7) سيگار کشيدن: اگر هيچ انگيزه اي براي ترک سيگار نداريد، بهتر است بدانيد که چروک هاي عميقي که در اثر سيگار کشيدن روي پوست به وجود مي آيند باعث مي شوند که شما ۵/۲ سال پيرتر از آنچه که هستيد به نظر برسيد، بنابراين شما مي توانيد با ترک سيگار علاوه بر حفظ سلامتي خود به شادابي پوست تان هم کمک کنيد.
۸) ضدآفتاب نزدن: بهترين و مطمئن ترين راه براي محافظت از پوست در برابر چروکيدگي و افتادگي استفاده از ضدآفتاب مناسب حتي در روزهاي ابري و باراني است. شما مي توانيد هنگام خارج شدن از منزل مقداري کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ به صورت و دست هاي خود بماليد و در روزهاي معمولي هر ۴ ساعت و در روزهاي آفتابي هر دو ساعت يک بار آن را تجديد کنيد. براي انتخاب درجه SFP نسبت به محل زندگي تان هم بد نيست که با يک متخصص پوست مشورت کنيد.
۹) ناديده گرفتن چشم ها: نه تنها نازک بودن پوست اطراف چشم نسبت به ساير نقاط بدن باعث آسيب پذيرتر بودن اش است، بلکه ناديده گرفتن و نداشتن رفتاري مناسب با آن به چروکيده و تيره تر شدن اش هم کمک مي کند. براي جلوگيري از چروکيدگي و سياه شدن اطراف چشم تان نبايد اجازه بدهيد که پوست اين ناحيه خشک شود. براي اين کار مي توانيد از يک کرم ضدچروک مخصوص دور چشم هر ۶ ساعت يک بار استفاده کنيد و آرايش چشم تان را هم با شير پاک کن هاي مخصوص چشم پاک کنيد. ماساژ دادن پوست اطراف چشم، دو بار در روز و از بيرون به سمت داخل هم مي تواند به روان تر شدن جريان خون و جلوگيري از چروکيدگي منجر شود.
۱۰) استفاده از محصولات غيراستاندارد: پوست يکي از حساس ترين، بزرگ ترين و مهم ترين اجزاي بدن است و چون رابطه مستقيمي با زيبايي دارد نبايد از خريد محصولات استاندارد و مناسب براي محافظت از آن خودداري کنيد. حتي اگر مجبور به پرداخت هزينه هاي سنگين در اين زمينه شويد، بنابراين دور فروشگاه ها و محصولات غيراستاندارد و غيرمعتبر را خط بکشيد و اگر زيبايي پوست تان برايتان اهميت دارد، فکر خريد لوازم آرايش از دست فروش هاي کنار خيابان را از سرتان بيرون کنيد.
۱۱) استفاده از لوازم آرايش مشترک: يکي از عمده دلايلي که سبب بروز جوش هاي التهابي و چرکي روي پوست صورت مي شود، استفاده از لوازم آرايش مشترک است، بنابراين اگر از جوش و جوش زدن متنفريد، از لوازم آرايش کسي استفاده نکنيد و به ديگران هم اجازه استفاده از لوازم آرايش تان را ندهيد. هنگام مراجعه به آرايشگاه هم پدها و برس هاي لوازمي مثل رژگونه يا پنکيک تان را همراه خود ببريد و از آرايشگرتان بخواهيد که از آنها استفاده کند.
۱۲) ناديده گرفتن ماسک هاي ميوه اي: ميوه ها اثر خوبي روي شادابي پوست از خود بر جاي مي گذارند و استفاده از ماسک ميوه ها مي تواند به جوان شدن پوست تان کمک کند. اگر دوست داريد که اين اثر خودش را بهتر نشان بدهد، مي توانيد از ماسک طبيعي ميوه ها به جاي ماسک هاي شيميايي استفاده کنيد. براي اين کار کافي است که يک عدد از ميوه مورد نظرتان را کمي له کنيد و عصاره آن را به مدت نيم ساعت روي پوست خود قرار دهيد.