بعد از خرید سبزیجات برای یک برنامه غذایی سالم یک سوال مطرح می شود : تا کی این سبزی ها خوب می مانند؟ با توجه به تنوع سبزیجات تاریخ انقضای آنها اهمیت فراوان دارد.
ذرت:
ذرت تازه می تواند تا یک هفته دوام بیاورد. اگر ذرت حالت خمیری و تیره به خود بگیرد یعنی در حال خراب شدن است. ذرت را در قفسه ها نگه ندارید وگرنه طعمش را از دست می دهد. نکته ی مفید: پوسته ی ذرت را جدا نکنید و در فضایی سرد و خشک نگهداری کنید.
بروکلی:
بروکلی اگر درست نگهداری شود می تواند تا دو هفته دوام بیاورد. وقتی بوی آن تیز تر شد بدانید که در حال خراب شدن است و شروع به پژمرده شدن می کند رنگ بروکلی نیز روشن و رو به زردی می رود. نکته ی مفید: بروکلی را در یک کیسه پلاستیکی در بسته نگه دارید.
گوجه فرنگی:
گوجه فرنگی تازه را اگر بیرون از یخچال و در فضای آشپزخانه نگهداری کنید یک هفته و اگر داخل یخچال نگهداری کند تا دو هفته دوام می آورد. اگر از گوجه ها مایع نشت کرد یا حالتی نرم به خود گرفتند دور بیاندازیدشان. نکته مفید: برای حفظ بهترین طعم در دمای اتاق نگهداری شود.
کاهو:
کاهوی تازه می تواند هفت تا ده روز دوام بیاورد. اگر کاهو شروع به تغییر رنگ کرد یا پژمرده شد و بوی بد گرفت بندازیدش سطل آشغال چون خراب شده است. اگر کاهو را قبل از ذخیره کردن بشویید و خشک کنید ترد تر می شود. نکته ی مفید: داخل کیسه ی پلاستیکی نگهداری کنید.
ادامه دارد ...
سئوی سایت راه کاری است که با استفاده از آن می توانید در فضای وب دیده شوید. ما می توانیم سایت شما را در جستجوی پررقابت ترین کلمات کلیدی مدنظرتان، به اولین صفحه گوگل منتقل نماییم. گروه نرم افزاری پزشک آنلاین آماده ارائه خدمات طراحی وب سایت و بهینه سازی نرم افزاری و محتوایی پزشکان می باشد. لطفا جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09128883465 تماس حاصل فرمایید.