سلام هنگام مشکل یبوست استفاده از پوآر راتوصیه می کنیدوچگونه؟ممنون

سلام بدون اجازه پزشک نباید تنقیه کنید. این کار عوارضی دارد که نباید زیاد انجام شود. بهتر است به متخصص تغذیه مراجعه کنید که رژیم غذایی پر فیبر برای شما تجویز کند و سعی کنید فعالیت روزانه خود را افزایش دهید همچنین در مواقع ضروری می توانید از شربت ملین استفاده کنید. [1397-11-08]