facebook instagram telegram www.pezeshkonline.ir










سوال پزشکی کاربر

سوال :

با سلام تری گلیسیرید من بالاست. می خواستم ببینم از چه چیزیه و با مصرف چه چیزی بالا میره؟با تشکر


گیتی بهدادی پور :

سلام.اگر ژنتيكي نباشد،خوردن چربي جامدو قند ساده و نیز نداشتن فعالیت فیزیکی مناسب TG را بالا ميبرد.ورزش و رژيم با چربي متعادل و بيشتر از نوع روغن مايع و خصوصا امگا 3 ، TG را پايين مي آورد.در صورتی که TG بالاتر از 400 دارید روزی یک کپسول امگا 3 میتوانید بخورید. [ 1387-12-02 ]


پیامهای بهداشتی
براي تقويت و پرورش اعتماد به نفس كودك خود بهتر است از كودكي آغاز كنيم


مطالب پزشکی پر بازدید
وب سایت های پر بازدید پزشکان