با سلام خانم دکتر من دختری 25 ساله هستم موهای سرم خیلی نازک و کم پشته و این نازک و کم پشتی موهای من از دوران بچگی تا الانه و ریزش مو اصلا نداشته ام ولی حدود یک ماهه ک شدیدا ریزش مو پیدا کرده ام بطوریکه میترسم همین ی کم مو رو هم از دست بدم،نا گفته نماند ک فعلا بنا بر دلایلی به پزشک نمیتونم مراجعه کنم لطفا راهنمایی بفرمایید من حداقل کاری ک میتونم الان انجام بدم برای جلوگیری از ریزش موهام چیه ؟با تشکر .

سلام. ریزش فعلی موهای شما نیاز به بررسی دارد. اگر در طی چند ماه گذشته استرس عمده داشته اید یا رژیم غذایی گرفته اید از مکمل زینک و مولتی ویتامین روزانه استفاده کنید. از نظر مشکلات تیروئید و کم خونی بررسی شوید. تونیک تقوی کننده اریکه شبها 5 پاف استفاده کنید ولی حتما در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. [1393-06-08]