شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه

درمان تغذیه ای بیماران مبتلا به فشار خون ( بخش دوم محدودیت سدیم )

شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]آدرس وب سایت : www.armitaclinic.ir
آدرس مطب : شهرک غرب بلوار فرحزادی تقاطع دریا خ نورانی پلاک 19 طبقه سوم تلفن مطب : 22366770 - 021

محدودیت سدیم :
در بیشتر افراد بین مصرف سدیم و شیوع فشار خون ارتباط مشخص وجود داشته است.مطالعات بسیاری فوائد رژیم کم نمک را در کاهش فشار خون نشان داد با مطالعات بیشتر اثرات مفید دیگر محدودیت متوسط سدیم رژیم غذایی مشخص شد که شامل :
1)افزایش تاثیر داروهای فشار خون
2)کاهش شیوع سکته مغزی
3)کم کردن هیپروتروفی بطن چپ
4)کاهش هیپوکالمی ناش از دیورتیک
5)کاهش پروتئینوری
6)کاهش دفع کلسیم ادراری که هم از جهت کم کردن نفرولیتیاز و هم از نظر جلوگیری از بروز استئوپروز موثر است
7) کاهش شیوع کانسر اسم اب مروارید 8)نهایتا مهمتر از همه پیشگیری از ایجاد فشار خون می باشد.

محدودیت شدید سدیم کمتر از 20 در روز توصیه نمیشود به دلیل اینکه منجر به افزایش کاتکول امین های پلاسما ازدیار تری گلیریسید و ldl کلسترول و مقاومت به انسولین میشود ضمن اینکه سبب کاهش مصرف مواد غذایی مفید و کاهش پاسخ بدن به کمبود حجم میشود.ولی محدودیت متوسط سدیم به حدود 100 mmol در روز با ارزش و عملی است و مشکلات فوق را ایجاد نمی کند.

برای اینکه این اثر مفید خود را کاملا نشان دهد حداقل نیاز به 5 هفته زمان دارد. مکانیسم دقیق محدودیت سدیم در کاهش فشار خون به خوبی مشخص نشده است در یک مطالعه بعد از اینکه 6 ماه بیماران روی سدیم 120mmol در روز قرار گرفتند مشاهده کردند فشار خون به 5/8 میلی متر جیوه کاهش یافت. در صورتیکه برون ده قلبی مختصر کاهش داشت و مقاومت عروق محیطی هیچ تغییری نداشت. دیگران بهبود قابلیت اتساع شریانی کاهش سطح و بتر شدن پاسخ بتا ادرنرژیک را نشان دادند اما اینکه چگونه اینها فشار خون را متاثر می کنند نا معلوم است. از طرف دیگر محدودیت متوسط سدیم به مدت طولانی سبب بهبود ساختمان و عملکرد قلب و کلیه میشود.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

درمان سندرم باند ایلیوتیبیال

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1397-12-09تاریخ بروز رسانی : 1399-08-12

ورزش درمانی کمر در خانه

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1394-09-08تاریخ بروز رسانی : 1399-08-09

درمان جوش صورت

کلینیک پوست صدف[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1399-08-07تاریخ بروز رسانی : 1399-08-07

علائم و درمان دردهای عروقی

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1394-10-15تاریخ بروز رسانی : 1399-08-01

دیسک گردن چیست

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1394-12-29تاریخ بروز رسانی : 1399-08-01

نکات قبل و بعد سلول درمانی

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1395-07-28تاریخ بروز رسانی : 1399-08-01

علائم آرتروز

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1395-10-24تاریخ بروز رسانی : 1399-08-01

غذاهای انرژی بخش برای فیبرومیالژیا

دکتر علی نقره کار[ متخصص درد ]تاریخ انتشار : 1396-11-19تاریخ بروز رسانی : 1399-07-30

درمان فیستول مقعد با لیزر

دکتر زهرا سعادتی[ متخصص جراحی عمومی ]تاریخ انتشار : 1395-11-16تاریخ بروز رسانی : 1399-07-12

درمان خانگی هموروئید

دکتر زهرا سعادتی[ متخصص جراحی عمومی ]تاریخ انتشار : 1396-05-18تاریخ بروز رسانی : 1399-07-07

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

برای برطرف شدن تعریق کف دست و پا چه کنم ؟

[ 1387-05-10 ]دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

کافئین و عملکرد ذهنی ( قسمت پنجم )

[ 1396-11-16 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آب آهن تاب معمولی

[ 1390-04-12 ]دکتر حسین صفوی زاده [ طب مکمل ]

تعدادی از مشکلات حرکتی که باعث ایجاد درد زانو می شود

[ 1397-04-26 ]دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

روش‌ها و مواد غذایی مناسب برای غنی سازی خون

[ 1392-11-21 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

نشانه های کیست تخمدان

[ 1396-04-09 ]دکتر ندا مقتدری اصفهانی [ متخصص زنان و زایمان ]

باریم انما یا عکس رنگی روده قسمت اول

[ 1396-05-10 ]دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

مواد توان افزا

[ 1387-04-08 ]دکتر محمد آذربایجانی [ اعصاب ، روان و مشاوره ]

وزن مطلوب در ورزشکاران

[ 1393-05-14 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

10 ماسک طبیعی صورت

[ 1399-09-04 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

لیکن پلان مویی یا لیکن پلانوپیلاریس

[ 1399-09-03 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

کربوکسی تراپی دور چشم چیست؟

[ 1399-09-03 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

روشهای نوین جوانسازی پوست کدامند؟

[ 1399-09-03 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

درد و بی حسی پاها در بیماران دیابتی

[ 1399-09-03 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بیماری نقرس

[ 1399-09-01 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

[ 1399-09-01 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایپوپیگمانتاسیون چیست و چگونه درمان می شود؟

[ 1399-08-30 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آناتومی دستگاه ادراری

[ 1399-08-30 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم آب آوردن زانو چیست؟

[ 1399-08-30 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درد مفاصل فاست کمر و درمان آن

[ 1399-08-30 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

مزایا و معایب لیزر موهای زائد

[ 1399-08-30 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

آیا جوش یا آکنه درمان قطعی دارد؟

[ 1399-08-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

عوارض مزوتراپی چیست؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

آیا برداشتن قوز بینی بدون جراحی امکان‌پذیر است؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

درمان یبوست در بارداری

[ 1399-08-29 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

بلفاروپلاستی بدون جراحی (درمان افتادگی پلک)

[ 1399-08-29 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

سندروم پلیکا زانو چیست و چگونه درمان می‌شود؟

[ 1399-08-28 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

هیدروسل و درمان آن با هیدروسلکتومی

[ 1399-08-28 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

چرا وزنم کم نمیشه؟؟؟

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم مناسب برای افرادی که کبدچرب دارند

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت دوم)

[ 1399-08-28 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی

متخصص جراحی و لاپاروسکوپی


www.drnasresfahani.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت