شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

آشنایی با 11 باور رایج درباره بهداشت مو

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

استرس باعث سفیدی مو میشود !
این باور نادرست است. میزان استرس روز به روز در حال افزایش است اما میزان افرادی که در 50سالگی موهایشان سفید میشود، بیشتر از قبل نشده چون سفید شدن مو صرفا مسالهای ژنتیکی است
افزایش سن، ژنتیک و بسیاری از عوامل محیطی در نهایت باعث سفید شدن موها میشوند. اگر نگاهی به سن سفید شدن موها در خانواده بیندازید، میتوانید در نهایت حدس بزنید موهای شما چه زمانی سفید خواهند شد. باورهای درست و نادرست بسیاری در مورد موی سفید وجود دارد. برخی میگویند موی سفید نشانه خرد و عقل است و برخی دیگر آن را نشانه نزدیک شدن فرد به مرگ میدانند. در «کلینیک زیبایی» این هفته به برخی باورها در این رابطه اشاره میکنیم و صحت و سقم آنها را میسنجیم اما قبل از آن شما را با دلایل سفید شدن مو آشنا میکنیم.

دلیل رنگی بودن مو وجود ملانین است. سلولهای رنگدانهای مو برای ساخت ملانین به آنزیمهای خاصی نیاز دارند و براساس تفاوت آنزیمهای شرکتکننده، 2 نوع ملانین تولید میکنند؛ یوملانین مسوول رنگ قهوهای روشن تا سیاه تیره و فائوملانین مسوول رنگ زرد بلوند تا قرمز تیره، اما سفید شدن مو، هیچ ربطی به نوع ملانین موجود در بدن ما یا به عبارتی تیره یا روشن بودن موهایمان ندارد. این اتفاق برای همه افراد میافتد. موی مردان حدود 30سالگی و موی زنان حدود 35 سالگی سفید میشود. ملانوسیتها هر10 سال، 10 تا 20 درصد از ظرفیت تولید رنگ خود را از دست میدهند. اگرچه چگونگی از دست دادن این رنگدانهها دقیقا مشخص نیست، اما میدانیم در نخستین مراحل سفید شدن مو، ملانوسیتها هنوز به صورت غیرفعال وجود دارند. بدن هر فردی تا زمانی خاص ملانین تولید میکند. به همین دلیل ممکن است فردی در 25 سالگی موهایش به دلیل تولید نشدن ملانین سفید شود و برعکس فرد دیگری در 50 سالگی همچنان موهای سیاهی داشته باشد.

1. وقتی موی سفیدی را میکنید ، 7 موی دیگر سفید میشود !
این باور نادرست است. تاکنون از نظر علمی به اثبات نرسیده که کندن یک موی سفید باعث سفید شدن بقیه موها میشود. به نظر میرسد کمبود تولید ملانین به مرور عامل رویش تدریجی موهای سفید است.

2. موهای سفید سریعتر رشد میکنند
این باور تا حدودی درست است. تحقیقات علمی ضد و نقیضی در اینباره وجود دارد، در حالی که برخی بررسیها نشان داده سرعت رشد موهای سفید بیش از موهای رنگی است، برخی دیگر به اثبات رسانده سرعت رشد موها تفاوتی ندارد و فازهای رشد مو در موهای سفید و رنگی یکسان است.

3. استرس باعث سفیدی مو میشود!
این باور نادرست است. در جامعه کنونی میزان استرس روز به روز در حال افزایش است، اما بررسیهای علمی ثابت کرده در مقایسه با قبل، میزان افرادی که در 50 سالگی موهایشان سفید میشود، بیش از دوران قبل نشده است. سفید شدن مو مسالهای ژنتیکی است و ارتباطی به مسائل خلقی و روانی ندارد.

4. موهای سفید از موهای رنگی قویترند
این باور تا حدودی درست است. از نظر علمی به اثبات نرسیده با سفید شدن مو قطر آن بیشتر میشود اما این موضوع درست است که انعکاس نور، موی سفید را پرپشتتر و تار آن را قطورتر نشان میدهد. البته در برخی افراد نیز دیده شده موهای سفید در مقایسه با موهای قبلشان سالمتر و میزان سستی آن کمتر است.

5. موهای سفید در واقع خاکستریاند
این باور نادرست است. ترکیب موی سیاه کنار سفید این توهم را در بینایی ایجاد میکند. موهای سفید در واقع موهای زرد هستند. موی انسان بدون کراتین و ملانین زردرنگ است اما
با توجه به جنس مو این زردی میتواند روشنتر شود و به سفیدی گرایش پیدا کند یا مو زردتر و شبیه موی بلوند شود.

6. کمبود ویتامینB باعث سفیدی مو میشود
این باور درست است. اگر کمتر از 35 سال دارید و تعداد زیادی از موهای شما سفید شده به احتمال زیاد دچار کمبود ویتامینB و اسید پانتوتنیک هستید. بهتر است از منابع ویتامینB بیشتر استفاده و مکمل آن را دریافت کنید تا از سفید شدن بیشتر موها پیشگیری شود.

7. مصرف دخانیات مو را سفید میکند
این باور تا حدودی درست است. مصرف دخانیات پر از ضرر است و هیچ منفعتی برای بدن ندارد. گرچه سفید شدن مو ژنتیکی و ارثی است اما برخی تحقیقات نشان داده مصرف دخانیات میتواند باعث پیری زودرس و سفید شدن پیش از موعد موها شود.

8. موهای سفید را نمیتوان با رنگ پوشش داد
این باور نادرست است. غیر از رنگهای شیمیایی برخی گیاهان دارویی و حنا هم میتوانند موهای سفید را پوشش دهند.

9. موهای سفید میتوانند مجددا به رنگ قبل بازگردند
این باور نادرست است. تاکنون از نظر علمی به اثبات نرسیده موی سفید بتواند بدون مصرف دارو، یک رژیم غذایی خاص یا رنگ کردن مو به رنگ قبل خود بازگردد. زمانی که مویی سفید شد، در حالت طبیعی به رنگ قبل از خود باز نمیگردد.

10. به دنبال یک حادثه وحشتناک موها سفید میشود!
این باور نادرست است. استرس و یک اتفاق وحشتناک نمیتواند باعث سفید شدن یکشبه موها شود اما در درازمدت میتواند باعث پیری زودرس و سفیدی پیش از موعد موها شود.

11. آفتاب موها را سفید میکند
آفتاب میتواند باعث روشن شدن مو و تغییر رنگ قهوهای روشن یا سرخ شدن مو شود اما تاکنون هیچ تحقیقی نشان نداده اشعه فرابنفش میتواند باعث پیری مو و بروز موهای سفید شود.

نقل از هفته نامه سلامت شماره 583


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

۷ نکته درباره پوست

دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

نقش کروم و روی در بدن ورزشکاران

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

علت علائم و درمان در رفتگی استخوان دنبالچه

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

پاسخ برخی سوالات رایج درباره کاشت مو

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

انواع روشهای کاشت مو

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

تاثیر فوق العاده لیزر تراپی بعد از کاشت مو

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

کاشت حلقه در داخل قرنیه

دکتر سیروس بخت آور [ متخصص چشم پزشکی ]

تزریق فیلر بینی چه روشی است؟

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت