خروج باد از واژن به چه علت و چه زمانی اتفاق می افتد؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]آدرس وب سایت : www.drmolaei.ir
آدرس مطب : تلفن مطب : 88305686 - 021

گاز واژن (که گاهی به آن نفخ واژینال، واژن پر سر و صدا، یا کویفینگ گفته می شود) به معنی دفع گاز از واژن است.

• گاهی اوقات آن را با دفع گاز از مقعد مقایسه می کنند، زیرا صدایی مشابه ایجاد می کند. در حالی که نسبتاً رایج است، بسیاری از زنان از آن احساس شرمندگی می کنند و از صحبت کردن در مورد آن با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود خجالت می کشند.
• در بیشتر مواقع، باد واژن مضر نیست. با این حال، می تواند نشانه ای از افتادگی اندام لگن، شلی واژن یا فیستول باشد.
• اغلب، باد واژن در اثر فعالیت جنسی، زمانی که آلت تناسلی، انگشت، یا وسیله ای وارد واژن می شود، ایجاد می شود.
• قرار دادن اشیاء دیگر مانند تامپون، فنجان قاعدگی یا اسپکولوم متخصص زنان نیز می تواند باعث نفخ واژن شود.
• همچنین می تواند در طول ورزش، به ویژه فعالیت هایی که شامل کشش است، مانند یوگا اتفاق بیفتد.

بعضی وقت ها، باد واژن نشانه ای از مشکلات پزشکی مانند موارد زیر است:

• استضعف کف لگن/ شلی واژن: گاهی اوقات برای توصیف عضلات کف لگن آنها را با ننو مقایسه می کنند. این دسته از عضلات، گروهی از ماهیچه ها هستند که از اندام های لگن مانند رحم و مثانه حمایت می کند. این عضلات ممکن است با بارداری، زایمان یا یائسگی ضعیف شوند.
• افتادگی اندام لگنی: زمانی اتفاق می افتد که اندام های لگنی (مانند مثانه یا رحم) به داخل واژن نزول می کنند و می افتند.
• فیستول: فیستول ها ،اتصالات بین دو عضوی هستند که کنار همند، ولی معمولاً به هم وصل نیستند، مانند واژن و رکتوم( انتهای روده بزرگ) یا واژن و مجرای ادرار (لوله ای که به ادرار اجازه خروج از بدن را می دهد)

دلیل خارج شدن باد از واژن

• یک مطالعه مجله ی طب جنسی در سال 2021 به بررسی اثرات نفخ واژن بر تمایلات جنسی زنان مبتلا به اختلالات کف لگن پرداخت. حدود 35 درصد از زنان باد واژن را تجربه کرده بودند. رابطه جنسی، شایع ترین عامل بروز این مشکل بود .بسیاری از زنان می گویند که این موضوع آزارشان می دهد.
• برخی از زنان متوجه می شوند که می توانند با چمباتمه زدن در حین ادرار کردن، گاز را به خودی خود آزاد کنند. برخی دیگر تمرینات تمرکز ذهن و ریلکسیشن را امتحان می کنند.
• تقویت کف لگن با تمرینات کگل می تواند یکی دیگر از روشهای های مفید باشد. با این حال، اغلب تمرینات کگل به تنهایی کافی نیست. در این موارد، بهترین روش، توانبخشی کف لگن است.
• با این حال، اگر نفخ واژن برای شما مشکل ساز شده، یا با درد، ترشح یا بوی مشخصی همراه بود، حتما با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید. چون گاهی به تمرینات تخصصی کف لگن نیاز دارید که توسط یک سکس تراپیست ماهر ویا فیزیوتراپیست کف لگن به شما ارائه می شود.