سلام آقای دکتر. من یک دختر بیست ساله هستم که سالها درگیر عادت زشت خودارضایی بودم و الان چند ماهیه که تصمیم به ترک گرفتم. ولی عوارض خودارضایی خیلی روی من ظاهر شده از جمله کم خونی و کمبود هموگلوبین شدید پیدا کردم و خیلی لاغر شدم. خواستم بدونم آیا مصرف قرص مولتی ویتامین میتونه به من کمک کنه که زودتر این عوارض از بین بره و حال و روزه جسمیم بهتر بشه؟ آیا مصرف قرص مولتی ویتامین ضرر داره؟ با تشکر فراوان.

با سلام ترک عادات برای انسان همیشه با مشکلاتی روبرو می شود که اکثر آنها روحی روانی هستند و نیازمند کمک یک مشاور مجرب می باشند. امیدوارم بتوانید از افراد با تجربه و ماهر در این مسیر کمک گیرید. کم خونی در خانم ها بسیار شایع است و به علت خونریزی های ماهانه و عدم تغذیه مناسب اتفاق می افتد و ربطی به مشکلی که فرمودید ندارد ولی علی ایحال نیازمند درمان است. قرص مولتی ویتامین در درمان کم خونی نقشی ندارد و اگر کم خونی شما در آزمایش CBC و Ferritin تایید شود شما باید مصرف قرص آهن را شروع کنید. موفق باشید [1391-11-04]