دکتر منصور ریسمانچیان - پزشک عمومی

7 مراقبت از پوست و مو هنگام کاهش وزن (قسمت سوم)

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]آدرس وب سایت : www.rismanchian.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان شمس آبادی ، بین بسیج و چهارراه قصر ، جنب داروخانه زیتون ، ساختمان شمس ، طبقه سوم تلفن مطب : 32207810 - 031

پاكسازی:
پوست انسان یكی از وسیع ترین اعضای بدن است كه با محیط خارج در تماس است. همین سطح زیاد ، پوست را در معرض انواع آلودگی های محیطی قرار می دهد. محیط اطراف ما ، خصوصاً با صنعتی شدن هر چه بیشتر روند زندگی انسان ، مملو از انواع آلوده كننده ها می باشد. زندگی در مناطق آلوده تر مثل شهرهای بزرگ یا مجاوركارخانه ها آلودگی پوست را بیشتر و منجر به کدورت واز بین رفتن شفافیت و شادابی پوست شده در نتیجه نیاز به پاكسازی را بیشتر می كند. از طرف دیگر ترشحات خود پوست ( چربیها ) نیز در صورت دفع نامناسب و تماس با آلوده كننده ها منجر به انسداد مجاری خارج کننده چربی در پوست شده و می تواند موجب عوارضی چون جوشها اعم از ( سرسیاه ، سرسفید و چركی ) شود .
یكی دیگر از موادی كه پوست را آلوده میكند ، مواد و تركیباتی است كه خود انسان بنا به دلایلی برای پوست استفاده می كند. لوازم آرایشی و بهداشتی بانوان در صورتی كه مناسب انتخاب نشده و یا استاندارد نباشند خود می توانند عاملی برای آلوده كردن پوست باشند. مواد آلوده كننده قابل جذب پوست با روشهایی مثل شستشوی ساده پوست از بین نمی روند و بنابراین باید با انجام روشهای پاكسازی و استفاده از مواد و تركیبات مناسب به پوست كمك كرد تا چربیها و آلودگی های سطحی جذب شده را از بین برده ، پوست سالم تر ، شفاف تر و در نهایت با توانائی جذب بیشتر برای مواد لازم و تقویتی باشد.
در روند پاکسازی پوست که در کلینیک های زیبایی انجام می شود آلودگی های سطحی و چربی اضافی از سطح پوست پاک ، جوش های سر سیاه از بین می روند و محیط برای ایجاد جوش های چرکی نا مساعد ودر نتیجه باعث شادابی وسلامتی پوست می شود . برای پوست های چرب در هر ماه ، 2 بار پاکسازی لازم می باشد .
هیدرودرمی (آب رسانی ) :
پوست سالم رطوبت و نرمی خود را مدیون سلامت غدد چربی و آبدار بودن سلولهای آن است و در صورتی كه هر كدام از عوامل بالا مختل شود پوست ظاهری خشك و چروكیده پیدا می كند. چربی كم پوست را می توان با استفاده از كرمها و مواد بهداشتی چرب كننده و مناسب بهبود بخشید. در صورتی كه نقص در كار غدد چربی از علل داخلی سر چشمه گیرد ، درمان به عهده پزشك می باشد. اما شستشوی زیاده از حد پوست یا استفاده بی رویه از مواد شوینده و پاك كننده نیز با از بین بردن چربی سطح پوست موجب خشك شدن پوست میشوند.
خشكی پوست موجب احساس كشیدگی در پوست ، پوسته پوسته شدن پوست ، حساس شدن ، چروك شدن پوست و حتی احساس خارش و سوزش میشود. در كنار استفاده از كرمها و مواد مرطوب كننده مناسب و تغذیه صحیح با روش هیدرودرمی قادر خواهید بود خشكی و كم آبی پوست را از بین برده و پوست را تقویت كنیم.هدف اصلی هیدرودرمی آبرسانی و نگهداشتن رطوبت و چربی در سلولهای پوست و در نتیجه از بین بردن چین و چروكهای حاصل از خشكی پوست میباشد.

ادامه دارد ...

از مطالب دکتر منصور ریسمانچیان ( حوزه ی تغذیه ، پوست و مو در اصفهان ) برای سلامتی، و پیشگیری از بیماری های خود و عزیزانتان استفاده فرمایید و در صورتی که مطلب را مفید تشخیص دادید لطفا آن را به اشتراک بگذارید.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

پوست و آلودگی هوا

دکتر رضا رباطی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1401-03-03تاریخ بروز رسانی : 1401-03-03

زیبایی و سلامت پوست

دکتر رضا رباطی[ متخصص پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1400-10-19تاریخ بروز رسانی : 1400-10-19

مقدار مجاز کاهش وزن طی یک ماه

پروانه کاظمی[ کارشناس ارشد تغذیه ]تاریخ انتشار : 1400-08-24تاریخ بروز رسانی : 1400-08-24

درباره ساختار مو بیشتر بدانید

دکتر محسن سلیمانی[ پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1400-07-30تاریخ بروز رسانی : 1400-08-02

تزریق ژل هیالورونیک اسید به زانو برای درمان درد و آرتروز زانو

امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

روشهای درمان سرطان سینه

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

روشهای رفع و درمان تیرگی زیر بغل

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

فولیکولیت چیست و چگونه درمان میشود؟

دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی ( قسمت اول )

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

روش های افزایش رشد مو

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

نکاتی در مورد مصرف مغزها و سن شروع آن در کودکان

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

تخم مرغ چند عدد در هفته مجاز است ؟

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

مشکلات پستان در شیردهی ( بخش اول )

دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

چطور بفهمیم به آب مروارید چشم مبتلا شدیم؟

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]

آیا جای بخیه عمل ماموپلاستی باقی می ماند؟

دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

چرا پوست تاول میزند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

وجود کیست سیستی سرکوس در گوشت گوسفند و گاو

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

تزریق ژل هیالورونیک اسید به زانو برای درمان درد و آرتروز زانو

امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

بیماری ازگود اشلاتر؛ علت، علائم، تشخیص و درمان

دکتر بنفشه ولیان [ فوق تخصص درد ]

میخچه و پینه دست و پا؛ از علل و علائم تا درمان

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

درمان تعریق کف دست با بوتاکس

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

کاربرد تصویربرداری با اشعه ایکس یا رادیوگرافی

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

پیشگیری از افتادگی مثانه

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

وقتی رنگ پوست تغيير ميكند نگران چه چیز باشیم؟

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

آشنایی با عضلات پا

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

تومور بدخیم چشم چگونه درمان میشود و چه علائمی دارد؟

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]

میکرودرم روشی مؤثر برای شادابی و جوانسازی پوست

دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]

علت بی حسی پا در مبتلایان به دیسک کمر و سیاتیک

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

علت، تشخیص و درمان خال بکر

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

تأثیر استفاده از روگین برای درمان ریزش مو

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

چه زمان باید برای درمان گودی کمر به پزشک مراجعه کرد؟

دکتر احمد شکرچی زاده [ متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات ]

چگونه از کمر درد پیشگیری کنیم؟

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

کمبود کدام ویتامین باعث ریزش مو میشود؟

دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

درمان بی اختیاری ادرار با اسفنکتر مصنوعی

دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]

چرا برای درمان آکنه داکسی سایکلین تجویز می‏شود؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

درباره بیماری سل چه می دانید؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر مهین عباسپور - پوست ، مو و زیبایی
دکتر مهین عباسپور

پوست ، مو و زیبایی


www.drabbaspour.ir
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
پروانه کاظمی - کارشناس ارشد تغذیه
پروانه کاظمی

کارشناس ارشد تغذیه


www.dietkazemi.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت