آیا میدانید چگونه از پوست خشک مراقبت کنید؟

دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drfatehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، ساختمان آژند ، بلوک B ، طبقه سوم ، واحد 309 تلفن مطب : 32245018 - 031

خشکی پوست یکی از مشکلات شایع پوست است که بویژه در آب وهوای سرد وخشک و در سنین بالاتر بیشتر ایجاد مشکلاتی ازقبیل احساس سوزش ، کشیدگی و جمع شدگی در پوست وبعضا خارش می نماید.

احساس خارش وخاراندن زیاد می تواند ایجاد قرمزی ،خراشهای پوستی ،زخم ،عفونت و لکه های تیره پوستی شود که بعنوان یادگار خارش ها برسطح پوست ماندگار می شوند.پوست خشک یا فاقد چربی است یا فاقد آب یا هردو.پوست خشک اغلب نازک است ولی هر پوست خشکی نازک نیست.

دربرخی موارد پوستهای خشک بعلت افزایش قطر لایه ی شاخی و عدم توانایی پوست درحفظ رطوبت پوست ضخیم وخشک می شود.
عوامل متعددی می توانند موجب خشکی پوست شوند که برخی از این عوامل عبارتند از :

- ژنتیک : برخی افراد بدلیل ژنتیکی پوست خشکتری نسبت به سایرین دارند.
- شستشوی زیاد واستحمام به دفعات متعدد و بویژه با آب داغ وکشیدن لیف های خشن می تواند موجب خشکی پوست شود.
- صابونها : شستشو با صابون بعلت PH قلیایی می تواند موجب از بین رفتن چربی سطح پوست وخشک شدن پوست شود
- هوا : هوای سرد میتواند خشکی پوست را بیشتر بنماید
- کم آبی بدن : در صورتی که فرد به میزان کافی آب ننوشد خشکی پوست تشدید خواهد شد
- جریان شدید هوا : قرار گرفتن درمعرض جریان هوای شدید می تواند باعث تشدید تبخیر سطحی پوست وخشکی پوست شود
- بیماریها : بیماریهایی نظیر اختلالات تیروئید ، دیابت ، بیماریهای کبد ، کلیه ، درماتیت آتوپیک ، لمفوم و کم خونی می توانند باعث خشکی پوست شوند.
داروها : داروهایی نظیر آکوتان ، داروهای کاهنده ی چربی خون وداروهای مدر می توانند باعث خشکی پوست شوند.

درمانهای پوست خشک :
- نوشیدن روزانه حداقل 8 لیوان آب
- پرهیز از استحمام مکرر واستحمام با آب داغ ، استفاده ازشوینده های غیر صابونی بجای صابون ، استفاده ازلوسیونهای مرطو ب کننده بلا فاصله بعداز حمام
- پرهیزازآفتاب
- خوداری از تماس بیش از حد با مواد شیمیایی ، هوای سرد و خشک و جریان شدید هوا
- استفاده از لباسهای نخی

جهت تعین نوع دقیق پوست و محصولات بهداشتی مناسب پوستتان وداشتن پوستی سلامت ضروری است توسط پزشک پوست ومومعاینه شوید .