سوال :

سلام.جناب دکتر.مرد 21 ساله ای هستم که از حدود 10 سالگی یادم میاد لاغر بودم و دکتر شربت آهن به من داد و کمی بهتر شدم .امایادم نیس چرا مصرفش قطع کردم.اما الن که 21 سالمه و دکتر رفتم به من قرص اهن Ferionتجویز کرد و طبق دستور هر عصر 1 عدد و برای تاثیر بهتر قرص ویتامین c.اما میخواستم بدونم شما هم به من تجویز میکنید تنها همین قرص اهنو بخورم و لازم نیست برای تاثیر بهتر قرص دیگه ای مثل:(ویاتمین c)برای جذب بهتر بخورم؟ کدامش؟یا از نظر شما دستور بهتری دارید و باید قرص اهن بخورم همراه چه مایعاتی و چه ساعتی بعد از غذا بخورم که اسیب به دندانی من وارد نکنه؟؟؟لطفا بنویسید


شهزاد محمدیان :

سلام دوستم قرص آهن بهتر با مواد غذايي حاوي ويتامين cمثل مرکبات آب مرکبات آب پرتقال ليمو و.. بهتر است.چون ويتامين ث ميوه ها باعث افزايش جذب قرص آهن ميشه حتي ميشه از" قرص جوشان ويتامين ث" استفاده كردو بهتر با لبنيات مصرف نشوديك و نيم تا 2 ساعت قبل و بعد از مصرف قرص آهن ، بايد از مصرف شير، ماست و چاي خودداري كرد.تا نيم ساعت پس از مصرف نبايد دراز كشيد.چون باعث زخم مري و درد و سوزش سر دل ميشه! بهتر است با معده خالي مصرف بشه چون معده كه خالي باشه اسيدي تر است و آهن هم در محيط اسيدي بهتر جذب بدن ميشه.در برخي افراد كه ناراحتي معده دارن ، ميتونن قرص آهن رو همراه غذا ميل كنن .......هيچ ايرادي نداره [1391-08-17]


پاسخ سوال پزشکی

آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم
تلفن : 22366770 - 021

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

استرس تست شیمیایی قلب چه موقع انجام میشود؟

دکتر امید هاشمی فرد [ متخصص قلب و عروق ]

علائم و درمان پا ضربدری با فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

بررسی مضرات سونوگرافی های سه بعدی برای جنين

دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

تست سرطان دهانه رحم یا پاپ اسمیر چیست ؟

دکتر سمیرامیس هوشیار [ متخصص زنان و زایمان ]

چرا تشخیص زود هنگام در پیشگیری از پیشرفت سرطان پستان مهم است؟

دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

آنچه که پدرها و مادرها باید بدانند

دکتر سید محمدرضا صدرعاملی [ فوق تخصص روانپزشکی اطفال ]

مشکلات اورولوژی و معافیت پزشکی سربازان

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

داشتن پوست زیبا

دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

همه چیز در مورد کلم بروکلی

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت