شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

دردسر پوست خشک و پوسته پوسته

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

پوست صورتم خیلی خشك است اما آرایش نمی تونم بكنم انقدر پوسته میشه .لطفا بگویید چه كار كنم از چه صابونی استفاده كنم؟
بهتر است مراقبت مربوط به پوست خشک را رعایت کنید تا مشکل شما برطرف شود. از کرم های آرایشی مخصوص پوست خشک که همزمان رطوبت رسان هم هستند می توانید استفاده کنید. از صابون کمتر استفاده شود و در صورت لزوم از صابون و شوینده های مخصوص پوست خشک استفاده کنید چون همانطور که می دانید اگر محتوای آب پوست طبیعی باشد ، پوست نرم ، صاف ، قابل ارتجاع و درخشان است. در حالت طبیعی یك حركت مداوم آب از لایه های عمقی پوست به طرف لایه های سطحی وجود دارد و در نهایت این آب از سطح پوست تبخیر می شود.

دلایل ایجاد خشکی پوست :

هنگامی كه پوست به عللی اعم از عوامل داخلی یا خارجی نتواند این میزان آب را حفظ كند ، پوستی خشك حادث می شود. از عوامل خارجی می توان مواجه با آب و هوا یا باد گرم را نام برد. از طرف دیگر شستن بیش از حد پوست سبب از بین رفتن لایه های چربی محافظ پوست شده و پوست را خشك می كند. مواجهه پوست با بعضی مواد نیز از دسته عوامل خارجی محسوب می شوند.

شاغلی كه در تماس مداوم با مواد شوینده و پاك كننده هستند مانند جراحان و تكنسین های آزمایشگاهها نیز فرد را مستعد پوست خشك می سازند. همچنین درمانهایی كه برای آكنه انجام می شود اگر بی رویه و بیش از حد اعمال شود ، می تواند پوست خشك ایجاد كند. عامل دیگر داخلی مربوط به توانایی پوست در نگهداری رطوبت پوست است.
یك عامل مهم ، بالا رفتن سن است كه سبب كم شدن توانایی پوست در حفظ رطوبت می شود. همچنین بعضی از بیماریها مانند درماتیت آتوپیك از میزان این توانایی می كاهد. رژیم های سخت ، سوء تغذیه و كمبود مواد غذایی نیز می تواند سبب به هم ریختگی این سد حفاظتی شود. پوست خشك ظاهری خشن و مات دارد و گاهی پوسته های ریزی روی آن دیده می شود.

همچنین خطوط پوست در این موارد واضح تر به نظر می رسد. ممكن است خشكی پوست به حدی باشد كه سبب ایجاد خارش شود كه خود این امر پوست را مستعد عفونتهای باكتریال و قارچی می كند. هنگامی كه پوست به حد بالای خشكی برسد به آن Xerosis گفته می شود.
كار عمده مرطوب كننده ها حفاظت از رطوبت پوست و دفاع در برابر آسیبهای محیطی است. معمولا هم افراد نیاز به استفاده از مرطوب كننده ندارند وافرادی كه پوستشان چرب است به مصرف مرطوب كننده احتیاجی پیدا نمی كنند. هر چند این افراد هم در مواجهه با هوای گرم و خشك ، باد یا هوای سرد ممكن است نیاز به استفاده از مرطوب كننده ها پیدا كنند.

مرطوب كننده ها به اشكال مختلف امولسیون مایع پماد و كرم دیده می شوند كه محتوای چربی و آب در این موارد با هم فرق می كند. مهمترین نكته در انتخاب یك مرطوب كننده توجه به نوع پوست است كه می تواند خشك ، چرب ، معمولی و مختلط باشد. برای پوستهای خشك باید از مرطوب كننده های حاوی چربی استفاده كرد و استفاده صرف از جاذب الرطوبه ها كافی نیست.
در مورد پوستهای چرب نیازی به استفاده از مرطوب كننده نیست مگر در برخورد با آب و هوای گرم یا سرد.

در مورد پوست نرمال باید از مرطوب كننده ای كه میزان چربی كمتری داشته باشد استفاده كرد در مورد پوست مختلط یا صورتهای دارای T- Zone ( پیشانی ، بین و چانه ) نباید در این محلها كه چربتر از سایر نقاط صورت است از مرطوب كننده استفاده نمود. در مرطوب كننده افزودن رایحه می توانند تحریك كننده یا ناخوشایند باشد. در اینصورت باید از موادی استفاده شود كه اصطلاحا هیپوآلرژیك نامیده می شوند. مورد دیگر افزودن ضد آفتاب به مرطوب كننده است ، اگر مرطوب كننده برای غروب و شب استفاده می شود نیازی نیست كه حاوی ضد آفتاب باشد.

از طرف دیگر معمولا استفاده از یك لوسیون مرطوب كننده زیر ضد آفتاب در صورتی كه قرار است چند ساعت در معرض آفتاب قرار بگیرید ، توصیه می شود. به عنوان یك قاعده نباید پوست خشك را زیاد ( بخصوص با صابون ) شست ، همچنین نباید با آب و هوای خشن برخورد داشت.
معمولا استفاه از مرطوب كننده پس از شستن صورت توصیه می شود و باید آن را وقتی هنوز پوست كمی رطوبت دارد استفاده كرد و به آرامی روی پوست پخش كرد. ماساژ زیادی توصیه نمی شود و ممكن است پوست را حساس كند. تعداد دفعات استفاده از مرطوب كننده بستگی به نوع پوست و نیاز آن دارد. باید مرطوب كننده را روی صورت و گردن مالید و اگر T- Zone صورت چرب است روی این قسمت از مرطوب كننده استفاده نگردد.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

اثرات تزریق بوتاکس در لیفت شقیقه، ابرو و رفع افتادگی پلک

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]
زبان مستلزم چه چیزهایی است ؟لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]
نکات مهم در مرحله دوم تزریق چربیدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
تفاوت کانتوپلاستی جانبی و کانتوپلاستی میانیدکتر بهرام اشراقی [ فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم ]
روشهای تعیین جنسیت جنیندکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
لیزر موهای تناسلی و زیربغلدکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
علل، علائم و درمان کشیدگی و پارگی رباط صلیبی زانودکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
ارزیابی و آنالیز ساختار قامتیدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
تاثیر و مزایای استفاده از آر اف برای اطراف چشمدکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
زیبایی صورت با طب سوزنیدکتر محسن پرچمی [ طب سوزنی ]
کاشت ابرو به روش FIT چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
روش FIT برای کاشت مو؛ همه اطلاعات کاربردی و پاسخ به سوالات متداولدکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]
مزایای تشخیص پوکی استخوان با عکس رادیولوژی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
رابطه بین بیماریهای مقاربتی و تاثیر آنها بر سلامت باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
تزریق بوتاکس برای از بین بردن خطوط خرگوشی روی بینیدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز در مورد عفونت قارچی ناخندکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
درمان سرطان سینه به روش ایمونوتراپیدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
عمل برگشت وازکتومی چیست و چگونه انجام می شود؟دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
روشهای از بین بردن و تخلیه چربی اضافه پلکدکتر فاطمه عندلیب [ متخصص پوست و مو ]
مزایای استفاده از انواع ژل روان کننده واژن در رابطه جنسیدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
لیزر Co2 فرکشنال برای درمان منافذ باز پوستدکتر رضا رباطی [ متخصص پوست و مو ]
آیا استفاده از دهانشویه برای کودکان مناسب است؟دکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
معجزه میکرونیدلینگ برای صورتدکتر مینا دادگر [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز درباره مزوتراپی؛ مزایا ، عوارض و قیمتدکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد عمل جراحی پروتز گونهدکتر شهریار لقمانی [ فوق تخصص جراحی پلاستیک ]
اهمیت فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزلآقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]
چگونه ماندگاری تزریق بوتاکس را افزایش دهیم؟دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آسیب نخاعی و تاثیرات آن بر باروری مرداندکتر عنایت الله ایزدی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
عمل واژینوپلاستی با لیزر؛ مزایا، مراحل انجام و کاندیدای مناسبدکتر زهرا صابری [ متخصص زنان و زایمان ]
اوزون تراپی شانه یخ زده یا منجمد؛ مزایا، معایب و کاندیدای مناسبدکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
مزایا و معایب تزریق نانوفت برای جای جوشدکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]
همه چیز درباره ارتودنسی شفاف (اینویزیلاین) برای نوجواناندکتر نیلوفر فلاح [ متخصص دندانپزشکی کودکان ]
دکتر میترا مولائی نژاد - متخصص سلامت جنسی و باروری
دکتر میترا مولائی نژاد

متخصص سلامت جنسی و باروری


www.drmolaei.ir
دکتر سید محمد رضا حکیمیان - بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان
دکتر سید محمد رضا حکیمیان

بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان


www.drhakimian.com
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر علی فرخانی - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر علی فرخانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drfarkhani.com
لیلا رستم شیرازی - آسیب شناسی گفتار و زبان
لیلا رستم شیرازی

آسیب شناسی گفتار و زبان


www.leilarostamshirazi.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت