دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم

چگونه از پیری پوست اطراف چشم پیشگیری کنیم؟

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]آدرس وب سایت : www.dreshraghi.ir
آدرس مطب : اصفهان ، چهارباغ بالا ، مجتمع كوثر 2 ، طبقه سوم ، واحد 527 تلفن مطب : 36205114 - 031

شادابی پوست صورت از جمله پوست اطراف چشم تاثیر به سزایی در ایجاد چهره ای شاداب و جذاب دارد. پوست ناحیه اطراف چشم بعنوان نازک ترین و ظریف ترین بخش پوست کل بدن شناخته میشود. همین مسئله منجر میشود تا پوست اطراف چشم بیشترین آسیب محیطی را متحمل شود و سریعترین نشانه های آسیب پوست و پیری در پوست اطراف چشم ظاهر شوند. از همین رو، توصیه این است که قبل از ایجاد آسیب پوست، از پیری پوست اطراف چشم جلوگیری کنیم. در این بخش قصد داریم تا راز جوانی دور چشم را بیان کرده و روشهای موثر در جلوگیری از چروک دور چشم را با روشهای ساده را برای شما بیان کنیم.

تشخیص و درمان انواع بیماری های چشم و جراحی های زیبایی و جوانسازی چشم ، جزو اقداماتی است که توسط دکتر بهرام اشراقی فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم انجام می شود. لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و تعیین نوبت از مطب تهران با شماره تلفن های 88713593-021 - 09309095800 و مطب اصفهان با شماره تلفن 36205114-031 تماس حاصل فرمایید.

راز جوانی دور چشم

پوست دور چشم به علت ظرافت خود نیاز به مراقبت های جدی دارد تا میزان آسیب های محیطی وارده بر آن به حداقل برسد. اگرچه امروزه راهی برای متوقف کردن فرایند پیری سلولها وجود ندارد اما روشهایی وجود دارند که سرعت پیری سلولها را کاهش میدهند. این راهکارها در حقیقت راز جوانی دور چشم هستند. روشهای استفاده شده در پزشکی زیبایی همچون تزریق ژل، مزوتراپی دور چشم ، تزریق بوتاکس برای جوانسازی دور چشم، جراحی افتادگی پلک، بلفاروپلاستی ، رفع چین و چروک دور چشم با جراحی، استفاده از لیزر برای جوانسازی پوست دور چشم و ... برای درمان مشکلات پس از ایجاد آنها به کار میروند اما راهکارهای دیگری وجود دارند که نه برای درمان و رفع آسیب ها بلکه برای جلوگیری از ایجاد آنها مفید هستند.

پیری پوست اطراف چشم

جلوگیری از چروک دور چشم با هشت روش ساده

برای جلوگیری یا کاهش تاثیرات افزایش سن در پیری پوست دور چشم میتوان راهکارهای زیر را به کار برد:

  1. از قرارگرفتن در معرض تابش مضر خورشید دوری شود: تابش آفتاب دارای پرتو مضری در محدوده فرابنفش دارد که UVA نام دارد. این پرتو دارای خاصیتی است که به آن اجازه میدهد تا به لایه های درونی پوست و اپیدرم نفوذ کند و در این لایه ها آسیبهای جدی ایجاد نماید. از آنجا که پوست اطراف چشم به شدت نازک است بنابراین این آسیب ها در اطراف چشم بیشتر ایجاد شده و سریعتر خود را نشان میدهند. راهکار کلی برای پیشگیری از چنین آسیبهایی استفاده از عینک آفتابی استاندارد با توان جلوگیری از تابش UVA و UVB است.
  2. از مصرف دخانیات از جمله سیگار دوری کنید: دود سیگار مملو از ذرات ریز سمی و خطرناکی است که هنگام مصرف، در هوا معلق شده و بر روی پوست می نشینند. ذرات موجود در دود سیگار میتواند منجر به التهاب شده و با آسیب سلولهای تولیدکننده رنگدانه پوست، منجر به ایجاد نقاط تیره در پوست شود. به همین دلیل است که افراد سیگاری پوست پیرتر وآسیب دیده تری دارند.
  3. از مرطوب کننده ها استفاده کنید: پوست ما بطور طبیعی دارای لایه ای مرطوب کننده است که میتواند لایه های زیرین پوست را از رادیکالهای آزاد و عوامل التهاب زا محافظت کند. در صورتی که پوست بصورت مداوم در معرض هوای خشک باشد، این لایه آسیب می بیند و اختلال در عملکرد آن منجر به ایجاد خطوط ظریف چین و چروک اطراف چشم و خطوط عمیق تر میشود. توصیه میشود به دلیل اینکه در زمستان شاهد هوای خشک تری هستیم نسبت به این مسئله توجه بیشتری شود و سعی شود تا هوای خانه مرطوب نگه داشته شود.
  4. هنگام استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی احتیاط شود: برخی از افراد ممکن است هنگام استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی بر روی پوست خود، این مواد را با فشار و نیروی زیادی بر روی پوست خود بکشند. این مسئله در صورتی که بصورت مداوم تکرار شود منجر به آسیب پوست شده و چین و چروک اطراف چشم را ایجاد میکند.
  5. میزان استرس خود را کم کنید: هورمونهای استرس زا و میزان بالای کورتیزول در بدن میتواند منجر به آسیب سیستم ایمنی بدن شود. اگرچه شاید دور از ذهن باشد اما استرس بالا میتواند با آسیب سیستم ایمنی، منجر به آسیب پوست شود. آسیب پوست ناشی از استرس به شکل خطوط پاکلاغی، چین و چروک اطراف چشم و شل شدن پوست خود را نشان میدهند؛ از جمله در نواحی نازک پوست اطراف چشم. برای جلوگیری از این نوع آسیب ها بهترین روش، آموزش روشهای کنترل استرس است.
  6. داشتن تغذیه مناسب برای سلامت پوست ضروری است: مصرف بالای مواد غذایی حاوی کافئین مانند نوشابه و قهوه و نیز مصرف مشروبات الکلی منجر به از دست رفتن آب بدن میشود و خشکی پوست را در پی دارد. اگرچه مرطوب بودن بیش از حد پوست لزوما منجر به شادابی پوست نمیشود اما لازم است تا میزانی حداقلی از رطوبت برای پوست تامین شود. نوشیدن آب کافی در روز برای عملکرد منظم بخش های مختلف بدن از جمله سلولهای پوست ضروری است. علاوه بر مصرف آب، قرار دادن مواد غذایی همچون سبزیجات، میوه ها، کربوهیدارت پیچیده و گوشت بدون چربی در برنامه غذایی تاثیر به سزایی در سلامت پوست خواهدداشت.
  7. از کرم پوست مناسب استفاده شود: پمادهای پوست که به روش علمی تولید میشوند با تامین مواد مورد نیاز پوست از آسیب آن جلوگیری میکنند. از مصرف کرم های غیراستاندارد و بدون تاییدیه های رسمی خودداری شود.
  8. حرکت زیاد پوست صورت منجر به آسیب آن میشود: خنده، اخم، خشم و حالاتی شبیه اینها که با حرکت پوست صورت بروز میکنند میتوانند منجر به ایجاد خطوط چروک بر روی صورت شوند. علاوه بر این، خوابیدن بر روی صورت و کشیده شدن پوست صورت بر روی بالشت نیز میتواند آسیب پوست را در پی داشته باشد. تنظیم وضعیت سر در هنگام خواب در بلندمدت میتواند تاثیرات مناسبی بر جلوگیری از آسیب پوست صورت و اطراف چشم داشته باشد.

 آدرس اينستاگرام دکتر بهرام اشراقي

پیشگیری از پیری پوست اطراف چشم

روشهایی خانگی وجود دارند که میتوانند از پیری پوست اطراف چشم جلوگیری کنند. از جمله راهکارهای مفید میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

جراحان پلاستيك و ترميمى چشم برای جوانسازی اطراف چشم ممکن است از روشهایی مانند جراحی افتادگی پلک ، جراحی لیفت شقیقه و روشهای غیر جراحی مانند تزریق فیلر ، چربی و بوتاکس استفاده نمایند. باید توجه داشته باشید؛ انجام این روشها به ویژه در نواحی اطراف چشم، اگر توسط پزشک متخصص و مجرب انجام نشود، می تواند عوارض ناخوش آیندی به همراه داشته باشد.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

رفع و درمان پف زیر چشم با تزریق فیلر

دکتر محسن سلیمانی[ پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1401-07-17تاریخ بروز رسانی : 1401-07-20

نحوه تهیه و تزریق نانوفت برای زیر چشم

دکتر هما فاتحی[ پوست و مو ]تاریخ انتشار : 1401-05-19تاریخ بروز رسانی : 1401-05-23

تزریق بلوک عصبی SNRB چیست؟

دکتر بنفشه ولیان [ فوق تخصص درد ]

سونوگرافی بقایای بعد از سقط جنین

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

پرسش های متداول لیزر فرکشنال

دکتر کاوه کریمی راد [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

تخم مرغ چند عدد در هفته مجاز است ؟

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

اهمیت بررسی ضخامت رحم با سونوگرافی

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]

لکه های رنگارنگ دور گردن و سر شانه

دکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]

رژیم غذایی بعد از جراحی روده بزرگ

پروانه کاظمی [ کارشناس ارشد تغذیه ]

نقش اسپری در درمان حساسیت ریوی یا آسم کودکان

دکتر محمد رضا مدرسی [ فوق تخصص ریه و دستگاه تنفسی کودکان ]

نکاتی در مورد مصرف مغزها و سن شروع آن در کودکان

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

وقتی دست یا پا را گچ میگیرند

دکتر علیرضا مقتدری [ فلوشیپ اینترونشنال درد ]

ارتباط علائم استرس پس از سانحه با رفتار بیش فعالی جنسی

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

روشهای رفع و درمان گودی زیر چشم

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بررسی علت دردهای کرامپی یا کولاکی شکم با سونوگرافی

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاربرد و نحوه انجام رادیوگرافی ساده زانو

امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

بیماری های قابل درمان با سلول های بنیادی

دکتر بنفشه ولیان [ فوق تخصص درد ]

مقایسه برخی از روشهای جوانسازی پوست

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

لیفت شقیقه با ژل چگونه انجام میشود؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

نکات ايمنی و بهداشت در طراحی تاريکخانه راديولوژی

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

انواع عمل های جراحی اورولوژی

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

بررسی اثر لیزر اگزایمر در درمان پسوریازیس

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

علت افتادگی و کوچک شدن سینه بعد از عمل پروتز سینه چیست؟

دکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]

ضعف دست نشانه چیست و چگونه درمان می شود؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

برای زیر چشم تزریق ژل بهتر است یا چربی؟

دکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]

نکات مهم برای از بین بردن ورم بعد از تزریق ژل

دکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]

آیا درمان قطعی دیسک گردن با ورزش امکان پذیر است؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

چگونه زوج ها می توانند زمان بیشتری برای رابطه جنسی داشته باشند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

چه عواملی احتمال ابتلای افراد را به تومورهای مغزی افزایش می دهد؟

دکتر احمد شکرچی زاده [ متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات ]

منوال تراپی کمر چه کاربرد هایی دارد و برای چه کسانی مناسب است؟

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

استرچ مارک یا ترک بدن چیست؟

دکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]

علت ریزش مو در مردان و زنان بالای ۴۰ سال

دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

بهترین روش برای رفع تیرگی کشاله ران

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

جراحی پروستات به روش رادیکال پروستاتکتومی

دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر احمد شکرچی زاده - متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر احمد شکرچی زاده

متخصص جراحی مغز و اعصاب و ستون فقرات


www.drshekarchizadeh.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت