دکتر سهیلا طاهری - متخصص پوست و مو

نکات مهم مراقبت از موهای خاکستری و سفید

دکتر سهیلا طاهری [ متخصص پوست و مو ]آدرس وب سایت : www.doctorsoheila.ir
آدرس مطب : اصفهان، خیابان بزرگمهر اول هشت بهشت غربی، مجتمع فدک، واحد 401 تلفن مطب : 32665291 - 031

به طورکلی جلوگیری از سفید شدن موها، کار دشواری است. رعایت توصیه های زیر جهت پیشگیری از ادامه سفید شدن موها مؤثر است.
- برای خشک کردن موها بهتر است به جای استفاده از سشوار اجازه دهیم موها در جریان طبیعی هوا خشک شوند. همچنین از اتوی مو استفاده نکنید زیرا این وسایل به ساقه موها به خصوص موهای سفید آسیب جدی می رساند.
- اجتناب از فر و صاف کردن موها
از فر و صاف کردن موها اجتناب کنید. مواد فرکننده و صاف کننده مو بسیار قوی و آسیب زا هستند و به موها آسیب زیادی می رساند. به خصوص اگر این مواد با پوست سر تماس پیدا کند توسط ریشه مو جذب شده و به ریشه مو آسیب شدید می رساند.
- از شامپوهای حاوی رنگ مو استفاده نکنید زیرا مواد شیمیایی موجود در این شامپوها بسیار مضر هستند.
- از رفتن در زیر آفتاب بدون کلاه و یا روسری خودداری کنید زیرا موهای خاکستری یا سفید به دلیل کمبود ملانین نمی توانند از خود در مقابل اشعه های مضر آفتاب محافظت کنند.
- موها را با دقت رنگ کنید. موهای سفید و خاکستری در مقابل رنگ موها مقاومت بیشتری نشان می دهند و کمتر و دیرتر رنگ می گیرند. بنابراین در نهایت استفاده زیاد از رنگ موها منجر به ریختن این موها می شود.

در اینجا چند نکته درباره رنگ کردن موها را بیان می کنیم :
- رنگ مو را کاملا روی موها پخش کنید اما مراقب باشید رنگ مو با پوست سر تماس پیدا نکند.
- سعی کنید بین دفعات رنگ کردن موها فاصله باشد. هر چقدر موهایتان را کمتر رنگ کنید موهای سالمتر و قویتری خواهید داشت.
- بهتر است موهایتان زیر نظر آرایشگر ماهر و در آرایشگاه رنگ کنید.
- تعداد دفعات رنگ کردن موها را محدود کنید.

اگر راهنمایی ها و مطالب فوق نمی تواند در پیشگیری از روند سفید شدن موها به شما کمک کند باید با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا علت سفید شدن زودرس موهایتان را بررسی کند.
در صورت نیاز، پزشک ممکن است آزمایش خون جهت بررسی سطح آهن، اسید فولیک، مس، ویتامین B12 و هورمون های تیروئید را تجویز کند. در صورت گزارش کمبود مواد مغذی ممکن است مصرف برخی مکمل ها تجویز شود. اگر نتایج آزمایشات نشان دهد که هورمونهای تیروئید شما مشکل دارد با دارو قابل رفع است.در صورتی که سفیدی زود هنگام مو به علت بیماری های مزمن یا ارثی باشد امکان بازگشت رنگ موی طبیعی نیست.
گرچه شواهد زیادی در مورد تأثیر مولتی ویتامین وجود ندارد، اما در موارد کمبود ویتامین یا مواد معدنی، متخصص پوست و مو معمولا طی یک دوره 3 ماهه به تجویز مکمل ها می پردازد. علاوه بر این، مطالعاتی وجود دارد که مصرف کلسیم در پیشگیری از سفید شدن موها کمک می کند.
با این حال، قبل از مصرف هر گونه مکمل، ما به شدت توصیه می کنیم که با پزشک خود مشورت کنید تا علت زود سفید شدن موهای خود را بیابید و بهترین مکمل را تحت نظر پزشک متخصص مصرف کنید.


کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

انسداد دستگاه ادرارى چیست؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

درم ابریژن چه مشکلات پوستی را برطرف می کند؟

دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

پاسخ به پرسش های رایج در مورد آبرسانی به پوست

دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ]

تغذیه وطب مکمل در درمان آرتروز ( اوستئوز آرتریت )

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

سابسیژن با اندولیفت برای درمان اسکار آکنه

دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

با شایع ترین مشکلات پوستی در دوران سالمندی آشنا شوید

دکتر جمال الدین حسن زاده [ متخصص پوست و مو ]

هرپس تناسلی چیست و چگونه درمان میشود؟

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

پرسش و پاسخ در مورد لیزر موهای زاید

دکتر حمید وحیدی [ متخصص پوست و مو ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت