شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

بیماری رفلاکس معده به مری

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021

بیماری رفلاکس زمانی رخ می دهد که محتویات معده یا روده باریک به طور مکرر وارد مری شود. برخی افراد سالهای طولانی به این بیماری مبتلا هستند. عوارضی نظیر آسیب جدی به مری، بیماری های تتفسی و گوش و حلق و بینی ممکن است بروز کند که در سنین بالا محتمل تر است.

علایم و نشانه ها
سوزش سردل یعنی احساس سوزش قفسه سینه، گلو، گردن یا پشت نشانه اصلی رفلاکس است. سایر نشانه ها عبارت است از :
. برگردان غذا
. اشکال یا درد حین بلع
. احساس پری در گردن
. درد قفسه سینه ( شبه آنژین)
. باد گلو
. سوزش گلو
. ورم حنجره
. سرفه مزمن
. خس خس سینه
. خشونت صدا
. بوی بد دهان

علت
بیماری رفلاکس دارای علل متعددی است:
. غذاهای تند و تیز، غذاهای حاوی گوجه فرنگی، مرکبات، چربی، شکلات، قهوه، الکل و بعضی داروها
. پرخوری، استفراغ عمدی، پوشیدن لباس های تنگ، خم شدن مکرر، خوابیدن با فاصله کم پس از غذا و سیگار
. وضعیت فیزیکی( به خصوص چاقی)
. دریچه پایین مری در پیشگیری از ورود محتویات معده به مری موثر است.
. بیماری های مختلف جسمی

اقدام های اولیه پزشکی
پزشک معالج معمولا بیماری رفلاکس را با توجه به علایم، غذاها و نوشیدنی ها و داروهای مصرفی و اسلوب زندگی شما تشخیص می دهد. ممکن است نیاز به یک سری آزمایش هم باشد.

درمان
درمان شامل موارد زیر است:
. اجتناب از غذاها، نوشیدنی ها و داروهای ایجاد کننده رفلاکس
. تغییر اسلوب زندگی در صورت لزوم
. بالا بردن سر تخت به میزان 15 سانتی متر
. مصرف ضد اسیدها و سایر داروهای کاهنده علایم در موارد نادر ممکن است نیاز به جراحی باشد که معمولا هنگامی است که درمان دارویی ناموفق باشد.

درمان های دارویی
در موارد خفیف پزشک معالج داروهایی را جهت کاهش علایم تجویز خواهد کرد. در موارد متوسط و شدید ممکن است در 2-4 نوبت در روز دارو تجویز شود. پزشک معالج ممکن است جهت پیشگیری از بروز رفلاکس نیز دارو تجویز نماید.

درمان های مکمل و جایگزین
تغییرات رژیم غذایی تحریک رفلاکس را کم می کند. گیاهان ممکن است در ترمیم ورم مری بسیار موثر باشد.

تغذیه
. آنزیم های گوارشی در درمان سوزش سر دل موثر است.
. از مصرف شیرینی ، روغن، چربی و قهوه بپرهیزید.

گیاهان
گیاهان را می توان به صورت عصاره خشک( کپسول، پودر، چای)، گلیسریت ( عصاره گلیسرینه) یا تنتور( عصاره الکلی) استفاده کرد. چای باید با استفاده از یک قاشق چایخوری از گیاه در یک فنجان آب داغ تهیه شود. جوشاندن به مدت 5 تا 10 دقیقه جهت برگها و گلها و 10 تا20 دقیقه جهت ریشه ها ضروری است. 2 تا 4 فنجان در روز بنوشید.
بعضی از گیاهان باعث بدتر شدن بیماری برگشت اسید معده به مری می شوند. گیاهان زیر را می توان برای درمان رفلاکس استفاده کرد:
شیرین بیان( glycyrrhize glabra) ، یک ضد اسپاسم و ضد التهاب است و درد گوارشی را کاهش می دهد. قرص های جویدنی بهترین شکل درمان رفلاکس هستند. 380 تا 1140 میلی گرم در روز استفاده کنید. در صورت داشتن فشار خون و به مدت طولانی از این گیاه استفاده نکنید.
نارون( ulmus fulva) : بافت تحریک شده را تقویت می کند و باعث تسریع بهبودی می شود. 60 تا 320 میلی گرم در روز استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری از پودر گیاه را با آب مخلوط کنید و 3 تا 4 مرتبه در روز استفاده کنید.
علاوه بر موارد بالا، ترکیبی از 4 گیاه زیر به صورت چای( 1 فنجان سه بار در روز) یا تنتور(30 تا 60 قطره 3 بار در روز) مفید است.
سنبل الطیب( valeriana officinalis) : تلخ کننده، آرام بخش، مخصوصا در صورت وجود اضطراب یا افسردگی یا هضم ضعیف.
تمیس وحشی( diascarea villosa) : ضد اسپاسم، ضد التهاب، مخصوصا برای خستگی ناشی از فشار های طولانی و هضم ضعیف.
هوفاریقون(hypericum perforatum) : ضد اسپاسم، ضد افسردگی.
سپرک(قاشقک)(scutellaria laterifalia): ضد اسپاسم، آرام بخش، مسکن مخصوصا برای خواب های نامنظم .
زیرفون(tilia cardata): ضد اسپاسم، ادرار آور خفیف، تلخ کننده خواب مخصوصا برای سوء هاضمه( نفخ).

پیگیری
در صورت بهتر شدن علایم یا بدتر شدن مجددا به پزشک معالج مراجعه کنید.

ملاحظات ویژه
هرگز از علایم خطرناکی چون استفراغ خونی یا وجود خون در مدفوع غفلت نکنید. مرتب پزشک معالج خود را ویزیت کنید و هرگونه تغییر علایم خود را به وی اطلاع دهید. در صورت حامله بودن، توصیه های تغذیه ای و تقویت گیاهی بی خطر است ولی قبل از مصرف هرگونه دارو یا مکمل با پزشک معالج خود مشورت کنید. در زمان حاملگی بیسموت ساب سیترات مصرف نکنید.


اختلال تکاملی زبان از کودکی تا بزرگسالی

لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

کرایولیپولیز

[ 1395-11-18 ]دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

بهداشت خواب ـ قسمت اول

[ 1389-04-17 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

بهداشت جنسی در بارداری

[ 1390-03-07 ]دکتر میترا مولائی نژاد [ بهداشت باروری ]

جراحی زیبایی بینی

[ 1397-06-21 ]دکتر جواد یزدانی [ متخصص گوش ، حلق و بینی ]

چگونه می‌توان مشکل کم ‌شنوایی را برطرف کرد

[ 1394-05-26 ]دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

عوارض رژیم های کم کالری

[ 1395-11-20 ]پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

بیش فعالی و کمی دقت کودکان(ADHD)

[ 1387-06-12 ]دکتر محمد آذربایجانی [ اعصاب ، روان و مشاوره ]

خوراکی های موثر در قوای جنسی

[ 1392-09-12 ]دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ]

واريکوسل ( قسمت اول )

[ 1387-04-29 ]دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]

تزریق ژل در لب

[ 1399-07-28 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

راه های رفع و از بین بردن غبغب

[ 1399-07-27 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

اختلال تکاملی زبان از کودکی تا بزرگسالی

[ 1399-07-27 ]لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

ملاتونین قسمت دوم

[ 1399-07-27 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا و مرگ و میر کرونا (قسمت اول)

[ 1399-07-26 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

از اختلال تکاملی زبان چه می دانید؟

[ 1399-07-26 ]لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

روشهای لابیاپلاستی

[ 1399-07-24 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

تزریق ژل برای فرم دهی بینی بدون جراحی

[ 1399-07-24 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

رژیم غذایی و آلزایمر (قسمت چهارم)

[ 1399-07-23 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

جوانسازی با الکترونیدلینگ

[ 1399-07-22 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

مراقبت ها بعد از تزریق بوتاکس جهت افزایش ماندگاری

[ 1399-07-21 ]دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

کنترل چربی خون با تغذیه

[ 1399-07-21 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

هماتوم چیست؟

[ 1399-07-20 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علائم پوستی سرطان سینه

[ 1399-07-18 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

6 حرکت برای کاهش درد و التهاب زانو

[ 1399-07-18 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

لیزر اربیوم چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

[ 1399-07-18 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

ورزش در بارداری

[ 1399-07-17 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

کندروتین در ورزشکاران

[ 1399-07-16 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم غذایی و آلزایمر (قسمت دوم)

[ 1399-07-16 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

اندولیفت

[ 1399-07-15 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

درمان خطوط پیشانی با تزریق بوتاکس

[ 1399-07-13 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

رژیم غذایی و آلزایمر (قسمت اول)

[ 1399-07-12 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.goftardarmani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت