facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir










تکنیک صحیح اندازه گیری فشار خون
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

تکنیک صحیح اندازه گیری فشار خون

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
تکنیک صحیح اندازه گیری فشار خون

- باتوجه به شیوع بیماری پرفشاری خون درجامعه ما و بر اساس پیش بینی ها تا سال 2025 بیش از یک سوم جمعیت جهان مبتلا به پرفشاری خون خواهند شد علت اصلی افزایش شیوع اپیدمی چاقی و افزایش جمعیت سالمندان و تغییر شیو ه زندگی از نظر تغذیه و تحرک است .و از طرفی امروزه حدود 54درصد سکته های مغزی و 47درصد موارد بیماری ایسکمیک قلبی دربیماران با بیماری پرفشاری خون دیده می شود .

لذا تشخیص بموقع وزودرس و کنترل ایده ال این بیماری نقش مهمی در پیشگیری بخصوص سکته های مغزی دارد.هر چند که طبق تعریف پرفشاری خون باید فشارخون مساوی یا بالاتر از 140/90میلی متر جیوه است.ولی حتی از فشارخون 115/75نیز ارتباط با سکته های مغزی یا بیماری عروق کرونر دیده شده است و بعنوان شایعترین علت قابل پیشگیری مرگ در جهان بیماری پرفشاری خون است و مصرف سیگار و کلسترول بالا در مقام های بعدی قرار دارند.

مهمترین علت مرگ دراین بیماران وجود بیماری عروق کرونر و در مرتبه بعدی سکته مغزی است لذا با اندازه گیری دقیق و صحیح فشار خون با تشخیص زودرس این بیماری بدون علامت که بعنوان قاتل پنهان شناخته می شود می توان از وقوع عوارض ناگوار و ناخواسته آن با درمان مناسب و بموقع پیشگیری کرد.

- برای اندازه گیری دقیق و صحیح فشار خون رعایت موارد زیر توصیه می شود :

حتما حداقل دو مرتبه فشار خون درمطب یا کلینیک چک شود. ازحداقل 5دقیقه قبل ازاندازه گیری فشارخون بیمار فعالیت خاصی نداشته باشد و درحالت استراحت باشد. بیمارباید بر روی صندلی یا مبل راحت که پشتی دارد نشسته و بازو در سطح قلب باشد. اندازه کاف متناسب با بازوی بیمار باشد.اگر کاف خیلی بزرگتر از اندازه دور بازو باشد فشار خون راکمتر از حد واقعی تخمین می زنیم و بر عکس. از 30دقیقه قبل سیگار و قهوه یا کافئین مصرف نکرده باشد. درمعاینه اول می بایست فشار خون هر دو بازو انداره گیری شود و ذر مراجعات بعدی فشار خون بازوی بالاتر را چک کنیم/. دربعضی از بیماران مثل افراد مسن ودیابت و پارکینسون باید فشار خون ایستاده نیز اندازه گیری شود. استفاده ازفشار سنج های دیژیتال مچی درمنزل توصیه نمی شود فشارسنج های با کاف بازویی بهتراست. برای شروع درمان و موارد خاص باید دوتا سه مرتبه در روز فشارخون درمنزل اندازه گیری شود. اندازه گیری مکرر و بیش از اندازه فشار خون در منزل توصیه نمی شود. فشار خون مطلوب در اغلب بیماران باید کمتر از 135/85ودربیماران باریسک بالامثل دیابت نارسایی قلب نارسایی کلیه و بیماری عروق کرونرباید فشارخون کمتراز130/80باشد. بهترین روش اندازه گیری فشار خون برای تعیین پیش آگهی بیمار میزان فشار خون شبانه و سپس اندازه گیری فشارخون 24ساعته است. .دراندازه گیری فشارخون درطی روز درافراد سالم باید کمتر از135/85ودرطی شب کمتراز 120/75باشد. درفشارخون بالا120/80باید تغییر و اصلاح شیوه زندگی مثل کنترل وزن و رژیم کم نمک وورزش شروع شود. دربیمارانی که فشارخون درمنزل نرمال بوده ولی فشارخون درمطب و کلینیک بالایی دارند ولی یافته ای مبنی بر آسیب ارگان های هدف ندارند هولتر 24ساعته فشارخون توصیه می شود.
دکتر مهدی طرزی - جراح زیبایی بینیمطالب و مقالات پزشکی مرتبط
دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست و مو

آیا داروهای ضد فشار خون باعث ریزش مو م ...

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

آدرس وب سایت : www.drnilforoushzadeh.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفریقا ، نرسیده به تقاطع میرداماد ، پلاک 67 ، کلینیک جردن تلفن مطب : 88886501 - 021
دکتر حیدر سیاتیری - فلو شيپ تخصصي قرنيه سگمان قدامي

عوارض چشمی فشار خون

دکتر حیدر سیاتیری [ فلو شيپ تخصصي قرنيه سگمان قدامي ]

آدرس وب سایت : www.drsiatiri.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - بهداشت باروری

فشار خون در بارداری و پره اکلامپسی

دکتر میترا مولائی نژاد [ بهداشت باروری ]

آدرس وب سایت : www.drmolaei.ir
آدرس مطب : اصفهان - خ فروغی - ایستگاه شهید موسوی- کلینیک ویژه علوم پزشکی امام موسی صدر تلفن مطب : 33387401 - 031
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

فشار خون ـ قسمت اول

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

فشار خون ـ قسمت دوم

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

رژیم غذایی در بیماران با فشار خون

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

بررسی فشار خون ثانویه

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

فشار خون و حاملگی ـ بخش اول

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

فشار خون و حاملگی ـ بخش دوم

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
دکتر مهراد فخرالدینی - متخصص قلب و عروق

فشار خون مقاوم به درمان

دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

آدرس وب سایت : www.drfakhroddini.ir
آدرس مطب : تهران- خ.شريعتي -قلهك -جنب ايستگاه مترو قلهك -ساختمان نوبهار-پلاك ٤-واحد٨ تلفن مطب : 22923067 - 021
حمیدرضا طغیانی خوراسگانی - کارشناس تغذیه

تعریف و علایم افزایش فشار خون

حمیدرضا طغیانی خوراسگانی [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.taghzie.ir
دکتر احمد باقری مقدم - متخصص طب ورزشی

فشار خون بالا و ورزش

دکتر احمد باقری مقدم [ متخصص طب ورزشی ]

آدرس وب سایت : www.drbagherimoghaddam.ir
آدرس مطب : اصفهان خیابان شمس آبادی جنب بسیج و هتل پارت ساختمان آلا واحد 206 تلفن مطب : 32241466 - 031
پروانه کاظمی - کارشناس تغذیه

چه غذاهایی در کنترل فشار خون مفید است ؟

پروانه کاظمی [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
دکتر صدیقه آذری - متخصص زنان و زایمان

فشار خون و بارداری

دکتر صدیقه آذری [ متخصص زنان و زایمان ]

آدرس وب سایت : www.drs-azari.ir
آدرس مطب : تهران-آریاشهر-ابتدای بلوار فردوس-جنب گلسرای میلاد-پلاک 68-طبقه اول-واحد5 تلفن مطب : 44058150 - 021
دکتر حدیث صبور - متخصص تغذیه و رژیم درمانی

فشار خون و تغذیه : قسمت اول

دکتر حدیث صبور [ متخصص تغذیه و رژیم درمانی ]

آدرس وب سایت : www.nutrition-sabour.ir
آدرس مطب : تهران ، انتهای بلوار کشاورز ، بیمارستان امام خمینی ، درمانگاه ریحانه ، طبقه دوم ، کلینیک تغذیه تلفن مطب : 61192210 - 021
دکتر حدیث صبور - متخصص تغذیه و رژیم درمانی

فشار خون و تغذیه : قسمت دوم

دکتر حدیث صبور [ متخصص تغذیه و رژیم درمانی ]

آدرس وب سایت : www.nutrition-sabour.ir
آدرس مطب : تهران ، انتهای بلوار کشاورز ، بیمارستان امام خمینی ، درمانگاه ریحانه ، طبقه دوم ، کلینیک تغذیه تلفن مطب : 61192210 - 021
دکتر حدیث صبور - متخصص تغذیه و رژیم درمانی

فشار خون و تغذیه : قسمت سوم

دکتر حدیث صبور [ متخصص تغذیه و رژیم درمانی ]

آدرس وب سایت : www.nutrition-sabour.ir
آدرس مطب : تهران ، انتهای بلوار کشاورز ، بیمارستان امام خمینی ، درمانگاه ریحانه ، طبقه دوم ، کلینیک تغذیه تلفن مطب : 61192210 - 021
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

عوامل تغذیه ای که در ایجاد فشار خون نقش ...

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021
پروانه کاظمی - کارشناس تغذیه

گریپ فروت معجزه ی لاغری و فشار خون

پروانه کاظمی [ کارشناس تغذیه ]

آدرس وب سایت : www.dietkazemi.ir
آدرس مطب : تهران بلوار همیلا خیابان پارک میدان پارک ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه سوم واحد 5 تلفن مطب : 44495410 - 021
دکتر عباس انصاری - طب سوزنی

طب سوزنی برای درمان فشار خون ( بخش اول )

دکتر عباس انصاری [ طب سوزنی ]

آدرس وب سایت : www.draansari.ir
آدرس مطب : تهران ، خیابان سعادت آباد ، میدان کتاب ، ابتدای بلوار کوهستان ، طبقه فوقانی داروخانه دکتر شاه مرادی تلفن مطب : 22359216 - 021
پیامهای بهداشتی
دوست مبتلا به اچ.آي.وي/ايدز هنوز هم دوست شماست ، او را تنها نگذاريد


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان