سوال :

سلام من بدنسازی کار میکنم فکر کنم کمی بیش از حد فشار به سر شانه اورددم اول سرشانه ۱۰ سانت بالای آرنج وبعد از یکماه پرس سینه زدم کمی بالا سینه کش آورده البته تغذیه ضعیف بود.چه پمادی خوبه و اگه راهنمایی دیگری کنید ممنون میشم موفق باشید


دکتر علی نقره کار :

با سلام اثر درمانی پماد ها خیلی با هم متفاوت نیست اما یکی از پماد های خوب و موجود در بازار برای آسیب های ورزشی آیس می باشد [1400-12-18]


پاسخ سوال پزشکیدرد

آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول
تلفن : 88670088 - 021

اندولیفت غبغب چیست؟ هزینه، مزایا، ماندگاری + عکس قبل و بعد

دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
درباره هماتوم بیشتر بدانیددکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
پلی کلینیک تخصصی ارتوپدی فنی دکتر فروغدکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
توموگرافی کامپیوتری (CT)دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]
رابطه ی مصرف قهوه و شکلات در سرطان پستاندکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
چرا بعضی از خال ها بعد از سوزاندن برمیگردند؟دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]
همه چیز در مورد بلوک های عصبی انواع درددکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]
راهنمای دارا شدن موهایی زیبا و براقدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
آشنایی با کربوکسی تراپی دور چشمدکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت