مرتضی شریفی - فیزیوتراپیست

شانه منجمد چیست

مرتضی شریفی [ فیزیوتراپیست ]آدرس وب سایت : www.shockwavetherapy.ir
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، نرسیده به فلکه فلسطین ، فیزیوتراپی قائم تلفن مطب : 2213144 - 031

شانه منجمد یا فروز شولدر یا کپسولیت چسبنده عارضه ای است که به التهاب کپسول مفصل شانه ایجاد شده و منجر به درد و محدودیت حرکتی شانه می شود.
در این بیماری که اغلب در افراد بالای ۵۰ سال رخ می دهد کپسول مفصلی شانه ضخیم شده و مایع سینویال و حجم فضای مفصل کاهش می یابد.

محدود شدن دامنه حرکتی شانه مهم ترین مشخصه شانه منجمد است که مشکلات زیادی را برای فرد بیمار ایجاد می کند.
علت اصلی این بیماری بطور دقیق مشخص نشده اما برخی متخصصان واکنش های خودایمنی و التهابی را در بروز آن موثر می دانند.
این بیماری دارای سه مرحله دردناک که با خشکی و گرفتگی شانه و کاهش دامنه حرکتی شانه همراه است ، مرحله چسبندگی و انجماد که با تشدید خشکی و گرفتگی همراه است و مرحله ذوب شدن که خشکی کاهش یافته و حرکات شانه بهبود می یابد می باشد.

مفصل شانه یا مفصل گلنوهومرال یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و به همین آسیب های آن جز آسیب های شایع ارتوپدی هستند که در اغلب موارد با {فیزیوتراپی قابل درمان هستند.
تمرینات ورزشی که توسط فیزیوتراپیست برای بیمار مشخص می شود در کلینیک فیزیوتراپی و یا در منزل انجام گرفته و نقش مهمی در درمان شانه منجمد دارد.

علائم شانه منجمد
🔹درد شانه
🔹تشدید درد هنگام حرکات شانه
🔹انتشار درد به گردن و بازوها
🔹کاهش دامنه حرکتی شانه
🔹ضعف عضلات شانه

عوامل افزایش دهنده خطر شانه منجمد
🔹وارد شدن ضربه به شانه در طی ورزش و یا حوادث ناگهانی
🔹آسیب های قبلی شانه
🔹جراحی اخیر شانه و بافت های اطراف آن مانند جراحی قفسه سینه
آسیب های بافت نرم مفصل شانه
🔹عدم استفاده از شانه و بی حرکت بودن شانه به مدت طولانی به دلایلی مانند فلجی و یا آسیب دیدگی شانه
🔹انجام کارهای سنگین و طولانی مدت با شانه
🔹بیماری های روماتیسمی ، اختلالات تیروئیدی ، بیماری پارکینسون و … با افزایش خطر ابتلا به این بیماری همراهند.

درمان شانه منجمد
در مراحل اولیه بیماری با روش های غیر جراحی از جمله دارودرمانی ، گرم کردن و فیزیوتراپی قابل درمان است.
گرم کردن شانه با قرار دادن کمپرس گرم بر روی آن می تواند به فروکش کردن درد و التهاب کمک کند.
فیزیوتراپی و تمرین درمانی درمان اصلی این بیماری است
انجام نرمش ها و تمرینات کششی دامنه حرکتی شانه را افزایش داده و تمرینات تقویتی به افزایش قدرت عضلات ضعیف شده کمک می کنند.

در صورت وجود درد شدید که مانع از انجام نرمش های فیزیوتراپی می شود تزریق داروهای کورتیکوستروییدی در مفصل شانه می تواند درد بیمار را کنترل می کند.
در صورتی که روش های غیر جراحی نتوانند به درمان شانه یخ زده کمکی بکنند عمل جراحی برای درمان انجام می گیرد.
آرتروسکوپی شانه که از طریق یک شکاف کوچک انجام می گیرد رایج ترین روش جراحی در درمان شانه منجمد است.
پس از جراحی بیمار باید بطور منظم تمرینات فیزیوتراپی را برای تسریع بهبودی و بازگشت هرچه سریع تر حرکات شانه به وضعیت سابق پیگیری کند


رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

آغوز و واکسینه شدن کودک توسط این ماده

[ 1398-12-20 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

راههای رفع گرفتگی صدا

[ 1392-10-05 ]لیلا رستم شیرازی [ آسیب شناسی گفتار و زبان ]

کینوا غله ناشناخته ( قسمت اول )

[ 1396-08-10 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

نقش تغذیه بانوان در ناباروری

[ 1399-04-14 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

ناراحتی های کوچک گوارشی و بارداری ( قسمت اول)

[ 1395-01-23 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

ترومبوفیلیا و بارداری

[ 1396-07-06 ]دکتر ندا مقتدری اصفهانی [ متخصص زنان و زایمان ]

چرا به درد دیسک کمر مبتلا می شویم ؟

[ 1393-12-16 ]دکتر شاهرخ نوری [ متخصص درد ]

کاهش وزن با مصرف لبنیات

[ 1395-06-18 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

لایه برداری پوست و هر آنچه باید درباره آن بدانید

[ 1399-09-05 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

تزریق چربی برای چه افرادی و در کدام نواحی مناسب است؟

[ 1399-09-05 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت چهارم)

[ 1399-09-05 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

10 ماسک طبیعی صورت

[ 1399-09-04 ]دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

تاندونیت یا التهاب تاندون زانو چیست؟

[ 1399-09-03 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

اجزای دستگاه تولید مثل مردان

[ 1399-09-03 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

ماندگاری تزریق ژل به چه عواملی بستگی دارد؟

[ 1399-09-03 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه برای لیزر موهای زائد آماده شویم؟

[ 1399-09-03 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

لیکن پلان مویی یا لیکن پلانوپیلاریس

[ 1399-09-03 ]دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]

کربوکسی تراپی دور چشم چیست؟

[ 1399-09-03 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

روشهای نوین جوانسازی پوست کدامند؟

[ 1399-09-03 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

درد و بی حسی پاها در بیماران دیابتی

[ 1399-09-03 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بیماری نقرس

[ 1399-09-01 ]شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ]

رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ (قسمت سوم)

[ 1399-09-01 ]دکتر منصور ریسمانچیان [ پزشک عمومی ]

هایپوپیگمانتاسیون چیست و چگونه درمان می شود؟

[ 1399-08-30 ]دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

آناتومی دستگاه ادراری

[ 1399-08-30 ]دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

علائم آب آوردن زانو چیست؟

[ 1399-08-30 ]دکتر مهدی مؤیدفر [ فوق تخصص جراحی زانو ]

درد مفاصل فاست کمر و درمان آن

[ 1399-08-30 ]دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

مزایا و معایب لیزر موهای زائد

[ 1399-08-30 ]دکتر لادن ناظمی [ پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی ]

آیا جوش یا آکنه درمان قطعی دارد؟

[ 1399-08-30 ]دکتر رامین مدرسی [ پوست ، مو و زیبایی ]

عوارض مزوتراپی چیست؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

آیا برداشتن قوز بینی بدون جراحی امکان‌پذیر است؟

[ 1399-08-30 ]کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر رامین مدرسی - پوست ، مو و زیبایی
دکتر رامین مدرسی

پوست ، مو و زیبایی


www.doctormodaresi.ir
دکتر مهدی مؤیدفر - فوق تخصص جراحی زانو
دکتر مهدی مؤیدفر

فوق تخصص جراحی زانو


www.drmoayedfar.com
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر علیرضا واعظ شوشتری - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر علیرضا واعظ شوشتری

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drvaez.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو
دکتر مریم ملکی

متخصص پوست و مو


www.doctormaleki.com
دکتر منصوره پژمان منش - متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی
دکتر منصوره پژمان منش

متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی


www.dr-pejmanmanesh.ir
دکتر پرستو خسروانی - متخصص پوست ، مو و زیبایی
دکتر پرستو خسروانی

متخصص پوست ، مو و زیبایی


www.drkhosravani.ir
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی - متخصص جراحی و لاپاروسکوپی
دکتر عباسعلی نصر اصفهانی

متخصص جراحی و لاپاروسکوپی


www.drnasresfahani.ir
دکتر زهرا سعادتی - متخصص جراحی عمومی
دکتر زهرا سعادتی

متخصص جراحی عمومی


www.Hemorrhoid-laser.com
شهزاد محمدیان - کارشناس ارشد تغذیه
شهزاد محمدیان

کارشناس ارشد تغذیه


www.armitaclinic.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت