شادی دادبین - اعصاب ، روان و مشاوره

فرزند پروری موثر

شادی دادبین [ اعصاب ، روان و مشاوره ]آدرس وب سایت : www.dadbin.ir
آدرس مطب : 1 تلفن مطب : 1 - 1

فرزند پروری موثر یک عامل محافظ قدرتمند
پژوهش ها نشان داده است که فرزند پروری موثر یک عامل محافظ قدرتمند است . خانواده ها می توانند با تامین نیاز های اساسی ، ایجاد فضای امن خانوادگی ، راهنمایی ، قانون گذاری مناسب و نظارت بر زندگی فرزندان شان آنان را از بسیاری رفتار های مشکل ساز و پر خطر از جمله مصرف مواد و بزهکاری دور نگه دارند.

صاحبنظران مدل های متعددی را در مورد نحوه شروع مصرف مواد در نوجوانان مورد بررسی قرار داده اند . در تمامی این مدل ها عوامل خانوادگی و والدین نقشی بنیادی در تمام دوران کودکی و نوجوانی دارند ، حال آنکه دوستان و همسالان غالبا ً در دوره کوتاهی پیش از شروع مصرف مواد تاثیر گزار بوده اند . به عبارت دیگر اگر چه همسالان نقش منفی در سوق دادن نوجوان به سوی مصرف موارد دارند.

خانواده نقش مثبت محوری در جلوگیری از درگیری نوجوان با رفتار های مشکل ساز از جمله سوء مصرف مواد دارد . همچنین باید در نظر داشت که والدین در انتخاب دوستان کودکان و نوجوانان هم موثرند.زمانی که نوجوان رابطه خوبی با والدین دارند بیشتر احتمال دارد دوستانی را انتخاب کنند که آنان نیز تاثیر مطلوبی بر او بگذارند.عوامل خانوادگی که کودکان و نوجوانان را در معرض خطر مصرف مواد قرار می دهد.

1- نبود رابطه خوب و امنیت احساسی بین اعضای خانواده
2- ضعف همبستگی عاطفی و رابطه ضعیف فرزندان با پدر و یا مادر
3- رفتار های فرزند پروری ضعیف
4- سوء مصرف توسط والدین یا خواهر و برادر بزرگتر و نیز سایر رفتار های بزهکارانه
5- انزوای اجتماعی
6- نبود مهارت های فرزند پروری هوشمندانه
7- تقویت اعتماد به نفس کلید پیشگیری اولیه از اعتیاد

امروزه با افزایش تعداد معتادان و انواع مواد در جهان ، شرکت های تولید دارو ، پزشکان و ... روش های گوناگونی برای پیشگیری از اعتیاد به مواد و الکل پیشنهاد می دهند.به باور روان شناسان و متخصصان مشاوره دانشگاه بیرمنگام ، تقویت اعتماد به نفس اساس پیشگیری اولیه از اعتیاد به مواد است. از این رو با ارائه چند مورد از روش های افزایش اعتماد به نفس تلاش داریم تا والدین را در ارتقای اعتماد به نفس فرزندانشان یاری دهیم.

*کودک و نوجوان تان را در آغوش بگیرید و ببوسید.
*از دوران نوزادی در حین گفت و گو با آنها لبخند بزنید.
*پس از انجام هر کار مثبت از طرف فرزندان خود آنها را تشویق کنید.
*آزار دهنده نباشید.

*اجازه اظهار نظر به فرزندان خود در باره اتفاقات روزمره را بدهید.
*مراقب خود باشید . استراحت کافی داشته باشید ، پیاده روی بروید ، و سرگرمی مورد علاقه خود را انجام دهید . اگر مراقب خودتان نباشید نمی توانید راحت تر از بچه ها مراقبت کنید.
*آرام و دوست داشتنی باشید. شما معلم فرزند تان هستید. فرزندان از رفتار های شما الگو می گیرند . وقتی مضطرب هستید به سرعت به متخصص مشاور مراجعه کنید تا مشکلتان حل و فصل شود.

*برای فرزندتان وقت کافی بگذارید.با هم کتاب بخوانید ، بازی کنید و زمان بهتری را برای صحبت کردن با هم انتخاب کنید.
*زمان مناسبی برای شنیدن حرف ها و خواسته ها ی فرزندان تان اختصاص دهید. فرصت انتقال منظور و پیام را به فرزندتان بدهید. بهترین زمان برای گفتگو قبل از خواب و یا هنگام سفر کردن است.
*هرگز از گفتن کلمه " متاسفم " ، من اشتباه کردم" نترسید.

*فرزندتان را برای شرکت در کارهای گروهی تشویق کنید.
*در فعالیت های هنری ، تفریحی ، ورزشی فرزندتان در مدرسه و یا سایر مکانها شرکت کنید.
*به فرزندتان اطمینان دهید که هر زمان که نیاز داشته باشند در کنارشان هستید. البته باید اجازه دهید او با مسایل روبرو شود و شما فقط جنبه راهنمایی و مشاوره دارید.

*حتی اگر فکر می کنید فرزندتان عقاید عجیب و غریب دارد باز هم افکارتان را به او تحمیل نکنید ، عواقب جبران ناپذیری به همراه دارد. دنبال فرصت *مناسب برای حرف زدن با فرزند خود باشید و به دلایل انها برای انجام کار هایشان گوش دهید. و کمتر از روش نصیحت کردن استفاده کنید.


رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

درمان های غیر دارویی و طب فیزیکی در سردرد تنشی

[ 1392-01-10 ]دکتر طناز احدی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

آبلیمو و آب نارنج همراه غذا برای جذب آهن

[ 1395-12-18 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

سونوگرافى فتق کشاله ران ( هرنی اینگوئینال )

[ 1395-11-08 ]دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

بهبود پا درد ناشی از تنگی کانال نخاع کمری

[ 1398-02-05 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

درمان دارویی پوکی استخوان یا استئوپوروز چیست ؟ قسمت اول

[ 1394-08-14 ]دکتر محمدرضا سلامت [ پوکی استخوان ]

پاکسازی پوست

[ 1397-08-21 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

ديابت نوع يک

[ 1396-01-19 ]دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

دلیل تیره شدن پوست به خاطرافزایش غلظت خون و راه درمان آن

[ 1395-07-19 ]دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

علل ایجاد لک پوستی

[ 1398-06-25 ]دکتر مهین عباسپور [ پوست ، مو و زیبایی ]

10 ماسک طبیعی صورت

[ 1399-09-04 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

لیکن پلان مویی یا لیکن پلانوپیلاریس

[ 1399-09-03 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

کربوکسی تراپی دور چشم چیست؟

[ 1399-09-03 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

روشهای نوین جوانسازی پوست کدامند؟

[ 1399-09-03 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

درد و بی حسی پاها در بیماران دیابتی

[ 1399-09-03 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بیماری نقرس

[ 1399-09-01 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

[ 1399-09-01 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایپوپیگمانتاسیون چیست و چگونه درمان می شود؟

[ 1399-08-30 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آناتومی دستگاه ادراری

[ 1399-08-30 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم آب آوردن زانو چیست؟

[ 1399-08-30 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درد مفاصل فاست کمر و درمان آن

[ 1399-08-30 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

مزایا و معایب لیزر موهای زائد

[ 1399-08-30 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

آیا جوش یا آکنه درمان قطعی دارد؟

[ 1399-08-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

عوارض مزوتراپی چیست؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

آیا برداشتن قوز بینی بدون جراحی امکان‌پذیر است؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

درمان یبوست در بارداری

[ 1399-08-29 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

بلفاروپلاستی بدون جراحی (درمان افتادگی پلک)

[ 1399-08-29 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

سندروم پلیکا زانو چیست و چگونه درمان می‌شود؟

[ 1399-08-28 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

هیدروسل و درمان آن با هیدروسلکتومی

[ 1399-08-28 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

چرا وزنم کم نمیشه؟؟؟

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم مناسب برای افرادی که کبدچرب دارند

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت دوم)

[ 1399-08-28 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی

متخصص جراحی و لاپاروسکوپی


www.drnasresfahani.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت