دکتر محمد علی نیلفروش زاده - متخصص پوست و مو

11 باور رایج درباره بهداشت مو

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.drnilforoushzadeh.ir
آدرس مطب : تهران ، بلوار آفریقا ، نرسیده به تقاطع میرداماد ، پلاک 67 ، کلینیک جردن تلفن مطب : 88886501 - 021

استرس باعث سفیدی مو میشود !
این باور نادرست است. میزان استرس روز به روز در حال افزایش است اما میزان افرادی که در 50سالگی موهایشان سفید میشود، بیشتر از قبل نشده چون سفید شدن مو صرفا مسالهای ژنتیکی است
افزایش سن، ژنتیک و بسیاری از عوامل محیطی در نهایت باعث سفید شدن موها میشوند. اگر نگاهی به سن سفید شدن موها در خانواده بیندازید، میتوانید در نهایت حدس بزنید موهای شما چه زمانی سفید خواهند شد. باورهای درست و نادرست بسیاری در مورد موی سفید وجود دارد. برخی میگویند موی سفید نشانه خرد و عقل است و برخی دیگر آن را نشانه نزدیک شدن فرد به مرگ میدانند. در «کلینیک زیبایی» این هفته به برخی باورها در این رابطه اشاره میکنیم و صحت و سقم آنها را میسنجیم اما قبل از آن شما را با دلایل سفید شدن مو آشنا میکنیم.

دلیل رنگی بودن مو وجود ملانین است. سلولهای رنگدانهای مو برای ساخت ملانین به آنزیمهای خاصی نیاز دارند و براساس تفاوت آنزیمهای شرکتکننده، 2 نوع ملانین تولید میکنند؛ یوملانین مسوول رنگ قهوهای روشن تا سیاه تیره و فائوملانین مسوول رنگ زرد بلوند تا قرمز تیره، اما سفید شدن مو، هیچ ربطی به نوع ملانین موجود در بدن ما یا به عبارتی تیره یا روشن بودن موهایمان ندارد. این اتفاق برای همه افراد میافتد. موی مردان حدود 30سالگی و موی زنان حدود 35 سالگی سفید میشود. ملانوسیتها هر10 سال، 10 تا 20 درصد از ظرفیت تولید رنگ خود را از دست میدهند. اگرچه چگونگی از دست دادن این رنگدانهها دقیقا مشخص نیست، اما میدانیم در نخستین مراحل سفید شدن مو، ملانوسیتها هنوز به صورت غیرفعال وجود دارند. بدن هر فردی تا زمانی خاص ملانین تولید میکند. به همین دلیل ممکن است فردی در 25 سالگی موهایش به دلیل تولید نشدن ملانین سفید شود و برعکس فرد دیگری در 50 سالگی همچنان موهای سیاهی داشته باشد.

1. وقتی موی سفیدی را میکنید ، 7 موی دیگر سفید میشود !
این باور نادرست است. تاکنون از نظر علمی به اثبات نرسیده که کندن یک موی سفید باعث سفید شدن بقیه موها میشود. به نظر میرسد کمبود تولید ملانین به مرور عامل رویش تدریجی موهای سفید است.

2. موهای سفید سریعتر رشد میکنند
این باور تا حدودی درست است. تحقیقات علمی ضد و نقیضی در اینباره وجود دارد، در حالی که برخی بررسیها نشان داده سرعت رشد موهای سفید بیش از موهای رنگی است، برخی دیگر به اثبات رسانده سرعت رشد موها تفاوتی ندارد و فازهای رشد مو در موهای سفید و رنگی یکسان است.

3. استرس باعث سفیدی مو میشود!
این باور نادرست است. در جامعه کنونی میزان استرس روز به روز در حال افزایش است، اما بررسیهای علمی ثابت کرده در مقایسه با قبل، میزان افرادی که در 50 سالگی موهایشان سفید میشود، بیش از دوران قبل نشده است. سفید شدن مو مسالهای ژنتیکی است و ارتباطی به مسائل خلقی و روانی ندارد.

4. موهای سفید از موهای رنگی قویترند
این باور تا حدودی درست است. از نظر علمی به اثبات نرسیده با سفید شدن مو قطر آن بیشتر میشود اما این موضوع درست است که انعکاس نور، موی سفید را پرپشتتر و تار آن را قطورتر نشان میدهد. البته در برخی افراد نیز دیده شده موهای سفید در مقایسه با موهای قبلشان سالمتر و میزان سستی آن کمتر است.

5. موهای سفید در واقع خاکستریاند
این باور نادرست است. ترکیب موی سیاه کنار سفید این توهم را در بینایی ایجاد میکند. موهای سفید در واقع موهای زرد هستند. موی انسان بدون کراتین و ملانین زردرنگ است اما
با توجه به جنس مو این زردی میتواند روشنتر شود و به سفیدی گرایش پیدا کند یا مو زردتر و شبیه موی بلوند شود.

6. کمبود ویتامینB باعث سفیدی مو میشود
این باور درست است. اگر کمتر از 35 سال دارید و تعداد زیادی از موهای شما سفید شده به احتمال زیاد دچار کمبود ویتامینB و اسید پانتوتنیک هستید. بهتر است از منابع ویتامینB بیشتر استفاده و مکمل آن را دریافت کنید تا از سفید شدن بیشتر موها پیشگیری شود.

7. مصرف دخانیات مو را سفید میکند
این باور تا حدودی درست است. مصرف دخانیات پر از ضرر است و هیچ منفعتی برای بدن ندارد. گرچه سفید شدن مو ژنتیکی و ارثی است اما برخی تحقیقات نشان داده مصرف دخانیات میتواند باعث پیری زودرس و سفید شدن پیش از موعد موها شود.

8. موهای سفید را نمیتوان با رنگ پوشش داد
این باور نادرست است. غیر از رنگهای شیمیایی برخی گیاهان دارویی و حنا هم میتوانند موهای سفید را پوشش دهند.

9. موهای سفید میتوانند مجددا به رنگ قبل بازگردند
این باور نادرست است. تاکنون از نظر علمی به اثبات نرسیده موی سفید بتواند بدون مصرف دارو، یک رژیم غذایی خاص یا رنگ کردن مو به رنگ قبل خود بازگردد. زمانی که مویی سفید شد، در حالت طبیعی به رنگ قبل از خود باز نمیگردد.

10. به دنبال یک حادثه وحشتناک موها سفید میشود!
این باور نادرست است. استرس و یک اتفاق وحشتناک نمیتواند باعث سفید شدن یکشبه موها شود اما در درازمدت میتواند باعث پیری زودرس و سفیدی پیش از موعد موها شود.

11. آفتاب موها را سفید میکند
آفتاب میتواند باعث روشن شدن مو و تغییر رنگ قهوهای روشن یا سرخ شدن مو شود اما تاکنون هیچ تحقیقی نشان نداده اشعه فرابنفش میتواند باعث پیری مو و بروز موهای سفید شود.

نقل از هفته نامه سلامت شماره 583


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

نقش ویتامین ها در سلامت مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1393-06-02تاریخ بروز رسانی : 1399-08-23

آلوئه ورا وخواص آن برای مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1388-12-26تاریخ بروز رسانی : 1399-08-16

کاربرد اسکالپ سر در کم‌ مویی

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1399-08-09تاریخ بروز رسانی : 1399-08-13

مزوتراپی مو و فواید آن

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1388-09-29تاریخ بروز رسانی : 1399-08-10

روش های کاشت مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1389-07-28تاریخ بروز رسانی : 1399-07-30

ساختار مو

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1389-11-12تاریخ بروز رسانی : 1399-07-30

مزوتراپی مو چیست ؟

دکتر محمد رفیع منزلت[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-06-18تاریخ بروز رسانی : 1399-07-16

پی آر پی (PRP) روش نوين در جوان سازی

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1389-12-18تاریخ بروز رسانی : 1399-07-16

سیکل رویش مو

دکتر لادن ناظمی[ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]تاریخ انتشار : 1397-10-15تاریخ بروز رسانی : 1399-07-04

پی آر پی مو چیست

دکتر رامین مدرسی[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-04-21تاریخ بروز رسانی : 1399-06-29

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

چگونگی تزریق ژل گونه و مزیت های آن

[ 1399-08-04 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

فیکو پیشرفته

[ 1398-02-11 ]دکتر حیدر سیاتیری [ فلو شيپ تخصصي قرنيه سگمان قدامي ]

بی اختیاری مدفوع

[ 1389-03-22 ]دکتر مهرداد رضایی [ متخصص جراحی عمومی ]

قرصهای پیشگیری از بارداری قسمت سوم

[ 1390-03-29 ]دکتر میترا مولائی نژاد [ بهداشت باروری ]

چگونه درد کمر را از درد کلیه تشخیص دهیم ؟

[ 1396-05-23 ]دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]

پرسش و پاسخ متداول در مورد جراحی بینی

[ 1392-09-12 ]دکتر مسعود جعفری پور [ فلوشیپ فوق تخصص جراحی پلاستیک صورت ]

عصب کشی با امواج رادیویی آر اف در فاست گردن

[ 1396-06-07 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند ؟

[ 1393-06-22 ]دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ]

تاثیر مکمل HMB در ورزشکاران

[ 1399-01-23 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

10 ماسک طبیعی صورت

[ 1399-09-04 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

لیکن پلان مویی یا لیکن پلانوپیلاریس

[ 1399-09-03 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

کربوکسی تراپی دور چشم چیست؟

[ 1399-09-03 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

روشهای نوین جوانسازی پوست کدامند؟

[ 1399-09-03 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

درد و بی حسی پاها در بیماران دیابتی

[ 1399-09-03 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بیماری نقرس

[ 1399-09-01 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

[ 1399-09-01 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایپوپیگمانتاسیون چیست و چگونه درمان می شود؟

[ 1399-08-30 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آناتومی دستگاه ادراری

[ 1399-08-30 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم آب آوردن زانو چیست؟

[ 1399-08-30 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درد مفاصل فاست کمر و درمان آن

[ 1399-08-30 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

مزایا و معایب لیزر موهای زائد

[ 1399-08-30 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

آیا جوش یا آکنه درمان قطعی دارد؟

[ 1399-08-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

عوارض مزوتراپی چیست؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

آیا برداشتن قوز بینی بدون جراحی امکان‌پذیر است؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

درمان یبوست در بارداری

[ 1399-08-29 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

بلفاروپلاستی بدون جراحی (درمان افتادگی پلک)

[ 1399-08-29 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

سندروم پلیکا زانو چیست و چگونه درمان می‌شود؟

[ 1399-08-28 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

هیدروسل و درمان آن با هیدروسلکتومی

[ 1399-08-28 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

چرا وزنم کم نمیشه؟؟؟

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم مناسب برای افرادی که کبدچرب دارند

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت دوم)

[ 1399-08-28 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی

متخصص جراحی و لاپاروسکوپی


www.drnasresfahani.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت