دکتر زهرا علیزاده - متخصص جراحی لثه و ایمپلنت

کشیدن نخ دندان،قبل یا بعد از مسواک؟

دکتر زهرا علیزاده [ متخصص جراحی لثه و ایمپلنت ]آدرس وب سایت : www.dr-alizadeh.com
آدرس مطب : تهران ، میدان آرژانتین ، ابتدای خیابان الوند ، ساختمان مرکزی پزشکان ، طبقه اول تلفن مطب : 88793503 - 021

نخ دندان، قبل یا بعد از مسواک؟
پلاک میکروبی عامل ایجاد پوسیدگی دندانها و بیماری های لثه می باشد.برای برداشت مکانیکی موثر پلاک میکروبی روی سطوح دندانها باید حداقل روزی دو بار از مسواک و یکبار از نخ دندان استفاده شود.عدم استفاده منظم از نخ دندان،احتمال ایجاد پوسیدگی دندانها، بیماریهای لثه و در نهایت از دست دادن دندان را افزایش می دهد. اغلب از ما سوال می شود که اول از نخ دندان استفاده کنم یا اول مسواک بزنم؟
*بهتر است اول از نخ دندان استفاده کنید،سپس مسواک بزنید*
بر اساس مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۸ زمانی که از نخ دندان قبل از مسواک استفاده شود پلاک میکروبی روی سطوح دندانها وهمچنین ناحیه بین دندانی بیشتر کاهش می یابد.
در واقع وقتی نخ دندان میکشیم اتصال باکتریها و دبری ها در سطوح بین دندانی شل میشود ومسواک زدن بعد از آن و شستن دهان باآب باعث کاهش موثرتری در میزان پلاک میکروبی و دبری ها می شود.
همچنین این مطالعه نشان داد زمانی که اول نخ دندان استفاده شود،ماده معدنی فلوراید موجود در خمیر دندان که میتواند از ایجادپوسیدگی دندان پیشگیری کند، با غلظت بیشتری در داخل دهان و روی سطح دندانها باقی می ماند،در مقایسه با وقتی که اول مسواک بزنیم و بعد نخ دندان بکشیم.


آیا تزریق چربی زیر چشم دائمی است؟

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

فواید و حاشیه های طبی بوتاکس

[ 1395-12-11 ]دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

کافئین اعتیاد آور یا مفید

[ 1393-09-12 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

درمان جای جوش قسمت اول ساب سیژن

[ 1396-11-30 ]دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

اثر ورزش در کم کردن وزن

[ 1394-04-03 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

جوانسازی صورت با تزریق بوتاکس

[ 1391-11-19 ]دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

راهکارهای تغذیه و طب مکمل در درمان ورم معده

[ 1392-12-10 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

کودکان از چه سنی آجیل بخورند ؟

[ 1395-12-04 ]پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

نکاتی در ارتباط با عوارض شکستن قولنج

[ 1396-04-02 ]مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

رژیم غذایی و مکمل های توصیه شده در درمان یبوست و دیورتیکولیت روده

[ 1395-12-14 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

آنچه درباره چرخه پاسخ جنسی مردان باید بدانید

[ 1399-10-21 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

مقایسه دو روش میکرونیدلینگ و آر اف فرکشنال

[ 1399-10-21 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

مهمترین نکات تزریق ژل لب

[ 1399-10-21 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

معرفی تنگی کانال نخاعی قفسه سینه ای یا توراسیک

[ 1399-10-21 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

علت و درمان غیر جراحی بی ثباتی و خالی کردن زانو چیست؟

[ 1399-10-21 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درمان کلوئید یا گوشت اضافه چگونه انجام می‌شود؟

[ 1399-10-21 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

رژیم مبتلایان به زخم معده - دلایل، علائم و درمان ها (قسمت اول)

[ 1399-10-21 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

ماندگاری تزریق ژل چقدر است؟

[ 1399-10-21 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

مهمترین علل ریزش مو در مردان و درمان آن

[ 1399-10-21 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

برای گودی زیر چشم ژل بهتر است یا چربی؟

[ 1399-10-20 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

ماندگاری تزریق چربی به چه عواملی بستگی دارد؟

[ 1399-10-18 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

پارگی تاندونهای شانه چیست و چطور آن را تشخیص داده درمان کنیم؟

[ 1399-10-18 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

در مورد بوتاکس بیشتر بدانید

[ 1399-10-18 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

پاسخ به سؤالات آی یو دی(1)

[ 1399-10-18 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

تغذیه و تاثیر آن در پیشگیری از سرطان

[ 1399-10-18 ]شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

تفاوت مزونیدلینگ و میکرونیدلینگ در چیست؟

[ 1399-10-17 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

روشهای درمان اسکار آکنه

[ 1399-10-17 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

آیا تزریق چربی زیر چشم دائمی است؟

[ 1399-10-17 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

رفع افتادگی بینی با تزریق ژل

[ 1399-10-17 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

دارچین برای لاغری، آیا لاغری با دارچین حقیقت دارد؟ (قسمت چهارم)

[ 1399-10-17 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آیا کرونا باعث کم شنوایی می شود؟

[ 1399-10-17 ]دکتر سعید ملایری [ شنوایی شناسی ]

لیزر فرکشنال درمانی مناسب برای جای جوش صورت

[ 1399-10-16 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
شهزاد محمدیان - متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا
شهزاد محمدیان

متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا


www.armitaclinic.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت