دکتر امیر هوشنگ سپهری - طب سوزنی

نواحی و نکات مربوط به ماساژ سنتی چینی

دکتر امیر هوشنگ سپهری [ طب سوزنی ]آدرس وب سایت : www.drsepehri.ir
آدرس مطب : تهران ، بیمارستان لاله ، شهرک غرب ، فاز پنج ، خیابان سیمای ایران تلفن مطب : 88571079 - 021

نواحی تقسیم بندی شده بدن در ماساژ موضعی چینی :
1- کف پا تا زانو
2- ران تا لگن
3- لگن تا نواحی فوقانی شکم « اپی گاستر»
4- کف دستها و ساعد تا آرنج
5- سر و صورت

نکاتی که در خود درمانی «ماساژ سنتی چینی» باید در نظر داشت :
1- به استثنای ماساژ روش«ویشگونی»سایر ماساژها باید به صورت نرم و ملایم انجام شود و باید از هر گونه تحمیل فشار بیشتر خودداری گردد .
2- در اقدام به هر نوع ماساژ هرگز نباید دردی در ناحیه ماساژ به وجود بیاید .ممکن است گاهی ماساژ احساسی از قبیل علائم کم شدن فشار خون ، برای بیمار بوجود آورد .

3- درجه حرارت اتاقی که ماساژ چینی در آن انجام می گیرد حدود 25 الی 20 درجه بوده و هیچ گونه تنش هوایی از طرف بیمار نباید احساس شود
4- لباس بیمار باید کاملا راحت باشد و به اندازه کافی آزاد نیز باشد .
5-  ماساژ در یک مبل و یا صندلی راحتی یا تختخواب انجام گیرد .
6- بهترین زمان پیشنهادی طب چینی برای ماساژ اوایل صبح و یا اواخر شب موقع خواب است .

7- استفاده از روغن های چرب کننده مجاز و برای ماساژها توصیه می شود .
8- نواحی بدنی ممنوعه ماساژ موضعی چینی عبارت اند از :
نواحی اطراف زخم های باز ، زخم های عمیق ، روی نواحی بیماری های عروقی مثل واریس یا ترومبوزهای کهنه.
9- چپ و راست بدن در دو طرف در یک جلسه ماساژ داده می شوند .

10- در صورت به وجود آمدن سرخی و یا رنگ پریدگی در ناحیه باید ماساژ قطع شود .
11- در اعضای دردناک حاد ، فقط روزی یکبار و در مورد اعضای دردناک مزمن روزی دوبار نیز می توان ماساژ را نجام داد .
12- هر دوره از ماساژ ، 12 تا 10 جلسه کافی است .
13- نباید در بهبود عجله داشت ، بلکه باید به نتیجه فکر کرد .
14- طول مدت ماساژ در بزرگسالان 15 دقیقه و در کودکان 10 تا 5 دقیقه می باشد .

فوائد ماساژ موضعی :
با اینکه لازم نیست ماساژ و ماساژها ، درمانی و تاثیرات آن تعریف و تشریح  شده باشد ولی جهت یادآوری به طور اختصار ، بعضی از فوائد و امتیازات این روش ذکر می شود :
1- بهبود جریان خون  در محل عضو مورد ماساژ

2- تعدیل و تنظیم مقدار خون عضو
3- با تغییرات در پوست محل ماساژ و جریان بهتر خون اعضا  ، در اندام های نزدیک تاثیر می گذارد .
4- تحریک مقاومت طبیعی بدن

5- آرامش
6- تاثیر در جلوگیری از استرس های وارده و تنظیم و تعدیل اعمال سلسله اعصاب
7- بالاخره بهبود دردهای عضوی بیمار بعد از چند جلسه ماساژ چینی


رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

تنگی نفس

[ 1392-09-02 ]دکتر مهراد فخرالدینی [ متخصص قلب و عروق ]

درمان و عوارض شکستگی استخوان پاشنه چیست

[ 1397-03-21 ]مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]

درمان ترکیبی منافذ باز پوست

[ 1399-07-30 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آنچه در مورد موهای چرب بايد بدانید

[ 1396-03-02 ]دکتر مهین عباسپور [ پوست ، مو و زیبایی ]

دوچرخه سواری ( قسمت چهارم )

[ 1395-02-11 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

لیپوم

[ 1394-11-03 ]دکتر کامبیز بهشید [ پوست و مو ]

پوست و حاملگی

[ 1387-04-25 ]دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]

مارچوبه، خواص و مضرات (قسمت دوم)

[ 1398-07-03 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آنورگاسمیا یا عدم اوج لذت جنسی

[ 1392-12-01 ]دکتر ندا مقتدری اصفهانی [ متخصص زنان و زایمان ]

10 ماسک طبیعی صورت

[ 1399-09-04 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

لیکن پلان مویی یا لیکن پلانوپیلاریس

[ 1399-09-03 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

کربوکسی تراپی دور چشم چیست؟

[ 1399-09-03 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

روشهای نوین جوانسازی پوست کدامند؟

[ 1399-09-03 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

درد و بی حسی پاها در بیماران دیابتی

[ 1399-09-03 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بیماری نقرس

[ 1399-09-01 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

[ 1399-09-01 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایپوپیگمانتاسیون چیست و چگونه درمان می شود؟

[ 1399-08-30 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آناتومی دستگاه ادراری

[ 1399-08-30 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم آب آوردن زانو چیست؟

[ 1399-08-30 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درد مفاصل فاست کمر و درمان آن

[ 1399-08-30 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

مزایا و معایب لیزر موهای زائد

[ 1399-08-30 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

آیا جوش یا آکنه درمان قطعی دارد؟

[ 1399-08-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

عوارض مزوتراپی چیست؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

آیا برداشتن قوز بینی بدون جراحی امکان‌پذیر است؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

درمان یبوست در بارداری

[ 1399-08-29 ]دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

بلفاروپلاستی بدون جراحی (درمان افتادگی پلک)

[ 1399-08-29 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

سندروم پلیکا زانو چیست و چگونه درمان می‌شود؟

[ 1399-08-28 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

هیدروسل و درمان آن با هیدروسلکتومی

[ 1399-08-28 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

چرا وزنم کم نمیشه؟؟؟

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم مناسب برای افرادی که کبدچرب دارند

[ 1399-08-28 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت دوم)

[ 1399-08-28 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی

متخصص جراحی و لاپاروسکوپی


www.drnasresfahani.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت