با سلام و عرض خسته نباشید.خانمی هستم 41 ساله . 1-حدودا یک سال است که دچار کندرومالاسی شده ام.2 دوره فیزیوتراپی انجام داده ام ولی نتیجه نگرفته ام.ورزش ایروبیک نیز انجام می دهم.میخواستم ببینم آیا ورزش کردن ضرری برای من ندارد؟ 2-ضمنا داروی گلوکزامین-موبیک و آمپول دپومدرول نیز دکتر برایم تجویز کرده..می خواستم بدانم شما هم این داروها ها را تایید می کنید یا نه؟

تا زمانی که عامل ایجاد کننده کندرومالاسی از بین نرود مسلما علائم این بیماری نیز با شما خواهد بود. مثلا بالاو پایین رفتن از پله ها به صورت زیاد یا پیاده روی طولانی ویا تغذیه نامناسب و حتی وجود اختلالاتی مثل پا پرانتزی یا پا ضربدری می تواند عامل ایجاد کننده یا تشدید کننده این بیماری باشد که نیاز به بررسی و معاینه فیزیکی دارد. ضمنا ورزش ایروبیک اگر اصولی و زیر نظر مربی آگاه باشد خوب است. اما بهترین ورزش برای شما انجام شنا در آب یا ورزش در آب ولرم می باشد. داروهایی که مطرح کردید نیز موثر می باشد. [1401-10-15]