شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

در تابستان دستکش را فراموش نکنید

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

پوشیدن دسکتش برای محافظت از پوست دست ها در روزهای گرم و آفتابی سال لازم است. در این مطلب ابتدا به اثرات آفتاب بر روی پوست دست و بعد نکته هایی ساده و کاربردی درباره دستکش ها اشاره کرده ایم.

1.نور آفتاب و لکه های قهوه ای رنگ پشت دست

لکه هایی که به آن ها (سولارلنتایگو) یا (لنتیگوی آفتابی) می گوییم، همان لکه های قهوه ایی رنگی هستند که از میانسالی به بعد پشت دست خیلی از افراد ظاهر می شوند و زیبایی دستان آن ها را تحت تاثیر قرار می دهند. در زمان های قدیم، وجود لکه های قهوه ای رنگ پشت دست را نشانه اختلال در کارکرد کبد می دانستند در صورتی که عامل اصلی ایجاد این لکه ها در درجه اول افزایش سن و سپس برخورد مستقیم اشعه فرابنفش نور خورشید با پوست پشت دست است.

2. نور آفتاب و پیری پوست پشت دست

اشعه فرابفش نور خورشید از مهم ترین عوامل پیر شدن زودرس پوست دست ها هم محسوب می شود، به همین دلیل پوست دست تمام افرادی که ساعت های زیادی را در معرض نور آفتاب قرار می گیرند و در برابر آفتاب هیچ محافظتی از پوست دستان خود نمی کنند، زودتر از سایر افراد پیر، چروکیده و خشک می شود.

به گفته دکتر مریم ملکی ، امروزه می توان با روش های علمی و جراحی های زیبایی، پوست صورت افراد را جوان تر، شاداب تر و زیباتر کرد. ممکن است شخصی این جراحی زیبایی را انجام دهد و پوست صورتش جوان تر شود ولی اگر به زیبایی دست های خود اهمیت ندهد و بدون استفاده از پوشش های مناسب فیزیکی یا شیمیایی، دستان خود را در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار دهد، نداشتن تطابق بین پوست صورت و دستان ظاهری نامطلوب به او خواهد داد پس تمام کسانی که به زبیایی و جوانی پوست خود اهمیت می دهند، نباید از سلامت و زیبایی پوست دست های شان هم غافل شوند.

3. دستکش، بهترین محافظ پوست دست ها

یکی از ساده ترین راه های محافظت از پوست دست ها در برابر اشعه های مضر آفتابی و پیشگیری از ابتلا به پیری زودرس و ایجاد لکه های قهوه ای در پوست این ناحیه از بدن در روزهای گرم و آفتابی سال، استفاده از دستکش های نخی موجود در بازار است.

البته مصرف کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست دست ها هم می تواند بسیار مفید و موثر باشد. به تمام کسانی که مجبورند در ساعت های بین 9 تا 5 بعدازظهر از منزل خارج شوند، توصیه می شود تا می توانند از مکان های سایه رفت وآمد و از دستکش نخی، کلاه لبه دار و کرم ضدافتاب استفاده کنند.

کرم ضدآفتاب معمولا باید 20 دقیقه پیش از خروج از منزل روی پوست دست و صورت مالیده و هر 2 تا 3 ساعت یک بار تمدید شود. استفاده از کرم های ضد آفتاب فیزیکال برای محافظت از پوست دست ها بیشتر از انواع دیگر کرم ها توصیه می شود چون درصد محافظت این کرم ها از پوست در مقایسه با ضد آفتاب های شیمیایی بیشتر است. پوشیدن دستکش برای برخی افراد مانند راننده ها برای محافظت بیشتر از پوست دست های شان ضروری است زیرا در این افراد نور آفتاب به صورت عمود بر پوست دست تابیده می شود و اثرات زیان آور بیشتری دارد.

ویژگی های یک دستکش خوب

دستکش خوب باید:

از جنس پارچه نخی باشد تا از ایجاد درماتیت های تماسی و مشکلات پوستی در فرد جلوگیری شود بافت متراکمی داشته باشد تا مانع نفوذ اشعه فرابفش نور آفتاب از طریق الیاف پارچه به پوست دست ها شود. رنگ روشن مانند سفید داشته باشد تا حرارت کمتری تولید کند و دست ها را گرم نکند.

دستکش های توری که برخی خانم های علاقه زیادی به پوشیدن آن ها دارند، بافت تراکم و مناسبی ندارند و میزان حفاظت آن ها از پوست دست در برابر نور آافتاب از نصف هم کمتر است. این دستکش ها بیشتر جنبه تزئینی و زیبایی دارند و پوشیدن آن ها برای حفظ دست ها از اشعه های مضر آفتاب نوعی کلاه گذاشتن سر خود است.

9 نکته مهم درباره دستکش

  1. اگر آستین لباس یا مانتوی شما کمی کوتاه است و نمی خواهید اشعه های مضر نور آفتاب آسیبی به پوست دست تان بزند یا رنگ آن را عوض کند، می توانید از دستکش های ساق بلند استفاده کنید.
  2. اگر گوشی تلفن همراه تان لمسی است و نمی توانید در حالی که دستکش به دست دارید از آن استفاده کنید، کمی درز کنار انگشت سبابه دستکش را باز کنید تا مشکلی برای استفاده از تلفن همراه تان نداشته باشید.
  3. اگر با دست های آلوده مجبور به پوشیدن دستکش هستید حتما به محض رسیدن به منزل دستکش ها را بشویید تا دفعه بعد که می خواهید با دست های تمیز دستکش های خود را بپوشید، دست های تان آلوده نشود.
  4. دستکش ها در تماس با اشیا آلوده می شوند. بنابراین از قرار دادن آن ها در کمد لباس ها و کنار لباس های تمیز خودداری کنید. به هیچ وجه دستکش های آلوده را داخل جاجورابی یا کنار لباس های زیر نگذارید زیرا باعث انتقال آلودگی و بیماری خواهد شد.
  5. حتما هنگام رانندگی در روزهای گرما آفتابی سال از دستکش نخی استفاده کنید تا پوست دستتان نسوزد یا در اثر تماس زیاد با نور آفتاب، خشک و حساس نشود.
  6. اگر اگزما دارید یا پوست دست های تان بیش از حد خشک است، حتما پیش از پوشیدن دستکش از کرم های نرم کننده با پایه آب یا چربی کمک بگیرید.
  7. تماس مستقیم و مداوم با نور آفتاب باعث خشک و شکننده شدن ناخن ها هم می شود. پوشیدن دستکش در روزهای آفتابی علاوه بر محافظت از پوست دست می توانید ناخن های را هم از شر اشعه مضر آفتاب دور نگه دارد.
  8. از آن جا که معمولا تعریق پوست در روزهای گرم سال بیشتر اتفاق می افتد، بهتر است دستکش های تیره و رنگی دستتان نکنید و فقط دستکش هایی با رنگ های سفید یا کرم برای محافظت از پوست دستتان بپوشید. تعرق زیاد باعث ایجاد تماس بیشتر بین پوست دست و رنگ های صنعتی و گاهی نامرغوب و بی کیفیت موجود در دستکش ها می شود و ممکن است عوارضی مانند حساسیت، قرمزی، التهاب و خارش داشته باشد.
  9. بهترین دستکش های تابستانی، از پارچه نخی و بدترین جنس آن ها پارچه های صناعی و پلاستیکی هستند. اگر دستکش هایی از جنس مواد صناعی به دست کنیم، در ساعت هایی از روز که دستمان بیشتر عرق می کند، این موارد با پوست بدن در تماس مستقیم قرار می گیرند و احتمال ایجاد واکنش در افرادی که به چنین موادی حساسیت دارند دور از انتظار نخواهد بود.

لطفا از عکس های قبل و بعد بیماران در گالری عکس دیدن فرمایید.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

انواع مختلف آلرژی ها

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

چطور زگیل تناسلی را درمان کنیم ؟

دکتر حمید وحیدی [ متخصص پوست و مو ]

درمان آرتروز و ساییدگی مفصل زانو با طب فیزیکی و حرکات اصلاحی

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درمان انواع جوش و آکنه صورت و بدن

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

توضیحاتی در مورد سندرم پای بیقرار

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

بهترین زمان دوش گرفتن

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

تغذیه و آب مروارید

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

بررسی کوتاهی اندام تحتانی با رادیوگرافی اسكنوگرام

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

درد هنگام رابطه جنسی

دکتر نرگس علیان [ متخصص زنان و زایمان ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت