باسلام خدمت شما دکتر گرامی یه سوال خدمت شما داشتم که درمورد مادرم بود مادرم 55 سالشه و پوکی استخوان شدیدی داره آیا اگه الان مواد کلسیم دار مصرف کنه و از نور آفتاب هم استفاده کنه آیا تاثیر مثبتی در بهبود پوکی استخوانش خواهد داشت و میشه پوکی استخوان رو درمان کرد؟ درضمن ایشون ناراحتی معده دارن و نمیتونن پنیر و شیر هم مصرف کنن فقط ماست مصرف میکنه چه غذاهایی برای این مشکل مفیده؟ ممنون

با سلام باید خدمتتان عرض کنم که پوکی استخوان تا حد زیادی قابل پیشگیری است اما متاسفانه خوب به درمان پاسخ نمی دهد. مواردی که فرمودید برای پیشگیری از پیشرفت بیماری مفید هستند. بهترین مواد غذایی هم انواع غذاهای حاوی کلسیم مثل کلیه لبنیات و استتفاده از نور آفتاب و در نهایت مکمل های غذایی هستند. موفق باشید [1391-08-27]