دکتر مینا رضایی - کوچینگ سلامت

اهمیت مو در زیبایی بانوان

دکتر مینا رضایی [ کوچینگ سلامت ]آدرس وب سایت : www.drminarezaei.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان مردوایج ، نبش چهارراه رسالت جنوبی ، مجتمع مرداویج ، طبقه 4 تلفن مطب : 36681564 - 031

اهمیت مو در زیبایی بانوان و نقش آن در ایجاد اعتماد به نفس در خانم ها بر کسی پوشیده نیست. داشتن موی سالم و درخشان زیبایی بانوان را دو چندان می کند. مو از قسمت های مختلفی تشکیل شده است. یکی از نکات حائز اهمیت در بانوان نگه داری موهای خود و رسیدگی به آن است.

یکی از مشکلاتی که امروزه اکثر بانوان با آن مواجه هستند، ریزش مو است. ریزش مو به دلایل مختلفی پدید می­آید. داخل همین سایت در مورد علت های ریزش مو و نیز روش های درمان ریزش مو مقالاتی منتشر شده است. در مقاله ی حاضر در مورد راز داشتن موهای زیبا در بانوان بررسی می شود. اگر شما نیز به دنبال راه هایی جهت زیباتر کردن موهای خود هستید با این مقاله همراه باشید.

داشتن موهایی زیبا، پر حجم و خوش حالت، خواسته همه افراد در رده های سنی مختلف است. اگر دچار ریزش مو هستید، موهایی کم پشت دارید یا با شکنندگی موها مواجه شده اید؛ با مراجعه به کلینیک دکتر مینا رضایی در اصفهان و بکارگیری روشهای درمان مشکلات مو توسط ایشان، می توانید به ایده آل های خود در مورد موهایتان نزدیک شوید. لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و هماهنگی با این مرکز از طریق تماس با شماره تلفن 36681564 - 031 اقدام فرمایید.

راز داشتن موهای زیبا:

روش های مختلفی جهت حفظ زیبایی مو وجود دارد. در این مقاله به چند مورد از مهم ترین و راحت ترین روش های حفظ زیبایی مو اشاره می شود:

۱-جلوگیری از برخورد گرما به مو

تا حد امکان از برخورد گرما به مو جلوگیری کنید. هنگام خارج شدن از حمام به جای خشک کردن موهای سر با سشوار اجازه دهید که موهای شما بصورت طبیعی خشک شوند. تماس گرما منجر به ضعیف شدن پیاز موی سر می شود.

اهمیت مو در زیبایی بانوان

۲-اسید چرب دریافت کنید.

روزانه یک یا سه بار، ۲۵۰ میلی گرم روغن گشنیز یا روغن دانه کتان مصرف کنید. این مواد حاوی اسید چربی امگا ۳ هستند که نقش بسزایی در حفظ سلامتی و رطوبت مو دارد.

۳- مرکبات مصرف کنید.

برای داشتن موهای نرم و درخشان، قبل از رفتن به زیر نور خورشید، مقداری آب لیمو روی موهای خود بمالید. یا از شامپوهای حاوی مرکبات استفاده کنید. مرکبات بدون آسیب رساندن به موهای شما مقداری رطوبت به آن اضافه می کند.

۴- بررسی میزان ریزش مو

میزان ریزش موی خود را پس از هر حمام بررسی کنید. میزان طبیعی ریزش مو برای هر شخص ۵۰ الی ۲۰۰ شاخه مو است. بنابرین پس از هر بار شانه زدن باید میزان کمی از موهای خود را از دست داده باشید. اما اگر میزان ریزش مو در شما از میزان طبیعی آن فراتر رفت، حتما به پزشک مراجعه کنید.

ریزش مو ممکن است به علت وجود داشتن عفوت روی سر باشد که در نهایت منجر به طاس شدن سردر همان بخش می شود. یا یکی دیگر از علت های ریزش مو تغذیه ی نامناسب است. پزشک به شما در جهت یافتن علت ریزش مو کمک کرده و درمان مناسبی برای شما انتخاب میکند.

۵-استفاده از ماسک های خانگی

ترکیبی از آووکادو و تخم مرغ را ترکیب کرده و سپس آن را با خمیر مربوط مخلوط کنید. آووکادو منبع غنی از ویتامین ها، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است که به حفظ موهای شما کمک می کند. به مدت ۲۰ دقیقه ماسک را روی موهای خود قرار دهید. سپس چندین بار آن را شستشو دهید. این کار را برای موهای آسیب دیده هر هفته یک بار و برای موهای سالم ماهی یکبار انجام دهید.

۶-به موهای خود عطر بزنید.

قبل از استفاده از ژل موی سر، عطر مورد علاقه ی خود را با آن ترکیب کنید. در اینصورت موهای شما علاوه بر ظاهر زیبا بوی بسیار مطلوبی نیز خواهند داشت.

۷-استفاده از روغن های ضروری

شامپوی معمولی خود از طریق مخلوط کردن با چند قطره روغن ضروری، تبدیل به شامپوی گیاهی کنید. به این منظور شامپوی خود را با حدود ۲۰ قطره اسانس اسطوخودوس مخلوط کنید و از نتایج شگفت انگیز آن لذت ببرید.

۸-درمان های خانگی مو

از ترکیب سرکه ی سیب و آب گرم به نسبت یک به دو به منظور تنظیم کردن سطح ph موهای خود استفاده کنید. علاوه بر این با انجام این مورد رنگ موهای شما بصورت قرمز طبیعی تبدیل خواهد شد. ممکن است این ترکیب بوی ناخوشایندی داشته باشد. اما نتیجه آن برای شما جذاب خواهد بود. سپس مخلوط آماده شده را روی پوست خود بمالید و موهای خود را به طور معمول شستشو دهید.

اینستاگرام دکتر مینا رضایی

۹- به موهای خود تخم مرغ بمالید.

یک تخم مرغ را با مقدار کمی شامپو مخلوط کنید و به مدت پنج دقیقه روی موهای خود بمالید. سپس به خوبی شستشو دهید. این ترکیب یا به عبارتی “املت شامپو” به تغذیه پروتئین در مو کمک می کند. ۱۰-مقداری از موهای خود را بصورت منظم کوتاه کنید.

منظم کوتاه کردن موها با حذف موخوره های موجود در انتهای ساق مو به رشد کردن آن کمک می کند.

10- از روغن های گیاهی استفاده کنید.

از روغن های گیاهی نظیر روغن زیتون برای موهای خود استفاده کنید. این روغن ها اکسیر شگفت انگیزی برای مو هستند. اگر موهای شما ضخیم است حتما از روغن نارگیل استفاده کنید و از نتایج آن لذت ببرید. روغن گیاهی را به طور کامل روی موها خود مالش دهید تا کل موهای شما را پوشش دهد. سپس به مدت نیم ساعت با حوله گرم آن را بپوشایند. در نهایت به صورت معمول موهای خود را شستشو دهید.

نکات مطرح شده از مهم ترین نکات جهت حفظ زیبایی موهای شما است.

کوچینگ سلامت سوشانس، یکی از مراکز مدرن و پیشرفته در اصفهان است که با ارائه خدمات کاهش وزن و لاغری از جمله تجویز رژیم غذایی کتوژنیک در خدمت مراجعین گرامی می باشد. لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 36681564 - 031 تماس حاصل فرمایید.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

تقویت مو با پی آر اف (PRF)

کلینیک پوست ارکیده[ پوست ، مو و زیبایی ]تاریخ انتشار : 1400-04-08تاریخ بروز رسانی : 1400-04-09

کاربرد و مزایای مزوتراپی مو

دکتر محسن سلیمانی[ پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1400-03-18تاریخ بروز رسانی : 1400-03-26

سندرم خود زشت پنداری

دکتر مریم ملکی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1400-03-03تاریخ بروز رسانی : 1400-03-04

انواع زیبایی

دکتر مینا رضایی[ کوچینگ سلامت ]تاریخ انتشار : 1400-02-11تاریخ بروز رسانی : 1400-04-01

بازگرداندن موی ریش و سبیل با روشهای پیوند مو

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رژیم غذایی بعد از جراحی روده بزرگ

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

لکه های رنگارنگ دور گردن و سر شانه

دکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]

درمان زخم پوست سر

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

قرص ال آرژنين چيست ؟

دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

درد قفسه سینه در کودکان و نوجوانان

دکتر فریدون آشنایی [ فوق تخصص بيماريهای قلب اطفال ]

پرسش های متداول لیزر فرکشنال

دکتر کاوه کریمی راد [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

كم كارى تيروييد در طب سنتى

دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ]

چطور بفهمم او معتاداست يا نه؟ - قسمت دوم

دکتر محمد آذربایجانی [ اعصاب ، روان و مشاوره ]

نحوه استفاده از کرم تریامسینولون استوتاید

دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

درد زانو چیست، چه عللی دارد و چگونه درمان میشود؟

[ 1400-04-31 ]دکتر حسین عدل خو [ فوق تخصص کنترل و درمان درد ]

ویژگی‌های لیزر الکساندرایت کندلا

[ 1400-04-31 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

9 مزیت ویتامین کا2 (K2) که سلامت و زیبایی را بهبود می بخشد

[ 1400-04-30 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

روش‌های آنالیز پوست برای تشخیص سرطان پوست

[ 1400-04-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

نحوه انجام و مزایای تزریق ژل لب طبیعی

[ 1400-04-30 ]کلینیک پوست ارکیده [ پوست ، مو و زیبایی ]

بازگرداندن موی ریش و سبیل با روشهای پیوند مو

[ 1400-04-30 ]دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

روش‌های تصویربرداری تشخیص سرطان تیروئید

[ 1400-04-30 ]دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

آلت تناسلی دفن شده یا مخفی چیست؟

[ 1400-04-30 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

عوارض جراحی تعویض جزئی مفصل زانو چیست؟

[ 1400-04-30 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درباره تزریق فیلر بیشتر بدانید

[ 1400-04-30 ]دکتر مینا رضایی [ کوچینگ سلامت ]

آیا کاشت مو به روش FIT عوارضی هم دارد؟

[ 1400-04-30 ]دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

کاربرد لیزرکیوسوئیچ (Q-Switch) در پزشکی زیبایی چیست؟

[ 1400-04-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

نکاتی که لازم است در مورد سونوگرافی بدانیم

[ 1400-04-30 ]دکتر جواد فرخی [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

درمان لک صورت با مزوتراپی

[ 1400-04-30 ]دکتر مینا رضایی [ کوچینگ سلامت ]

درباره دستگاه آی پی ال بیشتر بدانید؟

[ 1400-04-30 ]دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

تزریق چربی در کدام نواحی صورت و بدن انجام میشود؟

[ 1400-04-30 ]دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

آیا تنگی کانال نخاعی لامبار (پایین کمر) قابل درمان است؟

[ 1400-04-30 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

نحوه عملکرد و کاربرد لیزر CO2 فرکشنال

[ 1400-04-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

ماستیت چه بیماری است؟

[ 1400-04-30 ]دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

جوانسازی دور چشم با چه روشهایی قابل انجام است؟

[ 1400-04-30 ]کلینیک پوست ارکیده [ پوست ، مو و زیبایی ]

مزوتراپی جوانسازی چیست و چگونه انجام میشود؟

[ 1400-04-30 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

تقویت مو با روشهای مزوتراپی و پی آر پی

[ 1400-04-29 ]کلینیک پوست ارکیده [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر جواد فرخی - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر جواد فرخی

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.doctorfarokhi.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت