مانند پريدن جهيدن و دويدن  مشكل پيدا مي كنند و با محدوديت همراه هستند.

درمان:

درمان اوليه: شامل استفاده از يخ يا كمپرس يخ،بالا گذاشتن مچ پاي ورم كرده،استفاده از بانداژ چسبي (taping)استفاده از بريس مچ پاو داروهاي ضد در د غير استيروييدي.اصلاح كفش و كفي بخصوص lateral heel wedge.

توانبخشي مرحله مزمن:تقويت عضلات مچ پا بخصوص عضلات پرونئال ،كشش تاندون آشيل اصلاح حس وضعيتي مچ پا.ورزشها ي تعادلي .تمرينات روي يك پا،استفاده از مداليته هاي درماني مانند گرما سرما ليزر و... در زمان مناسب با توجه به بهبودي بيمار.

تزريق در ناحيه مچ پا در صورت عدم پاسخ به درمانهاي ذكر شده.

آخرين انتخاب درماني جراحي است.  

 

 

 

مطالب مرتبط :

 
پوست و مو
بروز رساني : 11-01-1394
مطالب موجود : 1310
پوست و مو
کلیه و مجاری ادرار
بروز رساني : 11-01-1394
مطالب موجود : 144
کلیه و مجاری ادرار
روانشناسی
بروز رساني : 11-01-1394
مطالب موجود : 210
روانشناسی
زنان
بروز رساني : 10-01-1394
مطالب موجود : 316
زنان
دهان و دندان
بروز رساني : 09-01-1394
مطالب موجود : 337
دهان و دندان
تغذیه
بروز رساني : 09-01-1394
مطالب موجود : 656
تغذیه
داخلی
بروز رساني : 08-01-1394
مطالب موجود : 116
بیماریهای داخلی
جراحی زیبایی
بروز رساني : 08-01-1394
مطالب موجود : 217
جراحی زیبایی
کنترل درد
بروز رساني : 26-12-1393
مطالب موجود : 16
کنترل درد
گوش ، حلق و بینی
بروز رساني : 25-12-1393
مطالب موجود : 168
گوش ، حلق و بینی
گفتار درمانی
بروز رساني : 24-12-1393
مطالب موجود : 39
گفتار درمانی
طب فیزیکی
بروز رساني : 23-12-1393
مطالب موجود : 210
طب فیزیکی
اعتیاد
بروز رساني : 18-12-1393
مطالب موجود : 32
اعتیاد
دارو
بروز رساني : 13-12-1393
مطالب موجود : 30
اطلاعات دارویی
بهداشت و سلامت
بروز رساني : 30-11-1393
مطالب موجود : 170
بهداشت و سلامت
دیابت
بروز رساني : 11-11-1393
مطالب موجود : 40
دیابت
جراحی
بروز رساني : 28-10-1393
مطالب موجود : 113
جراحی
پزشکی ورزشی
بروز رساني : 03-09-1393
مطالب موجود : 23
پزشکی ورزشی
کودکان و نوزادان
بروز رساني : 27-08-1393
مطالب موجود : 94
کودکان و نوزادان
عفونی
بروز رساني : 04-08-1393
مطالب موجود : 15
عفونی
ارتوپدی
بروز رساني : 09-07-1393
مطالب موجود : 34
ارتوپدی
طب مکمل
بروز رساني : 25-06-1393
مطالب موجود : 104
طب مکمل
خانواده
بروز رساني : 24-02-1393
مطالب موجود : 14
خانواده
قلب و عروق
بروز رساني : 07-10-1392
مطالب موجود : 73
قلب و عروق
آخرین مطالب
1 - ویژگی های شخصیت سالم
2 - کشیدن پوست با نخ لیفتینگ
3 - توصیه هایی به مردان نابارور
4 - نگهداری درست مو
5 - ناهنجاری رحم و واژن
6 - ناباروری و درمانهای آن به زبان ساده
7 - دندان درد در دوران بارداری
8 - تغذیه در تعطیلات نوروز
9 - فرزند پروری موثر
10 - دردهای ناحیه صورت و مفصل فک ـ قسمت دوم
پربیننده ترین ها
1 - خارش پوست و علل آن
2 - گزارش طرح تکثیر و کشت سلولهای بنیادی فولیکول مو در ایران
3 - بیماریهای منتقل شونده از راه جنسی قسمت اول
4 - آبسه وفيستول اطراف مقعد
5 - جوان سازی صورت با نخ
6 - بواسیر و شقاق چیست ؟
7 - چند نکته مهم در مورد نحوه مصرف کرم ها یا محلول های لایه بردار
8 - قرصهای پیشگیری از بارداری جدید
9 - خارش پوست و علل آن
10 - درمانهای طبیعی سرما خوردگی
پزشکان متقاضی وب سايت
در پي سوء استفاده برخي افراد از نام و اعتبار شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين که اقدام به عقد قرارداد با پزشکان از طرف اين مجموعه نموده اند ، بدينوسيله به اطلاع ميرساند اين افراد هيچگونه ارتباطي با شبکه اطلاع رساني پزشک آنلاين نخواهند داشت .

لطفا در صورت مشاهده اين افراد ضمن گرفتن مشخصات کامل شخص ، با شماره 6694591-0311 تماس حاصل فرماييد تا برابر قانون و مقررات برخورد شود .

بديهي است در صورت همکاري با اين افراد که مدارکي جعلي نيز تهيه نموده اند ، پزشک آنلاين هيچگونه مسئوليتي را پذيرا نخواهد بود .

جهت عقد قرارداد راه اندازي وب سايت و يا داشتن هر گونه سوال فقط با شماره مذکور تماس حاصل فرماييد و یا به آدرس اصفهان ، خیابان شیخ صدوق جنوبی ، مقابل برج ، ساختمان سازمان نظام پزشکی ، طبقه سوم مراحعه نمایید .
پیام های مفید پزشکی
ترس شديد ، وسواس و افسردگي از بيماريهاي شايع رواني هستند .
وب سايت هاي مرتبط
سازمانهای نظام پزشکی
دانشگاههای علوم پزشکی
انجمن های پزشکی
بیمارستانها
مراکز تحقیقاتی
اطلاع رسانی پزشکی
وب سایت های پر بازدید امروز
1 - دکتر مریم ملکی
2 - دکتر میترا مولائی نژاد
3 - دکتر احمد فشارکی
4 - دکتر محمد علی نیلفروش زاده
5 - دکتر محمد والی پور
6 - لیلا رستم شیرازی
7 - دکتر مجید حقیقت
8 - دکتر مهرداد رضایی
9 - دکتر مرتضی رضیعی
10 - دکتر ابراهیم دین محمدی
پیوند های مفید
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي
سازمان نظام پزشکی ایران
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان نظام پرستاری
سازمان بیمه تامین اجتماعی
سازمان بیمه خدمات درمانی
پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا
پرتال اطلاعات پژوهشی پزشکی کشور
معاونت غذا و دارو
فرهنگستان علوم پزشکی کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور
سازمان انتقال خون ایران
انستیتو پاستور ایران
پژوهشکده رویان
بنیاد امور بیماریهای خاص