سوال :

سلام من بدنسازی کار میکنم فکر کنم کمی بیش از حد فشار به سر شانه اورددم اول سرشانه ۱۰ سانت بالای آرنج وبعد از یکماه پرس سینه زدم کمی بالا سینه کش آورده البته تغذیه ضعیف بود.چه پمادی خوبه و اگه راهنمایی دیگری کنید ممنون میشم موفق باشید


دکتر علی نقره کار :

با سلام اثر درمانی پماد ها خیلی با هم متفاوت نیست اما یکی از پماد های خوب و موجود در بازار برای آسیب های ورزشی آیس می باشد [1400-12-18]


پاسخ سوال پزشکیدرد

آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول
تلفن : 88670088 - 021

اندولیفت غبغب چیست؟ هزینه، مزایا، ماندگاری + عکس قبل و بعد

دکتر اکبر مزروعی [ پوست ، مو و زیبایی ]
آیا میتوان رشد مو را افزایش داد؟دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]
کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکلیدکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]
روشهای انجام کاشت موی طبیعیدکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
انواع دردهای لگنی در زناندکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]
ارتباط دیابت با بیماری کلیهدکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]
درمان کایروپراکتیک چیست و چه مشکلاتی را درمان می کند؟دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
تخلیه سینه ترنس در اصفهان | روش تخلیه پستان در افراد ترنسدکتر سید محمد رضا حکیمیان [ بورد جراحی و فلوشیپ جراحی سرطان ]
میکرودرم ابریژندکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]
اقدامات لازم بعد از کاشت مو به روش FITدکتر هما فاتحی [ پوست و مو ]
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت