بعد از عمل پروستات چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]آدرس وب سایت : www.drsalehi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، اتوبان آقا بابایی ، بعد از روگذر حکیم شفائی ، بلوار سلامت، شهرک سلامت اصفهان ، طبقه دوم تلفن مطب : 35548081 - 031

هر عملی به مراقبت هایی نیاز دارد. عمل پروستات نیز مانند سایر عمل های باز لازم است که پس از انجام آن نکات ریز و درشتی توسط بیمار رعایت شوند تا به بهبودی و سلامت کامل برسد.

در این مطلب ما به بررسی و نام بردن این دسته از نکات مهم خواهیم پرداخت.

فعالیت بدنی پس از انجام عمل پروستات

به مدت شش هفته از فعالیت های بدنی سنگین و ورزش های سخت که نیازمند تحرک زیاد اند خودداری کنید. باید اجازه بدهید زخم های شما التیام یابند و سپس به انجام این دسته از فعالیت ها بپردازید. همچنین تا شش هفته رانندگی نیز برای شما ممنوع است. بعد از شش هفته کم کم و در صورت صلاحدید پزشک می توانید تمام این کارها را به شرط رعایت احتیاط از سر بگیرید. بالا رفتن و پایین آمدن از پله برای کسی که عمل پروستات انجام داده است مناسب نیست. تا حد امکان از استفاده از راه پله خودداری کنید. همچنین نشستن و ثابت ماندن طولانی مدت و بیشتر از ۴۵ دقیقه می تواند برای شما مضر باشد. سعی کنید مدام جا به جا شوید.

استفاده از استخر، وان و... همچنین شنا کردن و به طور کلی غوطه ور شدن در آب مادامی که سوند دارید مجاز نیست. البته این مورد شامل دوش گرفتن و استحمام نمی شود.
یکی از معضلات مهم افرادی که عمل پروستات انجام داده اند بازگشت به محل کار و چگونگی آن است. بارگشت به کار بستگی به عوامل مختلفی دارد. بعضی از مشاغل به گونه ای هستند که پس از یک هفته بیمار می تواند سر کار خود برگردد ولی بعضی نیز نیاز به استراحت بیشتر دارند. در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

رژیم غذایی پس از انجام عمل پروستات

بهتر است روزهای اول از رژیم غذایی ملایم و سبکی استفاده کنید. خوردن مایعات و غذاهای رقیق و آبکی می تواند بهترین گزینه بعد از انجام عمل باشد. باید غذاهایی مصرف کنید که هضم راحتی داشته باشند تا در دفع مواد غذایی دچار مشکل نشوید. خوردن حبوباتی مثل لوبیا، نخود، عدس و... و به طور کلی مواد غذایی که باعث ایجاد نفخ در شکم می شوند و همچنین مواد نوشیدنی گازدار در روزهای اول بعد از عمل ممنوع است. بعد از این که احساس کردید حالتان بهتر شده است می توانید به رژیم قبلی خود بازگردید.

لباس و داروی مناسب پس از انجام عمل پروستات

بعد از عمل پروستات طبیعی است که شکم شما برای مدتی نفخ داشته باشد. برای همین و برای راحتی خودتان بهتر است مدتی لباس های گشاد و راحت بپوشید. علاوه بر این به دلیل استفاده از سوند نمی توانید تا مدتی لباس های تنگ و دکمه دار و... به تن کنید.
اغلب بیمار ها پس از انجام عمل پروستات احساس ناراحتی و درد خفیف می کند. از این رو دکتر برای آن ها ایبوپروفن و استامینوفن تجویز می کند. مسکن های قوی تر اغلب باعث بروز یبوست می شوند. اگر درد شما شدید بود از دکترتان بخواهید که دارویی قوی تر مثل کدئین تجویز کند اما به هیچ وجه بدون مشورت با پزشک و خودسرانه مسکن قوی مصرف نکنید. همچنین پس از ترخیص از بیمارستان برای شما ملین تجویز می شود تا راحت تر اجابت مزاج کنید. داروهایی که قبل از عمل برای عارضه ها و بیماری های دیگر مصرف می کردید را مجددا می توانید بعد از عمل مصرف کنید.

مراقبت از زخم و سوند پس از انجام عمل پروستات

پس از ترخیص از بیمارستان می توانید استحمام کنید و دوش بگیرید. می توانید کیسه سوند را به آرامی جدا کنید. محل بخیه و زخم ها در روزهای اول بسیار حساس اند. پس از شست و شوی خود به آرامی با ضربات و فشار ملایم حوله محل زخم ها و بخیه ها را خشک کنید. دقت کنید که حوله را روی زخم نکشید یا فشار زیاد وارد نکنید چرا که باعث تحریک زخم ها و ایجاد درد می شود. استفاده از پماد های خاص بر جای زخم و بخیه ها توصیه نمی شود.
شما پس از عمل با سوند از بیمارستان ترخیص می شوید. به هیچ وجه سعی نکنید سوند را از خود جدا کنید. اگر به طور تصادفی سوند از بدن شما جدا شد سریعا به متخصص اورولوژی خود مراجعه کنید و برای جاگذاری مجدد سوند به هیچ کس غیر از متخصص اورولوژی اعتماد نکنید.

نتیجه

عمل پروستات نیز مثل سایر جراخی ها نیاز به مراقبت هایی دارد که رعایت آن ها باعث آسایش و راحتی بیشتر خود بیمار و تسریع فرایند بهبود در فرد می شود. این مراقبت های در زمینه های فعالیت های بدنی، رژیم غذایی، مراقبت از زخم و سوند، داروهای مصرفی و نحوه پوشش فرد و... است.