شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین - پرتال اطلاع رساني

هر آنچه باید درباره یبوست بدانید

شبکه اطلاع رسانی پزشک آن لاین [ پرتال اطلاع رساني ]آدرس وب سایت : www.pezeshkonline.ir

ابتدا باید ببینیم كه از نظر علمی تعریف یبوست چیست و چه كسی یبوست دارد. اول از همه باید توجه داشت كه عادت دفع در همه افراد یكسان نیست و بعضی روزانه تا سه بار دفع دارند و بعضی دیگر دو بار در هفته كه هر دو میتواند طبیعی باشد و در این بین افرادی كه روزانه یكبار و یا یك روز درمیان دفع دارند نیز طبیعی هستند

فردی دچار یبوست است كه :

١- كمتر از دوبار در هفته دفع داشته باشد.
٢- كسی كه اغلب اوقات هنگام دفع زور زدن داشته باشد.
٣- كسی كه اغلب احساس دفع ناكامل داشته باشد
٤- كسی كه اغلب مدفوع سفت و سخت داشته باشد چه عللی باعث ایجاد یبوست می شوند

در ایجاد یبوست علل زیادی وجود دارد

١- كم مصرف كردن مایعات
٢- كم مصرف كردن میوه و سبزی و بطور كلی كم مصرف كردن مواد فیبری
٣- بهم خوردن عادت طبیعی غذایی و توالت رفتن مثل آنچه اغلب در مسافرت پیش می آید
٤-عدم تحرک جسمی و فعالیت بدنی
٥- مصرف زیاد مواد لبنی
٦- مقاومت در دفع مدفوع و سركوب كردن حس دفع كه اغلب به علت مشغله كاری و زندگی ماشینی وعجله در رسیدن به محل كار و غیره انجام میشود.
٧- ترس از دفع مدفوع بعلت درد مثلا در افراد مبتلا به همورویید ( بواسیر )
٨- مصرف ملین بصورت طولانی مدت كه موجب ضعف عضلات جدار روده می شود.
٩- بعضی داروها از جمله ارام بخش ها و داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد فشار خون، انتی اسید های حاوی الومینیوم و كلسیم ، تركیبات اهن و.......
١٠- برخی بیماریهای هورمونی مثل كم كاری تیروئید، دیابت
١١- بعضی بیماریهای عصبی مثل پاركینسون و ام اس.
١٢- اشكالات مادرزادی روده بزرگ
١٣- اشكالات و عدم هماهنگی عضلات كف لگن با عضلات جدار قسمت انتهای روده بزرگ و اسفنكتر مقعد.
١٤- سندروم روده تحریك پذیر
١٥- حاملگی
١٦- سرطان روده بزرگ

پیشگیری از یبوست

بنابراین همانطور كه مشاهده میكنید علل متعددی در ایجاد یبوست دخالت دارند و گاهی در یک فرد ممكن است چند علت دخالت داشته باشد . مثلا بیمار دیابتی كه فشار خون هم دارد و تحرک زیادی ندارد و داروهای مختلف قلبی و فشارخون مصرف میكنی و شبكه های عصبی هم به علت دیابت صدمه دیده و اغلب بعلت محدودیت و رژیم غذایی نامناسب میوه كافی هم مصرف نمی كنند چندین علت منجر به ایجاد یبوست میشود .

صرفنظر از علت یا علل ایجاد یبوست و طول كشیدن ان در طی زمان باعث عوارضی همچون درد شكم، تهوع، نفخ، كاهش اشتها، هموروئید( بواسیر) ، شقاق یا ترک خوردگی مقعد ، خونریزی از مقعد و حتی طبق برخی شواهد عفونت مكرر ادراری و عوارض دیگر میگردد. بنابراین همانطور كه مشاهده می كنید چاره كار برای همه مصرف ملین و مراجعه به عطاری و بلافاصله مصرف برگ سنا و داروهایی كه تصور می كنید چون گیاهی است بی ضرر و بدون عارضه است نمی باشد.

مهم اینكه این داروها ی گیاهی اغلب از قویترین مواد ملین مانند برگ سنا، گل محمدی و..... تهیه میشوند و عطاری محل بدون توجه به علت در همان وهله اول با تجویز آنها رضایت بیمار را بطور كاذب فراهم می كند و در كوتاه مدت بیمار راضی از مصرف این داروها و برطرف شدن ظاهری یبوست و غافل از اینكه در دراز مدت مصرف این داروها موجب تنبلی و شلی بیشتر عضلات جدار روده شده و نیاز به مصرف بیشتر و پاسخ كمتر خواهد شد و بیمارانی را مشاهده می كنیم كه روزانه تا ده قرص ملین گیاهی مصرف می كنند و گاهی ماهی یكبار هم اجابت مزاج ندارند.


درباره این موضوع مطالب دیگر را هم مطالعه نمایید

کاشت مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

بررسی کدام اندام های بدن با ام آر آی امکان پذیر است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

اهمیت خود آزمایی بیضه در تشخیص و درمان زودهنگام سرطان بیضه

دکتر امیر بهنام فر [ فلوشیپ جراحی سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی ]

درمان غیر جراحی گیر افتادگی عصب

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

خونریزی دوران بارداری

دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

عوارض مت فورمین

دکتر منصوره پژمان منش [ متخصص جراحی زنان ، زایمان و فلوشیپ نازایی ]

نمونه گیری از تیروئید تحت گاید سونوگرافی در منزل

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

تنگی مجرای ادرار

دکتر پیمان صالحی [ متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری ]

تأثیر شگفت انگیز لیزر اندولیفت در جوانسازی پوست

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

دلایل شایع مشکلات غذایی در کودکان

شهزاد محمدیان [ متخصص تغذیه ورزشی از استرالیا ]

ادامه درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

درمان فتق

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

فتق چیست

دکتر عباسعلی نصر اصفهانی [ متخصص جراحی عمومی ]

لیزر درمانی مؤثر برای رفع لک های صورت

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

علت درد استخوان ساعد دست

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

شناسایی و تشخیص انزال تاخیر یافته

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

آستین طبی لنف ادم چیست و چه کاربردی دارد؟

دکتر بیژن فروغ [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

رادیولوژی مداخله ای یا اینترونشنال چیست و چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

درمان انواع اسکولیوز

دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]

درباره تغییر و اصلاح سبک زندگی بیشتر بدانید

دکتر پونه دورودی [ کوچینک سلامت و زیبایی ]

درمان پیری و رفع چروک های دست با تزریق چربی

دکتر راضیه ایرجی [ متخصص پوست و مو ]

هماتوم یا شکستگی لاله گوش چیست ؟

دکتر علی رفسنجانی [ جراحی پلاستیک و زیبایی ]

برای خط اخم چند سی سی ژل لازم است؟

دکتر علیرضا واعظ شوشتری [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]

سندرم خستگی مزمن (CSF) چیست و چگونه رفع میشود؟

دکتر علی نقره کار [ متخصص درد ]

بوتاکس؛ کاربردها، نحوه تزریق، عوارض، مراقبتها، هزینه

دکتر پارسا نوایی [ پوست ، مو و زیبایی ]

چگونه زنان مبتلا به واژینیسموس و همسرانشان می توانند از نظر جنسی رشد کنند؟

دکتر میترا مولائی نژاد [ متخصص سلامت جنسی و باروری ]

فول بادی و توتال بادی در لیزر شامل چه قسمت هایی میشوند؟

کلینیک پوست صدف [ پوست ، مو و زیبایی ]

بعد از بیوپسی پستان به چه مراقبتهایی نیاز است؟

دکتر محمد اعظمی [ متخصص رادیولوژِی ]

کاتتر چیست و کاتتر گذاری چه کاربردی دارد؟

آقای امید ترکاشوند [ خدمات پزشکی در منزل ]

آیا کاشت ابرو برای آقایان خوب است؟

دکتر محسن سلیمانی [ پوست و مو ]

رادیوگرافی برای تشخیص آبسه دندان

دکتر غلامرضا سیف [ متخصص رادیولوژی و سونوگرافی ]

روشهای درمان متخصصان طب فیزیکی برای ضعف رفتن دست

دکتر سلمان فلاح [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
دکتر سید سلمان فاطمی - متخصص داخلی مغز و اعصاب
دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


www.dr-salmanfatemi.ir
دکتر مجید حقیقت - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر مجید حقیقت

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.drhaghighat.ir
دکتر محمد اعظمی - متخصص رادیولوژِی
دکتر محمد اعظمی

متخصص رادیولوژِی


www.radiologymarkazi.ir
دکتر عنایت الله ایزدی - متخصص کلیه و مجاری ادراری
دکتر عنایت الله ایزدی

متخصص کلیه و مجاری ادراری


www.izadidr.ir
دکتر غلامرضا سیف - متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
دکتر غلامرضا سیف

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی


www.drseif-radiology.ir
دکتر سلمان فلاح - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دکتر سلمان فلاح

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


www.drsalmanfallah.ir
دکتر پیمان صالحی - متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری
دکتر پیمان صالحی

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری


www.drsalehi.ir
دکتر رضا رباطی - متخصص پوست و مو
دکتر رضا رباطی

متخصص پوست و مو


www.drrobati.ir
دکتر شهریار لقمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شهریار لقمانی

فوق تخصص جراحی پلاستیک


www.drloghmani.ir
دکتر بهرام اشراقی - فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم
دکتر بهرام اشراقی

فلوشیپ پلاستیک و ترمیمی چشم


www.dreshraghi.ir
دکتر لادن ناظمی - پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی
دکتر لادن ناظمی

پوست ، مو و زیبایی ، لیزر درمانی


www.doctornazemi.ir
دکتر امیر منصور شیرانی - متخصص بیماریهای دهان و دندان
دکتر امیر منصور شیرانی

متخصص بیماریهای دهان و دندان


www.doctorshirani.ir
گروه نرم افزاری پزشک آنلاین | مجری پروژه های مبتنی بر وب در حوزه سلامت و بهداشت