شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا

درمان چاقی

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021

برای درمان عارضه چاقی مصرف مواد غذایی کم کالری ضمن فعالیت جسمی مهم ترین روش است و فقط با یک راهکار می توان آنرا برای مدت طولانی حفظ نمود و آن تغییر شیوه زندگی است.امروزه روش های متعددی برای درمان چاقی مطرح می شوند از جمله:عمل جراحی،دارو درمانی و...اما تمام این روش ها از نظر اخلاق پزشکی قابل قبول نیست.در مورد دارو درمانی نیز باید اظهار داشت هیچ دارویی وجود ندارد که ضمن کاهش وزن بدن عوارض جانبی به همراه نداشته باشد و صدمه ای به بدن نرساند.

به هرحال،افراد چاق بهترین نتیجه را از تغییر در شیوه زندگی و تغدیه خود می توانند به دست بیاورند.اگر به خوبی دریابند که با تغذیه کنترل شده نیز می توانند از خودن و آشامیدن همچون گذشته لذت ببرند،قطعاً به لحاظ روحی قادر خواهند بود که به برنامه غذایی عمل کنند.معمولاً ما از به کاربردن واژه رژیم اجتناب می کنیم .
ما از رژیم صحبت نمی کنیم چون رژیم یعنی محدودیت بلکه از تغذیه صحیح صحبت می کنیم و تغذیه صحیح برای دیابتی یا غیر دیابتی امری لازم الاجراست.متأسفانه اکثر دیابتی ها در مورد تغذیه با مشکل روبه رویند زیرا غالباً از تغذیه به عنوان یک عامل فشار برای ایشان استفاده می شود که البته این روش، نادرست است.

اساساً تغذیه صحیح را دیابتی ها رعایت می کنند چرا که در غذایشان لبنیات ، سبزیجات و میوه جات وجود دارد،چربی کمتری مصرف می کنند،فعالیت بیشتری دارند و با رعایت چنین برنامه ای نظم و دیسیپلین خاصی می یابند و نسبت به افراد غیر دیابتی از زندگی موفق تری برخوردارند.به اعتقاد ما دیابتی های خوب کنترل دیابتی هایی هستند که علاوه برخورداری از تغذیه صحیح،دقیقاً میزان قند خونشان مثل یک فرد غیر دیابتی باشد و اینجاست که می توانند مطمئن باشند هیچ وقت دچار عارضه نخواهند شد...


آیا تزریق چربی زیر چشم دائمی است؟

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

مکمل درمانی در دیابت

[ 1392-07-11 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

وقتی اضطراب انزال زودرس می آورد-قسمت دوم

[ 1392-03-13 ]دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

سوال های رایج برای درمان فیستول

[ 1397-05-14 ]دکتر زهرا سعادتی [ متخصص جراحی عمومی ]

ریزش موهای کاشته نشده

[ 1387-07-14 ]دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

علل درد لگن

[ 1394-06-11 ]دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

مراقبت های پوستی در فصل بهار

[ 1396-01-19 ]دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

جلوگیری از آلزایمر با مواد غذایی (قسمت دوم)

[ 1397-05-17 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

تغذیه در کودکان بیش فعال ( قسمت پنجم )

[ 1396-01-21 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

انواع مشکلات چشمی و علل آنها بخش دوم

[ 1399-10-10 ]دکتر سیروس بخت آور [ متخصص چشم پزشکی ]

رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت دوم)

[ 1399-10-27 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایفوتراپی بهترین روش غیرجراحی از بین بردن غبغب

[ 1399-10-26 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

معرفی لیزرهای تخریبی و کاربرد آنها

[ 1399-10-26 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

لیزر اربیوم چیست و چه مزایا و کاربردهایی دارد؟

[ 1399-10-26 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چه مواردی موجب کاهش یا فقدان میل جنسی مردان می‌شود؟

[ 1399-10-26 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

رواندرمانگر خوب چه ویژگیهایی دارد

[ 1399-10-26 ]دکتر مطهره میردامادی [ متخصص اعصاب و روان ]

ضایعات رنگی پوست چه هستند و چگونه درمان می‌شوند؟

[ 1399-10-26 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

اقدامات پس از جراحی لیفت پلک یا بلفاروپلاستی

[ 1399-10-26 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

شایعترین آسیبهای ورزشی زانو چیست؟

[ 1399-10-25 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

ناباروری آقایان و علل آن

[ 1399-10-25 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

کیست تارلو یا کیست ستون فقرات چیست؟

[ 1399-10-25 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

انواع جراحی زیبایی واژن

[ 1399-10-25 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

ترک‌های پوستی چگونه درمان میشوند؟

[ 1399-10-25 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آیا رفع ضایعات رنگی پوست امکان پذیر است؟

[ 1399-10-25 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

مزونیدلینگ چیست؟

[ 1399-10-25 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

چگونه منافذ باز پوست را درمان کنیم؟

[ 1399-10-25 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

وزوز گوش ضربانی چیست؟

[ 1399-10-24 ]دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

آشنایی با بیماری های شایع پوستی

[ 1399-10-23 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

در کلینیک پوست مو و لیزر چه کارهایی انجام میشود؟

[ 1399-10-23 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

مروري بر روش هاي تشخيصي- درماني آزوسپرمي

[ 1399-10-23 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

نکاتی درباره عمل جراحی بلفاروپلاستی

[ 1399-10-23 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

آیا با ورزش کردن می توان انکیلوز ستون فقرات را رفع کرد؟

[ 1399-10-23 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت