سلام دکتر میشه برای تقویت عضلات لگن ورزش کگل را انجام بدهم؟؟؟؟ باعث نمیشود اسپاسم ناشی از شقاقم بدتر شود؟؟ خیلی از بروز همورویید میترسم باید چکار کنم که دچارش نشوم؟

سلام کگل برای افرادی که شقاق دارند ممنوع است زیرا بیماری را تشدید می کند. موارد کاربرد کگل در درمان بی اختیاری های مقعد و یا افرادی که به علت ضعف عضلانی نمی توانند به راحتی زور بزنند و اجابت مزاج کنند توصیه می شود [1396-10-12]